Tělo a psychika jsou propojeny. Jak se věří v psychologii, tělo je viditelná část nevědomí. Proč tělo v určitém okamžiku zarůstá ochrannou vrstvou tuku, navzdory všem protestům mysli? Co se děje v našem nevědomí? Každý takový téměř detektivní příběh má své vlastní důvody a nečekané rozuzlení. Důvodem je téměř vždy vnitřní konflikt. Často je pod nadváhou pohřben skutečný poklad – potlačená sexualita, zdravá agresivita, která nestačí k sebevědomí, aktivitě a energii k dosažení životních cílů a podobně, ale všechno toto bohatství je hodně skryto a zadržováno se vynakládá na potlačení těchto sil skrytých v nevědomé energii Proč přejídání a v důsledku toho nadváha jsou jako lákavý démon, který vás láká do sladkého světa, skrývá vás před skutečným životem a ukládá do zimního spánku. Chrání nás před obtížemi, nedovoluje, aby nás trápily vnitřní a vnější konflikty, a dává iluzi bezpečí. Bohužel si za své opojení a potěšení „tady a teď“ bere vysokou cenu – nesplněné sny, ne úplně takové vztahy, jaké bychom si přáli, stát na místě a „nebudoucí“ obecně. A pak, aby nás ukryl před následky své „ochrany“, nás znovu vtáhne do svého sladkého objetí Jak se dostat z tohoto zajetí Většina úsilí síly vůle končí neúspěchem. Síla nevědomých procesů je velká. V psychice se nic neděje náhodou, pokud v sobě nic nezměníte, tělo se opět vrátí do své velikosti a odráží nevědomý konflikt, který nezmizel. Podle mého názoru je pro práci nejvhodnější psychoterapie zaměřená na tělo přebytečná váha Tělo nikdy nelže, nevede se v něm všechny naše potlačené zážitky, emoce a strachy. Odhalením tělesných svorek a bloků můžeme zjistit, proč tělo potřebuje nadváhu a před čím nás chrání. Pouze přivedení vnitřního konfliktu na úroveň uvědomění a jeho propracování může obnovit harmonii mezi myslí a tělem V současné době se věnuji výzkumné práci v Institutu psychoterapie a klinické psychologie na téma potravinové závislosti a nadváha. Vyzývám proto ty, kteří se ve svém životě setkali s podobným problémem, aby se podělili, jak si vysvětlujete psychologické důvody své nadváhy S pozdravem Elena Ivanova?.