Vom Autor: CTP-Methoden werden effektiv als Express-Hilfe für Klienten in schwierigen emotionalen Zuständen eingesetzt. Im Allgemeinen wird die Express-Therapie-Methode effektiv eingesetzt bietet schnelle psychologische Hilfe durch die Regulierung des psychophysiologischen und psychoemotionalen Zustands einer Person. Zeigte sich gut bei Bedingungen negativer emotionaler Erfahrungen wie Angst, Schuldgefühle, Wut, Hilflosigkeit. In der modernen Realität besteht ein Bedarf an psychologischer Expresshilfe. Angesichts der Beschleunigung des Rhythmus eines Stadtbewohners in einer modernen Metropole ist die Psycholinguistik eine praktische Expressmethode zur Selbsthilfe vor einem Jahr, als ich in das Kreativlabor für Psycholinguistik am Preobrazhenie PC kam, in dem ich und ich bis heute arbeiten. Wie viele Psychologen kombiniere ich in meiner Praxis psychotherapeutische Methoden und Techniken und passe sie an die Bedürfnisse der Klienten an. Die TsTP-Methode hat mich vor allem durch ihre Einfachheit in der Ausführung und die klar strukturierte Struktur überzeugt, die auf der jahrhundertealten Weisheit unserer russischen Sprache mit ihrem enormen Informationsgehalt und ihrer Heilkraft in jedem Buchstaben und jedem Ton aufbaut, den ich aktiv nutze Methode für mich. Für mich ist dies eine „innere Stimmgabel“. Ich möchte Ihnen einen meiner jüngsten Kundenfälle vorstellen, der die Methode der Expresshilfe in der Zentralheizungszentrale ganz klar demonstrieren kann ) hat einen Termin mit mir vereinbart. Schon vor der Sitzung schilderte sie mir kurz ihr Anliegen, bei dem es um den Aufbau professioneller Beziehungen am Arbeitsplatz ging und sie sich über schlechte Kollegen und Arbeitsbedingungen beschwerte, wobei ihr Chef besonders schlecht war. Als ich an der Rezeption ankam und mich auf den Stuhl setzte, schimpfte ich auch weiterhin mit jedem und jedem im Besonderen. Natürlich begann das Gespräch unaufhaltsam zu steigen, erinnerte mich der Kunde ein kleiner, aber böser Drache, der Dämpfe der Wut und des Zorns ausspuckte. Das Gesicht der Klientin wurde rot, ihre Rede wurde häufiger und merklich lauter und ihre allgemeine Erregung nahm zu. Mir wurde klar, dass diese Situation nicht so bleiben kann, und der beste Weg, den Klienten wieder in einen menschlichen Zustand und in den Mainstream eines produktiven Gesprächs zu versetzen, habe ich mich für die Verwendung des Klangbildes „C“ entschieden, das sich hervorragend für die Rückkehr zu sich selbst eignet und innere Entspannung. Nach einer kleinen Erklärung nahm die Klientin meinen Vorschlag ganz selbstgefällig an und begann mit den Worten: „Oder vielleicht ist es wahr…“, bequem auf einem Stuhl sitzend, mit der fleißigen Durchführung der Übung. Nach ein paar Minuten bemerkte ich, dass die Rötung in meinem Gesicht nachließ, ebenso wie die Anspannung in meinem Körper. Nach drei Annäherungen lag der Klient friedlich im Stuhl. Die Anzeichen von Angst und Wut haben nachgelassen. Wir verbrachten ein paar Minuten im Schweigen. Dann lächelte sie leicht und sagte mit ruhiger Stimme: „Danke, oder vielleicht ist es wahr, ich habe mich von außen nicht bemerkt.“ Der Rest unseres Gesprächs verlief in Richtung eines konstruktiven Dialogs, und das Problem wurde gelöst. Ich möchte Ihnen einen weiteren Kundenfall von mir vorstellen, bei dem es mir auch gelungen ist, eines der CTP-Tonbilder zu verwenden hat eine ausgeprägte Wirkung. Die Klientin, eine Frau mittleren Alters (nennen wir sie Dascha), kam nicht zum ersten Mal zu mir. Wir arbeiteten mit verschiedenen Lebensschwierigkeiten, hauptsächlich mit einem rationalen Ansatz, da die Frau Ärztin war Arbeiterin mit umfangreicher Erfahrung, die all ihre angesammelten Probleme wirklich gerne in gemütliche Regale stellte. Bei jedem Besuch verschwand ein Regal und wir gingen reibungslos zum nächsten über. Die Dame war eine absolut verantwortungsbewusste Person und kam zumindest zu meinem Termin nie zu spät. Die Anfrage für heute war bereits im Vorfeld vorbereitet, der Kunde war jedoch noch nicht bereit für produktives Arbeiten. Sie sah deprimiert und nachdenklich aus. Nach einigem Nachfragen gab sie nach und sagte, dass sie sich seit zwei Tagen ruhiger fühle.