Trauma... Dieses Thema interessiert mich schon lange und intensiv, da ich selbst Traumaspezialist (ich werde diesen nicht ganz korrekten Namen ohne den Wunsch nach Stigmatisierung verwenden) nicht in der ersten Generation bin. Ich wurde als Tochter einer Mutter geboren, die ihr ganzes Leben lang durch ihr Kindheitstrauma erstarrt war. Kurz gesagt, sie wurde in den Nachkriegsjahren geboren, als sie etwa 10 Monate alt war, ihre Mutter starb und ihr Vater sie dem Schicksal überließ. Ich frage mich immer noch, wie sie überhaupt überlebt hat. Daher meine Vitalität und mein Wunsch, trotz allem zu leben/schaffen. Danke dafür, Mama. Und Kunden, meine Lieblingskunden, mit psychologischer Unterstützung. Fast alle der zutiefst Traumatisierten sind Opfer von Familieninzest, Kinder von Eltern, die auf die eine oder andere Weise gestorben sind. Selbst in einer unbekannten Gruppe wähle ich unbewusst immer die am stärksten traumatisierte Person (wie mein Lehrer sagte, ich habe ein Gespür für Traumata, da ich selbst in einer Traumatherapeutin geboren/aufgewachsen bin/gelebt habe). bewusste und unbewusste Kräfte, um von ihr zu heilen. Schließlich nehme ich alle Informationen, die ich von der Außenwelt erhalte, durch das Prisma meines erlittenen Traumas wahr. Ich studiere und nehme an Bildungsprogrammen von Traumaforschungsautoren teil – den Physikern Peter Levine, Bessel Van Der Kolk, Franz Ruppert – und untersuche auch die generationsübergreifende Übertragung von Traumata über Generationen hinweg. Das Thema Trauma ist für mich aktueller denn je und ich verstehe, dass ich mich in diese Richtung bewegen möchte (indem ich der mütterlichen Figur Loyalität zeige und sie wirklich von dem Schmerz befreien möchte, den sie in sich trägt und den ich in mir trage). ich selbst). Trauma ist eine der am wenigsten verstandenen Ursachen menschlichen Leidens, die am häufigsten übersehen, ignoriert, abgetan, geleugnet oder falsch interpretiert wird. Trauma ist ein schmerzhaftes, schwächendes Symptom, das als Folge einer lebensbedrohlichen oder extrem schmerzhaften Erfahrung entsteht Wir fühlen uns hilflos und zu überfordert, um mit der Situation im Hier und Jetzt klarzukommen. Diese unerträglichen Ereignisse sind für jeden individuell. Was für den einen als Alltag wahrgenommen wird, kann für den anderen enormen psychischen Schaden anrichten. Diese Reaktionen hängen von der genetischen Veranlagung, dem Temperament, dem Alter, der Lebenserfahrung, der Familiendynamik und den spezifischen Umständen der Verletzung ab. Traumaopfer sind nicht nur Opfer von Gewalt und Missbrauch. Traumatische Opfer sind nicht nur Teilnehmer an Militäreinsätzen oder Opfer von Natur- oder Autounfällen. Ein Trauma kann auch durch einige unbedeutende und für viele sogar bekannte Ereignisse ausgelöst werden: häufig wiederholte medizinische Eingriffe (insbesondere mit Hilfe einer Narkose), Stürze vom Roller, lachende Kollegen während einer Rede, erzwungene Einsamkeit, Geburtsstress. Ein Trauma ist ein Verlust der Verbindung zu sich selbst, zum eigenen Körper, zu anderen Menschen oder zur Welt um einen herum. Jedes Ereignis, das von einer Person (bewusst oder unbewusst) als potenzielle Bedrohung für das Leben wahrgenommen wird, ist ein Trauma. Die Folgen eines ungelösten Traumas können verheerend sein, da ein Trauma unser gewohntes Verhalten und unsere Wahrnehmung der Welt beeinflusst, was häufig zur Entwicklung von Traumata führt Süchte, Entscheidungsunfähigkeit und mangelndes Selbstwertgefühl, eingeschränkte Fähigkeit, mit den Schwierigkeiten des Lebens umzugehen, Misstrauen gegenüber anderen, Unfähigkeit, gegenseitiges Verständnis zu erreichen, das Selbstvertrauen nimmt ab und das Vertrauen in das eigene Wohlbefinden verschwindet. Traumata können als Auslöser für das Auftreten echter körperlicher Schmerzen, schmerzhafter Symptome und der Entwicklung schwerer Erkrankungen dienen. Traumata können zu einer Reihe selbstzerstörerischer Verhaltensweisen führen. In meinem Leben äußert sich dies darin, dass ich keine langfristigen engen Beziehungen aufbauen kann. Traumata verbleiben im Körper und im Geist und es ist sehr schwierig, sie alleine zu bewältigen. Aber eines weiß ich auch: Trauma sollte nicht zu einer lebenslangen Haftstrafe werden. Ansätze zur Arbeit mit Traumata analysieren, daran teilnehmen!