Lidé s narcistickým typem osobnosti se vyznačují narcismem, důvěrou ve svou výlučnost a neomylností Narcista vždy věří, že je lepší než ostatní, ale ve skutečnosti, svým chováním zakrývá nízké sebevědomí a pochybnosti o sobě. Udržování vztahu s narcisem je vždy obtížné, a pokud stále můžete opustit svého manžela, pak nemůžete narcistickým rodičům uniknout narcistickým rodičům, kteří vždy staví své zájmy nad zájmy svých dětí, čímž projevují sobectví a dokonce sebestřednost. Děti narcistů neustále zažívají zklamání, výčitky, pocity viny a vyrůstají ve stresu, s věkem se narcistické rysy zhoršují a zhoršují, což i dospělým dětem ztěžuje komunikaci se starým rodičem. Pro usnadnění komunikace můžete použít tři hlavní pravidla pro komunikaci s narcistickým rodičem: 1. Stanovte si osobní hranice. Zamyslete se nad tím, co je pro vás nyní důležité: váš život, kariéra, vlastní rodina nebo nerozumné rozmary a požadavky narcistického rodiče? Stanovte si priority a nedovolte, aby máma nebo táta překračovali vaše hranice. To neznamená, že byste měli odmítnout pomoc starým rodičům. Ale neměli byste jim dovolit zasahovat do vašeho života a nutit vás, abyste jejich zájmy stavěli nad své vlastní potřeby. Pokud se nebavíme o nouzové situaci, není třeba se nechat vyhodit do vzduchu telefonátem ve tři ráno. Naučte se říkat ne. Nezávisle nastavte čas, kdy je pro vás vhodné přijít poskytnout pomoc.2. Nedovolte, abyste se cítili provinile. Narcisté jsou výborní manipulátoři. Mistrovsky si hrají s emocemi svých blízkých, cítí bolestné body a tlačí na soucit. To se jim stává, desítky infarktů týdně, když dospělé děti najednou nemohou přijít lusknutím prstu. Nenechte se vydírat, nepodléhejte manipulaci. Není to vaše chyba, že váš vztah s rodiči nevyšel. Byli to oni, kdo se nedokázal vyrovnat se svou odpovědností, kterou na ně klade rodičovská povinnost. Nenechte je nadále ničit váš život, nestaňte se jejich zábavou.3. Omezte komunikaci na minimum. Narcistický rodič nevnímá dítě jako samostatnou osobu, a když se dítě stane dospělým, nic se nemění. Stále se snaží převzít úplnou kontrolu nad vaším životem. To se může projevit vtíravými radami, pokusy o násilné konání dobra nebo rozhodování za vás. Někteří rodiče dokážou svým dětem zrekonstruovat byt podle svého vkusu, když je o prázdninách požádali o zalévání květin. A pak jsou také uražení, že jejich úsilí nebylo oceněno. Je nepravděpodobné, že budete schopni něco vysvětlit staršímu člověku, který je zvyklý být středem pozornosti po celý život. Nejjednodušší by bylo omezit komunikaci na nezbytné minimum. Získáte tak to nejcennější - klid v duši hodně štěstí v porozumění sobě!