Existuje mnoho konceptů sebeúcty, jak vědecký přístup, tak srozumitelnější pro běžného člověka i amatéra. Sebeúcta je nejdůležitější složkou holistického sebepoznání člověka. Působí jako podmínka pro harmonické vztahy se sebou samým a ostatními lidmi a světem jako celkem. Sebeúcta může být podceňována, přeceňována nebo přiměřená. Sebevědomí se může změnit a „vznášet se“. Funkce sebeúcty je motivovat činy, které mohou zvýšit sebeúctu. Motivuje k seberozvoji a sebezdokonalování. Sebevědomí nás tlačí ke změně sebe sama, můžeme být odvážnější, schopnost ukáznit se Destruktivní sebevědomí (příliš vysoké nebo velmi nízké sebevědomí) může narušit proces samosprávy a narušit sebekontrolu. To se může projevit příliš vysokými nároky na sebe i na druhé. Konflikty můžeme vyvolávat jak doma, tak v práci. Projevujte neúctu k sobě i ostatním. Nízké sebevědomí Člověk s nízkým sebevědomím se chová bez velké vřelosti, není spokojen s tím, jak se jeho život ubírá, má buď štěstí, všechny životní úspěchy byly pro takové lidi náhodné. Příčiny nízkého sebevědomí: postoje a přesvědčení rodičů o sobě samém. Těmto lidem se doporučuje dlouhodobá terapie Vysoké, nafouknuté sebevědomí Zkreslený sebeobraz směrem k vychvalování předností a ignorování nedostatků. Člověk je odtržený od reality, nevidí své nedostatky, bagatelizuje a dokáže ponižovat lidi kolem sebe. Pro takové lidi je těžké přiznat své chyby, že existuje názor někoho jiného. Takové lidi moc nezajímají ostatní lidé; točí se kolem nich celý svět. Nízké nebo vysoké sebevědomí jsou dvě strany téže mince. A psychoterapie zaměřená na stabilizaci sebevědomí k adekvátnímu pochopení sebe sama a svých schopností s přihlédnutím k osobnímu kontextu. Jak můžete ohodnotit své sebevědomí od 1 do 10? Přihlaste se na psychologickou konzultaci pomocí odkazu ➔ Zaregistrujte se___________________________________________________________________________ Váš psycholog, Larisa Deg- +7(926) 782-13-57