Život dal trhlinu, aby světlo nic nepomohlo. Žádná terapie nezbaví pocit nesmyslnosti a zbytečnosti. Čas od času se vrátí. A je to velmi smutné. Traumata získaná v dětství, nepozornost a nedostatečná láska od rodičů (nebo její předávkování) se nikdy nepřestanou projevovat. Takové myšlenky občas navštěvují mě a lidi, se kterými komunikuji nebo pracuji. Ale odpověď mám už dlouho – rozdíl mezi tímto stavem před a po psychoterapii je vždy velmi silný. Za prvé bude jasné, co bolí, proč to bolí a co nemůže jinak než bolet. A navzdory tomu můžete i nadále vést plnohodnotný život a směřovat ke svým touhám. Nebo alespoň ležet jejich směrem. Za druhé, jak ukazuje praxe, takových momentů úpadku a regrese, jak jsem je dříve nazýval, bude stále méně. A doba takových stavů se zkrátí a bude také snazší se z nich dostat. Co jiného? No, asi nejdůležitější je, aby takové chvíle měly obsah. Pokud předtím bylo mnoho nepochopitelných věcí - proč se teď cítím tak špatně, nebo byly důvody pravděpodobně vnější: někdo něco řekl, urazil mě, plán nevyšel. Nyní se otevírá další vrstva – dřívější, hlubší, naplněná symboly a významy. V tom se skrývá odpověď – co teď opravdu bolí, co způsobuje, že tečou slzy, o co jde. Jsou to oni, kdo poskytuje úlevu. Pocit prázdnoty uvnitř je naplněn něčím velmi upřímným, hlubokým, skutečným - pouze vaším, a proto obzvláště cenným. Proto ne, nikdy nebudu souhlasit s tím, že vše je nesmyslné a beznadějné. Psychoterapie je ta nejlepší investice, kterou si může kdokoli dát. V jeho procesu dochází k rozpoznání vašeho skutečného já, vašich upřímných tužeb a potřeb, nebo toho, na co jste se nikdy nechtěli dívat, ale které je také nedílnou součástí vašeho vlastního Já, jako byste byli vystavěni z toho uvnitř se objevují podpěry, které tam předtím nebyly. A život s nimi se stává mnohem jednodušším a zajímavějším..