Marina na první pohled nevypadá příliš jako stereotypní představa klienta psychologa: vypadá jako docela sebevědomá, krásná, profesně úspěšná žena „Vidíš, zní to hodně hloupě, ale jsem nějak strašně se bojím svého šéfa. Když zjistím, že máme schůzku, pár dní před nadcházející schůzkou se mi zhorší nálada, nedokážu v klidu odpovídat na jeho otázky, i když docela přátelské, a pokud kritizuje, je to obecně nesnesitelné, začínám být doslova nesvá bušení, chci se scvrknout do klubíčka, stát se neviditelným, jako bych úplně zmizet Metoda psychoterapie EMDR (toto je zkratka, která znamená „znecitlivění a zpracování pomocí pohybů očí, proto v ruštině najdete slovo“. jméno EMDR) nám pomohla s Marinou „jít“ do své minulosti v jakémsi „stroji času“, soustředit se na tento pocit „smrštění do klubíčka“, „zmizení“: Požádal jsem ji, aby si vzpomněla, kdy takový pocit měla předtím . Úplně první epizodou byl incident ve školce, kdy učitelka silně křičela na dívku, že omylem rozbila kelímek s kompotem. Je velmi důležité, že Marina měla zpočátku všechny důvody k hrůze a strachu, které vznikly: je to malá dívka, zcela závislá na shovívavosti dospělého. Otázkou jen je, že tato holčička už dávno vyrostla, ví, jak se za sebe postavit (a vlastně to v mnoha a mnoha situacích umí perfektně), dokáže se chránit mnoha různými způsoby, nakonec může prostě fyzicky opustit místo, kde je jí to nepříjemné a kde se s ní špatně zachází... Ale když se ocitne v situaci interakce s autoritativní postavou s mocí, šéfem, je to, jako by nemá na výběr, reakce hrůzy a strachu se spouští automaticky a neumožňuje ani uvažovat o jiných možnostech cítit, myslet a jednat, natož je realizovat. Naše nezpracovaná minulost nás zbavuje možnosti volby, znovu a znovu nás nutí prožívat ve skutečnosti flashbacky z minulosti, tlačí pocity, myšlenky a reakce k oné dlouhotrvající bolesti a chování, které bylo tehdy naprosto oprávněné a dokonce adaptivní (není vůbec fakt, že kdyby Marina začala učitelku aktivně konfrontovat a křičet na ni, nebyla by potrestána ještě tvrději, „scvrknout se do klubíčka“ je často strategie, která může při střetu doslova zachránit život; evidentně silnější „predátor“) Metoda EMDR pomáhá vrátit se do okamžiku, kdy se tento způsob reakce na nebezpečí ujal, přepracovat tuto situaci, přeměnit tuto „telefonickou“ vzpomínku jednoduše na fakt biografie, který neexistuje samostatně. ve zvláštním „tátě“, ale je harmonicky vetkán do sítě dalších životních vzpomínek (ano, tehdy na mě křičeli, ale odpoledne byl výborný tvarohový koláč s marmeládou a večer mě maminka vzala ze školky a pochválil mou kresbu, přišli jsme domů a dívali se na kreslené filmy, objímali se). A pak se minulost stane přesně tím, čím by měla být – jen minulost, pouhá životní zkušenost, osvobozujeme se od její zátěže a konečně začínáme prostě žít. Současnost, dárek. PS Stejně jako ve všech mých „příběhech klientů“ je Marina společným obrazem vytvořeným na základě mé představivosti a osobních zkušeností.