Rozchod, co to vlastně je? Proč to procházet? A je to nutné, moje odpověď je jednoznačná: ANO Rozchod je sebevědomí, pochopení, že jdete svou vlastní cestou a ke svým cílům. Neodloučený je člověk, který není separován, někdy fyzicky, častěji však psychicky. V jeho životě je stále „dospělý“, který ovlivňuje jeho život. Tito. Je to člověk, který se sám pro sebe nikdy nestal „dospělým“. Člověk žije podle postojů a přesvědčení svých rodičů, někdy i celé rodiny, aniž by si to uvědomoval. Vždy je to ale pocit tíhy, neschopnosti něco získat, devalvace svých tužeb a cílů, pocit viny, ale hlavně pocit, že je člověk „malý“ a bezmocný. A pak se to velmi zkomplikuje. Není možné se snadno oddělit, protože došlo ke zranění. O čem to je? Dítě bylo odtrženo od matky příliš brzy. Nebo k ní byli příliš blízko. Často obojí dohromady. Tedy pod- nebo nad-, nebo vše dohromady. Často jde o dvě strany téže mince. Co všechno ovlivňuje „neoddělený“ život? Jak jsem již řekl, v první řadě jde o sebevědomí a sebevědomí, potažmo v jednání. Pokud něco vydržíte, netroufáte si něco změnit: svou práci, zemi, vztahy, ve kterých trpíte, nebo naopak neumíte vztahy vytvářet, sníte o něčem jako nereálném a nedosažitelném, pak to vše jsou ozvěny těch „provazy“, které vás drží od vašeho „psychologického zrání“, tzn. odloučení Lidé, kteří nejsou odděleni, hledají náhradní rodiče v partnerech. Jako by se ocitli pouze ve spojení s jinou osobou. Bez toho je to děsivé, úzkostné, nemožné se uvolnit. To je základ spoluzávislých vztahů Psychika vždy usiluje o rozvoj, takže člověk občas zažívá „vnitřní otřesy“, a tak získá motivaci a sílu a udělá skok vpřed, ale protože není důvěra, rychle se vrací zpět. Je to jako gumička, která se natáhne a hned stáhne do původního stavu Portrét neodloučeného člověka: - nezvládám to, - jsem „malý“, oni jsou „velcí“, – kvůli někomu trpím, něco - na koho mám štěstí, ale nemám. Jsem deprivovaný, - hledám oporu v druhém člověku, úzkost, strach bez něj, - „dobrota“ - nechci nikoho naštvat, nemohu odmítnout, - dokazuješ/hádáš se s rodiči, - nemáš Nekomunikujte se svými rodiči Výhody podstoupení separace v terapii: Toto je nejtěžší, dlouhý a bolestivý proces. Ale určitě to stojí za to, získáte nejen sebevědomí a pochopení sebe sama jako individuálního člověka s vlastními touhami a cíli, ale také se zbavíte úzkosti, výčitek, strachů, to vše je propojeno s pohledem na lidi a vaše sny zespodu, budete moci říkat „ne“, kde chcete, aniž byste se cítili špatně a provinile, budete schopni budovat zdravé vztahy založené na respektu, lásce a ne na strachu a úzkosti kolem sebe staví přes kurzy, maratony atd. nesmysly pomocí nefungujících technik a cvičení, které stačí na 2 týdny, zapadnou samy, stejně jako sebeúcta. Protože to je základ, na kterém je vše postaveno, pro psychologa je důležité pochopit proces odloučení. Koneckonců to není jen oddělení od rodičů, je to oddělení od vlastních negativních přesvědčení, stavů, které přebírají vládu. Proto by s tím měl umět pracovat každý seberespektující specialista. Můžete se oddělit od objektu, se kterým jste „plní“, od kterého existuje stav „dostatku“, my jako psychologové musíme klientovi tento stav poskytnout a srozumitelný (čas, místo, platba) dává pocit duševní stability a dostatku Další práce spočívá v pozorování vztahů, které jsou mezi psychologem a klienty budovány. A také psychologovo chápání fází, kterými klient projde na cestě odloučení. Odloučení způsobuje hodně