Fra forfatteren: på min hjemmeside I hver enkelt af os har der været, og måske er der, klager. Harme kan være forskellige – små og store, børn og voksne, dem der for længst er glemt af os, som vi kunne tilgive, og dem der efter vores mening aldrig kan tilgives, dvs. har ingen forældelsesfrist. Vores klager... så forskellige... og altid VORES, altid om OS, om HVAD der er i os. Hvorfor har vi brug for vrede - sådan en ubehagelig smertefuld følelse? Hvorfor bor vi sammen med hende i mange år, husk og forsøger måske endda bevidst ikke at glemme hende. Men før vi beskæftiger os med disse spørgsmål, lad os se på, hvordan selve ordet "Varme" blev dannet? Etymologisk kommer det fra det oldslaviske "fra-syn", dvs. ikke at se, at indeslutte, ikke at bemærke, at fratage. Og derfor er vrede tæt forbundet med sådan en værdi som retfærdighed. Vi bliver ofte fornærmede, når det forekommer os, at vi bliver behandlet uretfærdigt eller fornærmende. Og vi kan bemærke denne uretfærdighed ikke kun i relationer mellem mennesker, men også i en persons forhold til hans liv og skæbne Enhver krænkelse er en kompleks følelse, der samtidig er rettet i to modsatte retninger: 1. Udenfor - og så opleves det som vrede mod krænkeren.2. Inde i en selv - det opleves som selvmedlidenhed, som en slags indre smerte for en selv Årsager til forekomsten af ​​vrede: Vrede, som enhver anden følelse, som enhver følelse, gives til en person af en grund! Dette er en meget vigtig følelse, der lader os vide, at: 1. Vi bliver berørt af visse smertepunkter - "nøgler til vrede", bag hvilke er vores værdier2. vi havde et ønske om at blive fornærmet, fordi... Der er måske en sekundær fordel ved denne følelse. dette er et veludviklet værktøj eller måde at interagere med verden omkring os. Nøgler til vrede. Hver person har sine egne smertepunkter. De er dannet i barndommen og kan ledsage en person gennem hele livet. Hvad kunne det være? Ja, hvad som helst: - nogen er overvægtige, eller har en let skævhed i benene, eller er for store eller for korte... og så kan enhver kommentar fra andre, der ligner "hvor godt du ser ud", betragtes som stødende - hvem som helst - dette er lavt selvværd og så enhver vurdering af vores arbejde, undtagen udtrykt ros i en superlativ grad, eller Gud forbyde en bemærkning lavet, en fejl fundet, alt kan forårsage vrede og såre os og jo tættere en person er os , jo bedre han er for os ved, at jo tættere vores forhold er, jo oftere oprigtige samtaler opstår, den åndelige nærhed med ham opstår - jo bedre er han opmærksom på vores "smertepunkter". Derfor er vi stærkere og oftest stødt over mennesker, der er kære og tæt på os, fordi... deres kommentarer og handlinger rammer målet - målet for vores lovovertrædelse. Er det godt at blive fornærmet. Mange børn udnytter med succes det faktum, at de dygtigt demonstrerer deres fornærmede adfærd over for andre, og tvinger voksne - deres kære fædre og mødre, bedsteforældre... til at føle skyld. Og disse små talentfulde manipulatorer går mod deres mål gennem vrede og opnår opfyldelsen af ​​deres ønsker med sådan adfærd! Nogle mennesker lærer at manipulere deres "pustende læber", "boykot", sådan prangende ligegyldighed eller "tårer i øjnene" så godt, at de lærer denne adfærd og altid bruger den, dvs. det bliver stereotypt - og så reagerer en person med fornærmelser på mange ting, der sker ham i livet, han vænner sig til at få sin vilje med fornærmelser. Og dette tillader ham ikke at dyrke mental styrke i sig selv, at se på andre muligheder og evner, som han besidder, og som er tilgængelige for ham. Under alle omstændigheder, når vi bliver stødt, vurderer og korrelerer vi ikke de tre komponenter helt korrekt af denne proces med hinanden:1. Dig selv.2. Menneskene omkring dig eller personen (forbryderen).3. Konteksten af ​​selve situationen, hvor lovovertrædelsen fandt sted I kommunikation, i forhold til andre, især de nærmeste mennesker, glemmer vi ofte, at folk måske ikke forstår os, de svarer måske ikke.!