Metoda „Konstruktivní hádka“ (“Konstruktivní spor”) Autorem metody je český psycholog S. Kratochvíl. Podstatou techniky je, že manželé jsou požádáni, aby zahráli skutečnou nebo hypotetickou (podle výchozího scénáře navrženého psychologem) konfliktní situaci, a poté pomocí speciálního dotazníku (hodnotícího formuláře) vyhodnotili efektivitu svého chování v konfliktní situace právě dohrála. Jako výchozí scénáře může psycholog použít situace z knihy E.G. Eidemiller a V.V. Justitskis, 1999. Situace 1. Role manžela/manželky: „Je vám více než 30 let, jste povoláním inženýr. Charakter práce je byrokratický a nevyžaduje zvláštní odborné znalosti. Výdělky jsou nízké a nepravidelné. Známý tým, který existuje již léta. Rutina. Jste dlouho vdaná. S manželem jsem se seznámila v ústavu. Je tam dítě, které je teď u babičky. Zdá se vám, že manžel od okamžiku vzniku rodiny zaujal pozici závislého, vnějšího pozorovatele. "Je tam skutečný, nadšený, aktivní - v práci, s kolegy, přáteli." Doma raději do ničeho nezasahuje Letní den... Jeden z mnoha ve vašem životě. Dnes ráno bylo chladno, tak ses oblékl do teplých vlněných šatů. Přes den se oteplilo. Po práci se vracíte domů, cestujete dusnou dopravou. V každé ruce nosíte těžký pytel s potravinami. Pojďte domů a uvidíte svého manžela, jak leží na pohovce s knihou v rukou. Buď čte, nebo spí. V kuchyni, kam jste vešli, je ve dřezu hromada špinavého nádobí, špína na podlaze... Zažíváte velmi silný pocit... Je to jako... Hlavou vám problesklo mnoho myšlenek... začněte jednat v souladu s tímto vaším stavem...“ Role manžela/manželky: „Je vám více než 30 let. Jste inženýrem v jednom z výzkumných ústavů, zabýváte se vědeckou a projekční prací. To vás uchvátí. Někdy zůstáváte v práci pozdě, protože chcete probrat své nápady s kolegy a dokončit to, na co jste nestihli. Tým vás respektuje jako specialistu, i když jste neudělali kariéru. Plat je nízký, neuspokojuje vás, ale samotná povaha práce „všechno vynahrazuje“. Máte rodinu, svou ženu jste poznal na vysoké škole. Jedno dítě, nyní s babičkou V posledních letech dochází k častým konfliktům s manželkou. Vždy je s něčím nespokojená. Zdá se jí, že se své rodině málo věnujete. Práce vám skutečně bere hodně energie. Doma chci odpočívat, relaxovat, přemýšlet o něčem. V konfliktech s manželkou se jí snažíte porozumět, občas jí ustoupíte, ale ne vždy to vyjde Dnes jste se vrátil domů a dal si oběd. Nechali vše v kuchyni tak, jak to bylo, a rozhodli se, že úklid udělají později. Musel jsi za každou cenu dočíst knihu, která ti byla dána, na několik dní Dnes přišla tvoje žena o něco později než obvykle. Pravda, byli jste knihou tak uneseni, že jste nevěnovali pozornost jejímu příchodu. Ale když jste slyšeli její hlas, museli jste knihu odložit...“ Situace 2. Role manžela/manželky: „Je nám oběma 25 let. Kolik let jste vdaná? Počkejte, počkejte... Ach, ano! Koneckonců, naší Káťě jsou dva roky, to znamená, že jsou jí tři, když jsem bydlel s rodiči, všechno šlo jako obvykle: škola, práce, přátelé, pivo, motorka. Nyní? To samé... Byt máme, ale bydlíme buď u jejích rodičů, nebo u mých. A kdo bude hlídat Katku? Já, nebo co, je špatné, když moje žena říká, že ji moji rodiče neustále učí. No, to je pravda, ale kdo jiný bude učit jeho ženu? "Ženo, znej své místo!" A mimochodem, její rodiče mě učí. Věřím, že někdy je třeba manželce dát lekci. Jinak zapomene, kdo je v domě velitelem. Včera jsme hostili hosty. Řekl jsem své ženě, co má dělat. Být hbitý, zase respekt k manželovi... A pak mi najednou řekne...“ Role manželky: „Je nám s manželem 25. Jsme tři roky manželé. Máme vlastní byt. Ale stane se, že bydlíme buď s jeho rodiči, nebo s mými. Oba pracujeme. Naše Káťa má dva roky. Tolik problémů... Je dobře, že moji rodiče samozřejmě v první řadě pomohli. Obchody, kliniky, prádelna, úklid - to vše je moje matka. StudnaJá, samozřejmě. Ano, zapomněla jsem říct, v létě relaxujeme u nich na chatě, tedy na chatě rodičů mého manžela, když bydlíme s mojí matkou, je to pro mě snadné a dobré. Mohu komunikovat s přáteli, chodit na návštěvu, dívat se na televizi. Když tam bydlíme, neustále mě učí. Už nebudete volat svým přátelům: „Přátelé jsou cennější než dcery...“ A co váš manžel? Přátelé, pivo, motorka... Je to normální?! Včera jsme v našem bytě oslavili narozeniny naší dcery. Jsem hostitelka! Musel jsem se otočit... Pravda, moje matka přinesla mnoho lahůdek a můj manžel... Vzpomněl jsem si, že to byl manžel. Měli jste vidět jeho postoj a gesta. "Přines to, odnes to... Řekl jsem..." Hrdé otočení hlavy. "Viděl jsi, jak mám... svou ženu na tsyrly!" Půl hodiny, hodinu... A pak jsem mu řekl...“ Poté, co manželé prohrají hádku, jsou požádáni o vyplnění speciálního hodnotícího formuláře. Hodnotící formulář pro metodu „Konstruktivní hádka.“ Styl hádky. Parametr pro posouzení hádky 1) Konkrétnost Konstruktivní chování - Útok nebo obrana je zaměřena na konkrétní a konkrétní akce aktuálně; Destruktivní chování – Rozhovor je nespecifický, chování lze nazvat typické; mluví o předchozích akcích nebo o věcech, které nesouvisejí s řešeným problémem Skóre -2) Zapojení manželů do interakce Konstruktivní chování - Oba partneři se aktivně zapojují do interakce, „udeří a dostane zásah zpět“ Destruktivní chování - Jedna z. účastníci se do hádky nepletou, vyhýbají se jí, uráží se a předčasně ji ukončí Hodnocení -3) Styl komunikace Konstruktivní chování - Jasná a otevřená sdělení, každý mluví sám za sebe, přemýšlí o svých slovech; druhý mu rozumí a reaguje Destruktivní chování – Příliš časté opakování vlastního, špatné naslouchání, skryté narážky a dvojsmysly, schovávání se za výroky a slova jiných lidí Bodové hodnocení -4) „Fair play“ Konstruktivní chování – Žádné rány „dole pás“ se zohledňuje, co partner snese Destruktivní chování - Hádky se nevztahují k předmětu hádky, ale bolestivě zasahují partnera do jeho slabých míst Hodnocení - Výsledky hádky Parametr pro posouzení hádky 1) Informativnost interakce Konstruktivní chování - Něco se naučili nebo pochopili, něco nového se naučili Destruktivní chování - Nic se nenaučili, něco, o čem jsem ještě neslyšel Hodnocení – 2) Do jaké míry byli manželé schopni reagovat na emoce, které měly se v nich nahromadilo konstruktivní chování – Snížilo se napětí, byly vyslovovány stížnosti, nároky, emoce dostaly ventilaci, podrážděnost se snížila Destruktivní chování – Rozhovor nevedl ke snížení napětí, zůstalo či dokonce zvýšilo Skóre – Styl argumentace Hodnotící parametr hádky1) Jak blízcí se manželé stali v důsledku interakce konstruktivní chování - hádka vedla k vzájemnému porozumění a sblížení, manželé mají pocit, že jsou na sobě závislí a správně se hodnotí Destruktivní chování - manželé se od sebe vzdálili, nerozumí si navzájem, nebo cítit jakousi nespravedlnostHodnocení -2) Vedla interakce ke zlepšení situace Konstruktivní chování - Hádka vedla k řešení problému, východisku z konfliktní situace, k porozumění a vzájemným ústupkům; další chování bylo zvažováno a diskutováno Destruktivní chování - Nebylo nalezeno žádné řešení, partner se nesnažil situaci zlepšit nebo takovou touhu u druhého nepodporoval, nedělá ústupky a nechce na sobě nic měnit. Hodnocení - Pomocí tohoto formuláře můžete získat následující integrální ukazatele kvality interakce během hádky: styl hádky, výsledky hádky, konečný výsledek. Styl hádky posuzují podle S. Kratochvila oba účastníci. Za každou sekci můžete získat -1,0 nebo +1 bod; takže konečné skóre se může pohybovat od -4 do +4 bodů. Při hodnocení výsledků hádky se body počítají každému účastníkovi zvlášť. Profil hádky získáte umístěním značek v různých barvách do sloupců. Konečný výsledek se získá sečtením bodů přes celý formulář a může dosáhnout hodnoty od -8 do +8 bodů. Po., 1999.