Vom Autor: Dieser Artikel ist eine Zusammenfassung des Buches „Psychotherapy of the Great Transition for Dummies“, das jetzt veröffentlicht wird. Ich lebe, ich liebe und ich sehe, wie das Die Welt verändert sich in mir. Wie die Menschen jeden Tag freundlicher werden, so wie der Wind der Veränderung auf die Erde kommt. Erneuerung ist die Veränderung, die den Menschen heute im 21. Jahrhundert widerfährt, nicht nur in anderen Übergangszeiten Die Wirtschaft, die Wissenschaft und die Technologie verändern sich, aber der Mensch selbst ist gezwungen, sich an diese Veränderungen zu gewöhnen. Was also auf der zellulären Ebene passiert, kann dazu führen, dass manche Menschen morgens Schwierigkeiten haben Körper, unmotivierte Angst oder Aggression, was passiert, wenn man Renovierungen durchführt und gleichzeitig in der gleichen Wohnung leben muss, während dort Renovierungen stattfinden . Das verwirrt uns – verunsichert uns einfach. Wir sind an einen bestimmten Zustand, an einen bestimmten Rhythmus, an ein bestimmtes Gefühl gewöhnt, aber hier sind sie nicht da. Dabei handelt es sich um eine Aktualisierung auf zellulärer Ebene bzw. in der DNA-Struktur. Die Entwicklung neuer Technologien des 21. Jahrhunderts trägt direkt dazu bei. Die Entwicklung der Persönlichkeit erfolgt immer durch die Transformation des inneren Zustands und nicht des äußeren Zustands, vor dem die Menschen auch heute noch die Augen verschließen und keine Aufmerksamkeit schenken. Das Gefühl der Angst spielt eine große Rolle bei der Persönlichkeitstransformation. Angst ist die Abwesenheit jeglichen Bewusstseins. Dies ist eine Art Schmerz, der eine Folge von Unwissenheit und Unwissenheit ist. Heute leben wir im 21. Jahrhundert, aber wir wissen immer noch wenig über uns selbst – wer wir sind, woher wir kommen, was wir können. Wer das alles weiß, hat keine Angst. Angst liegt immer in etwas Dunklem. Eines der wirksamsten Mittel zur Überwindung der Angst besteht darin, sich mutig allem zu stellen, was sie verursacht. Nach der christlichen Religion liegt der Ursprung der Angst in der Tatsache, dass unsere Vorfahren im Garten Eden den verbotenen Apfel gekostet haben, und zusammen mit dem Wissen, Die Menschen bekamen Angst. Und seitdem werden alle Menschen, alles auf der Erde von Angst beherrscht. Aber hier gibt es ein „Aber“ – Tiere haben auch Angst. Tiere haben keine Sünde begangen. Sie aßen den verbotenen Apfel nicht und sollten daher keine Angst haben. Der Grund für die Angst bei Tieren und Menschen ist der Mangel an emotionaler Harmonie. Und diese Disharmonie wird von unserem Unterbewusstsein als Angst wahrgenommen. Im Allgemeinen ist der Körper eine furchtbar unbewusste Sache. Unser Körper lebt automatisch, aus Gewohnheit. Und wenn ein Mensch es gewohnt ist, aus irgendeinem Grund beleidigt oder ängstlich zu sein und nicht auf die Reaktion des Körpers zu achten, bildet sich hier die Kraft der Gewohnheit, und da unser Körper träge und bewusstlos ist, spielt das keine Rolle dazu, was man in sich ansammeln und beiseite legen kann. Je mehr Angst und Wut im Körper sind, desto schneller sammelt ein Mensch Übergewicht an und bekämpft es dann auf völlig falsche Weise – äußerlich, aber nicht innerlich. Anstatt die Kraft der Gewohnheit zu ändern, folgt ein Mensch verschiedenen Arten schädlicher Werbung. Unsere Entwicklung und alle damit einhergehenden Umstände, das Leben und seine Form, Ereignisse und Werte entstehen und werden in Übereinstimmung mit dem vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen aktiven Willen geformt der Geist, der uns innewohnt. Die Energie, die wir verschwenden, ist dieselbe, die wir jetzt oder zu einem anderen Zeitpunkt von der Natur zurückerhalten. Und darüber sollten wir heute alle ernsthaft nachdenken..