Warum ist es so wichtig, ab und zu allein zu sein, ohne ein Kind? Das Bedürfnis nach Privatsphäre ist normal und charakteristisch für einen reifen Menschen, aber für eine junge Mutter es bekommt eine andere Bedeutung, noch wichtiger. Ihr Körper gehört im wahrsten Sinne des Wortes nicht ihr allein – er wird endlos berührt, umarmt, gekniffen, gebissen, weggeschoben, an ihm gezogen, mit ihm gespielt, darauf gesprungen usw. Für ein Baby ist eine Mutter eine formlose Substanz, die sich je nach Bedürfnissen verändert Baby: Hier ist eine Nahrungsquelle, und hier ist eine sichere Wiege, in der Sie schlafen können, und hier ist etwas, mit dem Sie Ihre Unzufriedenheit und Ihre widersprüchlichen Gefühle ausdrücken können. Dank der wiederholten ergänzenden Reaktionen der Mutter auf die Bedürfnisse ihres Kindes. Er entwickelt nach und nach ein Urvertrauen in die Welt und auch die tiefen (hauptsächlich auf körperlicher, emotionaler Erfahrung basierenden) Grundlagen seines Selbst. Später wird diese präverbale Erfahrung in globale stabile Überzeugungen umgewandelt: „Die Welt ist im Allgemeinen freundlich und sicher, und ich bin gut und wertvoll.“ Diese Überzeugungen werden in Zukunft maßgeblich die Einstellung eines Menschen zu sich selbst, der umgebenden Realität und anderen Menschen bestimmen. Für ein Kind, das in einer natürlichen und notwendigen Verbindung zu seiner Mutter steht, ist ihr Raum sein Raum. Und er wird nach und nach lernen, was „Grenzen“ sind, wenn seine Interaktion mit seiner Mutter komplexer wird, seine Erfahrung im Umgang mit anderen Menschen zunimmt und sich seine Bereitschaft entwickelt, sich wie eine eigenständige Person zu fühlen. In den ersten Jahren der Mutterschaft ist das Bedürfnis des Kindes nach emotionalem, körperlichem, räumlichem Kontakt mit seiner Mutter besonders groß. Für die Mutter bedeutet fast stündliches Berühren, Umarmen, Küssen, Kneifen, Beißen „Ich will eine Meise“ die Unfähigkeit dazu Schließen der Tür in der Toilette oder Dusche, Mangel an persönlicher Zeit, ständige Änderung von Plänen, kurz gesagt, ein langfristiges Dasein in einem einzigen zwischenmenschlichen Raum kann zu geistiger Erschöpfung führen, einem Zustand der Berührung, der übersetzt werden kann als „ berührt". Taktile Müdigkeit ist eine normale Reaktion auf übermäßigen Körperkontakt und die ständige Verletzung körperlicher Grenzen durch ein Kind. Nach subjektiver Einschätzung der Mutter kann dies manchmal zu Frustration, Irritation und sogar Wut führen. Es stellt sich die Frage: „Wo bin ich?“ meine Bedürfnisse, Interessen, meine Persönlichkeit? Und damit einher geht der Wunsch, wegzuziehen, wegzugehen, allein zu bleiben. In den meisten Fällen steckt dahinter der völlig natürliche Wunsch einer Frau, ihre Integrität, die Grenzen ihres Selbst, ihre Identität wiederherzustellen, sich buchstäblich in einen zu versammeln ganz, um sie selbst zu werden. Die Zeit, die Sie allein mit sich selbst verbringen, ermöglicht es Ihnen, Ihre Getrenntheit, Ihre Bedürfnisse, Gefühle, Interessen und Ziele zu erkennen; Gedanken und Erfahrungen ordnen. Es ist, als würde man nach Hause zurückkehren – in ein gemütliches, klares und nur Ihr Territorium, an einen stillen Ort, an dem Ihr Körper und Ihre Zeit nur Ihnen gehören. In solchen Momenten müssen Sie nicht jede Minute den Zustand des Babys erraten und auf seine Bedürfnisse reagieren; Sie können sich emotional entspannen und auf die „Ich bin allein“-Welle umschalten. Ein Schaumbad, wohltuende Körperpflege, eine Massage, ein Besuch im Badehaus oder in der Sauna – es gibt viele Möglichkeiten, die angestaute taktile Müdigkeit zu lindern und sich wieder wie zu Hause zu fühlen . In diesem Sinne ist die einfallsreichste Situation, wenn jemand anderes (Ehemann, Masseur, Bademeister, Kosmetiker usw.) die Verantwortung übernimmt, einer jungen Mutter eine qualitativ hochwertige Pflege zu bieten und ihr die Möglichkeit zu geben, sich körperlich und geistig zu erholen und zu leben Mit Kraft gefüllt So kann sich eine Frau, die rund um die Uhr arbeitet, wieder lebendig und ganz fühlen, wenn sie ihre Batterien von Zeit zu Zeit auflädt. Das bedeutet, offen für die Mutterschaft in ihren verschiedenen Erscheinungsformen, sensibel für die Bedürfnisse des Kindes, fähig, ein einzigartiges Individuum, eine Frau und eine Mutter und keine Gruppe zu sein.