Es gibt eine einfache Antwort: Gehen Sie nach Indien. Dort geht es hinauf zum Bergkloster. Legen Sie ein Schweigegelübde ab und sitzen Sie dreiunddreißig Tage lang auf den Nägeln. Stimmen Sie stillschweigend zu, dass die Frage, ob nach einer solchen Reise Veränderungen im Leben beginnen werden, sich nicht einmal lohnt. Es gibt noch eine andere Frage: Warum raten Sie zu solchem ​​Unsinn? Aber schauen wir uns die erste Frage an – warum ein so verrückter Plan ein würdiger Anfang für eine Veränderung zu sein scheint. Wer beginnt am ehesten, sich zu verändern: A) Eine Person, die 33 Tage lang schweigend in einem indischen Kloster stand. B) Eine Person, die beschlossen hat, ein neues Leben zu beginnen. . Entscheiden Sie sich schnell“: „Weder die Quantität noch die Qualität der Beweise haben keinen Einfluss auf das subjektive Vertrauen des Einzelnen.“ Der Glaube an die eigenen Überzeugungen hängt im Allgemeinen von der Qualität der Geschichte ab, die auf der Grundlage dessen, was gesehen wird, zusammengestellt wird, auch wenn das, was gesehen wird, nicht viel ist.“ Über eine Person in Indien entwickelt sich eine bemerkenswerte Geschichte der Veränderung, das ist es, was anzieht und inspiriert Vertrauen. Die Geschichte vom neuen Leben am Neujahrsmontag scheint offensichtlich zum Scheitern verurteilt. Obwohl es sich durchaus um dieselbe Person handeln könnte, können Sie den Wind der Veränderung wirklich spüren, oder? Wählen Sie aus der Liste die Charaktere aus, bei denen Veränderungen am wahrscheinlichsten sind: ein Mann, der einen Autounfall überlebt hat; ein Mann, der in eine benachbarte Gegend gezogen ist; E-Gitarre; eine Frau, die eine Katze gekauft hat; ein Mann, der einen Elektroroller gekauft hat. Auch wenn wir verstehen, dass sowohl die Quantität als auch die Qualität der Informationen für eine solche Einschätzung nicht ausreichen, können wir die Wahrscheinlichkeit einer Veränderung in einer bestimmten Situation leicht einschätzen . Je einfacher es ist, eine zusammenhängende Geschichte zu erfinden, desto einfacher ist es, an Veränderungen zu glauben. Egal wie sehr wir uns dem Einfluss der Geschichte widersetzen und uns von der Unbegründetheit jeglicher Schlussfolgerungen überzeugen, es ist offensichtlich, dass sich einer der Charaktere definitiv ändern wird. Ich frage mich, welcher Charakter das für dich ist? Schreiben Sie in die Kommentare, vielleicht gibt es eine einstimmige Antwort. Das ist eines der Geheimnisse der Veränderung – Sie brauchen eine Geschichte, die jede Veränderung rechtfertigt. Je dramatischer und radikaler die Veränderung, desto fesselnder sollte die Geschichte sein. Ihr eigenes Gehirn braucht es und noch mehr die Menschen um Sie herum. In unserem Kopf haben wir auf die eine oder andere Weise eine komplexe Lebensgeschichte, in die nach und nach Veränderungen eintreten können. Den Menschen in Ihrem Umfeld wird es schwerfallen, ihre Vorstellungen von Ihnen zu ändern, wenn Sie ihnen nicht sagen, warum Sie sich für eine Änderung entschieden haben. Sogar ein plötzlicher Wechsel der Haarfarbe kann verwirrend sein, ganz zu schweigen von einem Jobwechsel, einem Umzug oder einer anderen wichtigen Entscheidung. Das Gleiche gilt für ein beliebtes Zitat, das fälschlicherweise Einstein zugeschrieben wird: Wahnsinn bedeutet, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten . Natürlich spricht dieses Zitat von der Notwendigkeit, das Verhalten zu ändern, um Veränderungen zu erreichen. Dem lässt sich nicht widersprechen, aber ich möchte betonen, dass es viel einfacher ist, diese zu erreichen und anderen ihre Notwendigkeit zu „beweisen“, wenn Sie Änderungen in Ihrem Leben planen, ob Sie eine ausreichend überzeugende Geschichte haben Geschichte dieser Veränderungen. Können Sie sich zunächst einmal laut oder schriftlich sagen, warum Sie sich zu diesen Veränderungen entschieden haben, warum Sie nicht so weiterleben können wie bisher und was Sie für diese Veränderungen tun werden? Haben Sie eine fesselnde Geschichte? Die Zeit für überzeugendes Handeln ist gekommen. Über die Bedeutung von Geschichten für die menschliche Psyche schreibe ich in einem separaten Artikel. Wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben planen, prüfen Sie, ob Sie eine ausreichend überzeugende Geschichte dieser Veränderungen haben. Können Sie sich laut oder schriftlich sagen, warum Sie sich zu diesen Änderungen entschieden haben??