Som sædvanlig, god dag! I dag er jeg i humør og inspireret til at fortsætte med at skrive i en række artikler om tidsstyring. Som du husker, hvis du fulgte tidligere publikationer om dette emne, gik vi sidste gang allerede fra globale spørgsmål til lokale og specifikke værktøjer, der hjælper med daglig planlægning og fordeling af din egen tid. Og i dag, som lovet, vil jeg tale om et andet lignende instrument med det sjove navn "elefanter" og "frøer" Den teknik, jeg vil tale om, blev foreslået af Gleb Arkhangelsky. Han skrev en masse litteratur om emnet tidsstyring og udgav også en dagbog, der giver dig mulighed for at holde dine planer og noter i overensstemmelse med hans metode (et stykke af denne dagbog er på billedet nedenfor). Personligt stødte jeg først på denne teknik for ganske lang tid siden, og når jeg med jævne mellemrum vender tilbage til dens brug, bemærker jeg en betydelig stigning i min egen effektivitet og produktivitet. Samtidig er den, ligesom Eisenhower-matricen, som vi diskuterede sidste gang, utrolig nem at huske og bruge. Derfor vil jeg dele det med dig. Hvem er de - disse berygtede "frøer" og "elefanter" - og hvad har de med tidsstyring at gøre? Lad os finde ud af det sammen. Så med "frøer", som er lidt ubehagelige at røre ved for de fleste, mener Gleb Arkhangelsky dem af vores ikke alt for store og ikke de mest yndlingsting, som vi normalt udsætter uendeligt til "lidt senere. ”, ”i morgen”, ”mandag” eller ”nytår”. For eksempel motion, lave en plan for et projekt, rense vaskens afløb, foretage et vigtigt opkald eller rydde ud i rodet i skabet. Regelmæssigt skiftende fra dag til dag, forbliver sådanne "frøer" uafsluttede cyklusser indeni og overtager vores vitale energi (meget af den bruges på den konstante interne kamp mellem "bør" og "modvilje"). Det vil være nyttigt, hvis du, inden du læser videre, tager en kuglepen og et papir eller åbner et noteprogram på din smartphone og laver en liste over dine egne lignende ting, så hvad foreslår du at gøre med sådanne "frøer ”? Sådan gør du: få den sunde vane at "spise" (undskyld den smagløse analogi, udtrykket er ikke mit, men forfatterens) dagligt mindst en af ​​dem. Desuden planlæg dette til selve begyndelsen af ​​din arbejds- eller bare arbejdsdag - for når du laver denne slags ting, som tidligere hang "over din sjæl" i lang tid, frigives en stor mængde energi. Denne energi, såvel som den resulterende ladning af kraft og tilfredshed, kan bruges hele dagen til at udføre andre planlagte handlinger. For dem, der aldrig har gjort dette, kan jeg varmt anbefale at prøve det, det fungerer godt Nu om "elefanterne". Et andet ordsprog, som de fleste af jer sikkert har hørt, er slet ikke appetitligt for mig (men indrømmet, mindeværdigt): "Forsøg ikke at spise hele elefanten." Baseret på det kalder Gleb Arkhangelsky elefanter for de store og vigtige sager, som vi ser på hver dag og stadig ikke kan beslutte, hvilken vej vi skal gribe dem an. Eksempler: at skrive en afhandling eller et videnskabeligt papir, studere og bestå en kørekorteksamen, lære et fremmedsprog, organisere og afholde en storstilet begivenhed, ændre typen af ​​professionel aktivitet og lignende. Måske har du også for nylig akkumuleret et vist antal så store og vigtige sager? Det vil være mere nyttigt, hvis du stopper med at læse og skriver dem også for dig selv, og derefter vender tilbage til denne artikel. Så hvis du ikke kan spise en hel elefant, hvordan kan du så? Eller du kan opdele det i meget små, men meget klare og specifikke "bøffer" (udtrykket, igen fra forfatteren af ​​denne teknik), det vil sige små trin, så klare som muligt og ideelt målbare. Eksempler: Ring til 10 køreskoler og sammenlign træningsforhold; lær 2 sider fra færdselsreglerbogen; løse 5 eksamensopgaver; tilmelde dig på lægehuset for!..