Proč to pokazíme Kolik knih musíte přečíst, abyste přestali dělat chyby? Kolik podcastů byste měli poslouchat, aniž byste náhodou urazili své blízké? Kolik terapie musíte podstoupit, abyste už nikdy nevkročili na stejné staré hrábě? Co je potřeba udělat, aby vše dobře dopadlo? Poznáváte se v takových věcech? Jsem velmi. I když znám odpověď, dříve nebo později stejně dojdu k bodu „Co mám dělat? Kde jsem toho neudělal dost, kde jsem toho nedodal, kde to mám napravit?“ Ale není co napravovat. Chyba spočívá v samotné konstrukci otázky. Protože to všechno zní jako: "Co dělat, aby život už nezpůsoboval bolest." Kde je tlačítko, aby to bylo dobré a ne špatné? Kde je recept, který promění život v sérii úspěchu, štěstí a všeobecného uznání? Kde je průvodce životem, ale tady nejde jen o život? Jde o vaše očekávání od života. O sladké iluzi, ale ne o hořké realitě. A to je úžasné, že? Život dokáže být tak dávající, hřejivý a zároveň přijímající a zároveň se vám občas podaří vytáhnout kobereček zpod vašich nohou. A pak první věc, kterou se ptáme, je "jak opustit všechno to dobré v životě, ale odstranit všechno to špatné?" Ne, nemůžeme odstranit zimu. Můžeme se ale přesunout do teplých krajin. Nemůžeme odstranit déšť. Ale můžeme si vzít deštník. Nemůžeme opravit naše slabé hrdlo, které bolí při prvním nádechu větru. Ale můžeme si vzít šátek a pít hodně teplého čaje Nemůžeme odstranit frustrující část života. Ano, není to nutné – bez toho by nebyl růst a rozvoj. Ale umíme se přizpůsobit životu. Ve skutečnosti to je to, co děláme celou dobu. Někteří lidé utíkají před jejími složitostmi a nejsou schopni čelit realitě. Někdo s ní začne bojovat, dokud nevyrazí poslední zuby. Někdo důsledně prožívá smutek, přijímá zkušenost, že život samozřejmě bije, ale neničí Každý z nás má svou vlastní cestu a není známo, která je pro vás ta pravá. Ale opravdu věřím, že skutečný život je místo, kde žijeme tento život. I když je to bolestivé, hořké a bolestivé. Při udržování rovnováhy přibližování a vzdalování se od reality však můžete náhle zjistit, že bouře už dávno pominula a vy stojíte velmi pevně na nohou a možná se dokonce, aniž si to uvědomujete, usmíváte. _________________________________• Psychoterapie v rámci Gestalt přístupu: http://psybox.su/