Být v kontaktu nemusí být tak snadné, jak se někdy na první pohled zdá. Přítomnost předpokládá dosti výraznou a někdy až titánskou snahu Žít. Úsilí je emocionálně a mentálně velmi nákladné. Život v rámci sebeparadigmatu, na který jsme zvyklí, se odehrává ve víceméně autonomním režimu, který nevyžaduje výrazné úsilí. Klientům nabízíme život mimo návody a stereotypy sebeparadigmatu, což vyžaduje od člověka pozoruhodné úsilí a vůli. Je to stejné, jako když jedete autem velmi hlubokým sněhem ve vyjetých kolejích, snažíte se z ní vyjet a pokračovat v závějích. To je obrovská zátěž pro motor a podvozek. Totéž platí pro oblast lidského kontaktu. Přítomnost vždy znamená hyperaktivitu. V jistém smyslu je to luxus lidské interakce. Luxus, který není dostupný pro každého. A proto je někdy moudré to odmítnout. Zejména s ohledem na skutečnost, že vznik prožitku přítomnosti v člověku zpravidla téměř nevyhnutelně vede ke změnám v jeho životě. Změny, na které není člověk vždy připraven. Proto mohou mít někdy traumatickou povahu. Někdy může být útěk ze současného kontaktu oprávněný. Zvláště pokud člověk není připraven na změnu. Přítomnost k nim nutně vede. Dokud nebudou určité jevy mimo přítomný kontakt, je člověk osvobozen od potřeby je prožívat. Když do toho spadnou, sebeparadigma, jehož autonomní režim nás chrání před konfrontací s realitou, a tedy před potřebou změny, si s nimi nedokáže poradit. Na zpracování nových jevů prostě nemá prostředky. Proto musí být sebe-paradigma transformováno. To se v procesu psychoterapie děje nejčastěji. Avšak v situaci, kdy nové jevy, které se objevily v přítomném kontaktu, nelze zažít, například pokud ostatní nepodporují způsob přítomnosti, lze počínající transformaci sebe-paradigmatu zastavit. A pak jsou možné dvě možnosti. První je návrat ke starému způsobu života, regulovanému starým sebeparadigmatem. Druhým je zablokování procesu prožívání transformace pole, která začala a již nějakou dobu probíhá, což má za následek vznik duševního traumatu. V případě Sophie se „bezpečně“ vrátila ke svému předchozímu, již traumatickému, sebeparadigmatu. http://pogodin.kiev.ua/news/risk-i-roskosh-byt-jivym-esche-nemnogo-o-prisutstvii