Od autora: Technika „Disidentifikace“. Je hysterická, její život je v troskách! Co bychom teď měli dělat? Vždy byla tou „správnou“ osobou a „v čokoládě“. V rámci Unie její postavení otevřelo jakékoli dveře a zámořským suvenýrům a darům nebylo konce. Záda jsou rovná, hlava hrdě vztyčená, pohled zpod řas tázavý a lhostejný, rty pevně stisknuté, bez náznaku úsměvu. Každý ji potřebuje! Ne ona, samozřejmě)), - co předepisuje její postavení. Úplatky, vděčnost, nevděk. Potom, po kolapsu, je to ještě lepší - podpis má hodnotu bankovek a ne domácích, samozřejmě! A peníze, když je jich hodně, jsou lepší než jakýkoli druh kamarádství. A tady je redukce! Odchod do důchodu je jen o kousek dál a vůbec, kdo je ona bez tohoto nápisu na dveřích? Je to známý příběh? Kolik z nás je bývalých šéfů, ředitelů, generálů ve výslužbě? Představte si člověka, který dosáhl velkého úspěchu, materiálního blahobytu a sebevědomí. Své postavení a bohatství ztotožňuje sám se sebou, užívá si života a moci. Vyžívá se ve své nouzi. S.B. Yeselson, když slyší „Chci být potřeba...“, upřesňuje: „Chceš být potřeba? (nočníček)." A najednou tento Úspěšný ztratí všechny výhody nebo část svého bohatého, dobře živeného, ​​pohodlného a naplňujícího života. Politická situace, ekonomická krize, penze, rezignace, propouštění, zdraví – cokoliv! V životě, víte, neexistují žádné záruky! Člověk, který se ztotožňuje výhradně se svým postavením a celé roky žije jen pro něj, se najednou ocitne nezaměstnaný, chudý, všemi zapomenutý. Telefon je tichý a vaše diagnóza: nikdo to nepotřebuje! Obraz „já“ je zničen, člověk je zmatený a věří, že je zničena i jeho osobnost. Takové příběhy často končí sebevraždou. Jiní se sdružují v různých komunitách a pokračují v této hře významu. Jakási kvazi substituce. Disidentifikace je v takových situacích považována za mocnou techniku. Zničení části sebe sama je obtížné, ale oddělit problém od „já“ a zničit ho pomáhá. Přirozeně je lepší, když se před kritickým okamžikem ztratíte. Jste již připraveni a víte, že VY jste více než tato pozice. Oddělujete se od své svatozáře. V takových případech si vzpomínám na Castanedu. Přečetli si, jak ho don Juan donutil, již populárního a uznávaného spisovatele, aby se stal doručovatelem v McDonald's. Jak se rozdával ve značkové zástěře? Nebo Fjodoru Kuzmiči, věříte Lvu Tolstému a jeho „Zápiskům...“ nebo legendě, podle níž Alexandr II. předstíral svou smrt a stal se starým mužem? A nechyběl ani římský císař Dioklecián, který pěstoval zelí. Ježíš Kristus, který umyl nohy svým učedníkům. Potřebujete živý příklad? Prosím - V. Juščenko - prezident-včelař))) Technika „Disidentifikace“ je docela jednoduchá. Zmínil jsem to již v článku „Nejsem moje mysl...“ https://www.b17.ru/blog/85025/ Zaujměte otevřenou pozici. Zavřete oči, třikrát se zhluboka nadechněte, mentálně sledujte svůj dech. Pak si nahlas nebo pro sebe řekněte: Nechávám se jít. Opouštím sám sebe, to znamená, že všechny své myšlenky, pocity, vjemy začínám vnímat jako určitý tok energie, určitý proud vědomí. Nechávám tento proud, aby mnou volně proudil. Opouštím sám sebe, to znamená: Uvědomuji si, že nejsem své pocity, nejsem své pocity, nejsem moje mysl, nejsem své tělo, nejsem své jméno, nejsem svůj názor na sebe, Nejsem mínění ostatních o mně, nejsem moje minulost, nejsem můj životopis, nejsem moje historie, nejsem moje osobnost. Opouštím sám sebe a zcela se neztotožňuji s chaosem, kterému se říká myšlenky, pocity, vjemy. Uvolňuji se a projevuji se jako síla a energie, uvolňuji se a projevuji se jako čisté vnímání. Volně pozoruji tok, který tvoří mé myšlenky, pocity, vjemy, ale sám se do tohoto toku nezapojuji. Jednoduše sleduji, jak do mě vstupuje, prochází mnou a opouští mě, aniž by to ve mně zanechalo nějaké stopy. Nechávám se jít a každý den mě přibližuje!)))