Od autora: K napsání tohoto článku mě přiměl dopis od mého klienta. „Starám se o sebe Uvědomil jsem si, že mám slabou stránku: ne vždy mám pocit, že svět je krásný a jedinečný negativní výsledek situací, které se ještě nestaly, já na to přijdu: jak si to uvědomit a už se k tomu nevracet A proč má mysl tendenci překrucovat spíše negativní než pozitivní? Opravdu, proč si obvykle raději v hlavě přehráváme nejhorší z možností? Proč se častěji oddáváme melancholii a smutku, cítíme se v depresi, trpíme. Proč nemůžeme dělat informovaná rozhodnutí? Musí pro to existovat dobré důvody, a samozřejmě, že jsou tu vzdělání za prvé: chování lidí je bezpochyby velmi ovlivněno výchovou, které se jim dostalo v dětství. Pokud se dítě cítí špatně, je-li nemocné, má z toho přímý prospěch, ale šťastné dítě je vždy propadák. A chytré děti se tento rozdíl začínají učit už odmala doslova od kolébky. Ukažte, jak špatně se cítíte, a dostane se vám hodně pozornosti a sympatií. Vypadejte nemocně a trpíte - pak budete významný Opakovaně jsem pozoroval, jak rodiče obklopili nemocné dítě svou péčí a zvýšenou pozorností, až když začalo onemocnět. Četli mu knížky, mluvili s ním a na požádání plnili jakoukoli žádost Z nemocného dítěte se stane malý tyran: celá rodina před ním chodí po špičkách, každé jeho slovo je zákonem. A když je dítě šťastné a zdravé, nikdo se o něj nestará. Když je s ním všechno v pořádku, nikdo si ho nevšímá. Právě proto už od útlého věku volíme utrpení, smutek, nemoc, pesimismus, preferujeme negativní, temnou stránku života Závist A druhým důvodem je, když jste šťastní, když zažíváte radost, cítíte blaženost, všichni vám závidí . Závist znamená, že lidé jsou proti vám a nikdo k vám nechová přátelské city ani sympatie. V tuto chvíli jsou všichni kolem vás vaším nepřítelem. Naučili jste se proto nedávat najevo své štěstí, zadržovat smích, aby vám ostatní nezáviděli Společnost Pokud trpíte, pak vše jde, jak má, zapadáte do okolní krajiny. Jsi jako všichni ostatní, patříš, oni tě uznávají. Tak žije celá naše společnost, většina lidí, mezi nesnázemi, četnými problémy a utrpením, ale pokud měl někdo příležitost zažít blaženost a milost, věříme, že takový člověk je poblázněný. Už není jedním z nás. A pak se v každém objeví závist a odsouzení. A pak se psychiatři a psychoanalytici pustí do práce a přinutí člověka, aby se vrátil do stavu, který nazývají „normální“. To je obvyklá nešťastná nálada každého z vás Síla zvyku Každé ráno má každý z vás na výběr - trpět nebo být šťastný. A to nejen ráno, ale každou vteřinu, každý okamžik vašeho života. A volíte utrpení, negativitu, protože se to stalo zvykem, stalo se to vaším vzorcem chování, vždy jste se tak chovali a nemůžete to dělat jinak. Zdá se vám, že dosáhnout stavu extáze, radosti, blaženosti je velmi obtížné. Ale to není pravda. Ve skutečnosti je cesta ke blaženosti snadná procházka a utrpení je obtížná cesta, kterou lze dosáhnout velmi obtížně, ale to se téměř většině z vás podaří zažít. Navíc radí, jak tohoto stavu dosáhnout: „Nejsem si jistý, že moje metoda bude vyhovovat někomu jinému než mně... ale funguje to na 100%, to znamená, že si hlavu zaplníte úplně jinými problémy. Pokud jednou za pět let mám k někomu opravdu silný, ale nechtěný cit, pak začnu dělat obrovské množství hloupostí, když k tomu přidáte impulzivní jednání, hned druhý den v sobě objevíte hromadu zajímavých problémů život, a všechny druhy „lásky“ úplně ustoupí do pozadí nebo vyrazí na noc...: 317284492