Schließe die Tür zur Vergangenheit. Wer sich an das Alte erinnert, ist außer Sicht. Sie sagten es unter den Menschen und wahrscheinlich geschah es nicht ohne Grund im Leben, es ist nur im gegenwärtigen Moment. Es gibt keine Vergangenheit und die Gegenwart ist noch nicht angekommen. Während wir in der Vergangenheit leben, verlieren wir heute Leben. Ein Mensch kann nicht gleichzeitig in der Vergangenheit und in der Gegenwart sein. Wenn Sie jetzt allein sind, kann es dafür mehrere Gründe geben, oder vielleicht nur einen Halten und Anhalten kann nicht schlimmer sein. Wenn Sie nach Hause kommen, schließen Sie die Tür? Eine seltsame Frage, sagen Sie ... Wenn Sie das Haus verlassen, schließen Sie die Tür ab? Warum? Damit keine Fremden reinkommen, damit sie dir deine Sachen nicht wegnehmen, damit sie deine Welt nicht zerstören. Sie schließen die Tür und gehen ruhig ihren Geschäften nach Ich habe plötzlich vergessen, die Tür zu schließen, und habe mich bei der Arbeit daran erinnert. Können Sie ruhig arbeiten? Können Sie sich auf die wichtige Aufgabe konzentrieren? Natürlich nicht ... Bis Sie nach Hause zurückkehren oder andere Maßnahmen ergreifen, um dieses Problem zu lösen, werden Sie sich Sorgen machen, sich Sorgen machen oder sich Sorgen machen. Im Allgemeinen wird es niemanden geben, mit dem man arbeiten kann. Das Gleiche passiert Ihnen, wenn das Thema der Vergangenheit oder vergangener Beziehungen „ungelöst“ bleibt. Die Optionen können unterschiedlich sein:ü Trauma einer Trennung (ich wurde verlassen, es tut weh). , es tut immer noch weh)ü Ich habe den Verrat nicht vergebenlü Schlechte Partnerwahl Wie viele Leute, so viele Möglichkeiten. Der Punkt ist, dass Sie „nicht in der Gegenwart“ sind. Es gibt niemanden, der ein neues Leben und neue Beziehungen aufbaut. Sie befinden sich in einem „Showdown“ oder leiden in der Vergangenheit. Und während die „Tür offen steht“... sind Sie psychisch unbewusst dort. Wie schließt man die Tür zur Vergangenheit?1. Etwas vergeben, wofür es Vergebung gibt (Groll, Verrat) Was bedeutet es, zu vergeben? Für mich geht es darum, zu sehen und zu verstehen, dass ein Mensch seine eigenen Gründe dafür haben kann. Vielleicht sind sie für uns unverständlich.2. Werfen Sie einen umfassenderen Blick auf die Situation. Nicht nur aus der Position des Beleidigten, sondern wie von außen, auf eine Situation, an der 2 Personen teilnehmen. Jeder trägt dazu bei, indem er etwas tut oder nicht. Was könnte mein Beitrag zu dieser Situation sein? Was könnte ich tun oder nicht tun? Was ist das Ergebnis? Was hat zu dieser Situation geführt?3. Vergib dir selbst. Das bedeutet, sich nicht schuldig zu fühlen, ist eine weitere Falle, in die Frauen oft tappen, ohne es zu merken. Schuldgefühle sind ein äußerst starker Punkt, der einen Menschen ausbremst und ihn denken lässt: „Ja, ich weiß.“ Ich bin schlecht.“ Schuldgefühle sind eine Illusion der Korrektur eines Fehlers, weil sie einem das Gefühl geben, dass bereits etwas getan wurde, um den Fehler zu korrigieren. In Wirklichkeit wurde kein einziger Schritt in diese Richtung getan. Obwohl der wenig hilfreichste Schritt getan wurde, wurde eine „Diagnose“ gestellt – „Mir geht es schlecht“, die mich auf dem Weg zu einer Beziehung aufhalten wird „Mir geht es schlecht“, dann gehe ich keine Beziehung ein, um mich nicht wieder „schlecht“ zu fühlen4. Hören Sie auf, sich selbst zu verletzen, indem Sie sich an unangenehme Momente erinnern. Und wer tut uns wirklich weh? Sie werden wahrscheinlich überrascht sein, aber wir selbst können nur sagen: Das tut weh, weil…. Und Schmerz ist nur mit unseren ungerechtfertigten Erwartungen verbunden. Tatsächlich bestehen Beziehungen immer aus Erwartungen. Es gibt nicht 2 Menschen, sondern 2 Blumensträuße voller Erwartungen. Und tatsächlich kann es sein, dass wir verletzt werden, wenn Erwartungen nicht erfüllt werden, aber gleichzeitig ergeben sich immer wieder neue Möglichkeiten, die wir vorher nicht in Betracht gezogen hätten. Aber neue Chancen erhalten wir nur, wenn wir uns nicht mit Schmerz und Enttäuschung befassen, sondern weitermachen... Es ist wichtig, weiterzumachen, nicht aufzuhören. Stellen Sie sich die Frage: „Ich frage mich, warum ich entschieden habe, dass das weh tun sollte?“ Erwartungen sind die Kleidung unserer Kinder. Und sie sagen, dass wir weitermachen, „wachsen“ und uns weiterentwickeln müssen. 2. Öffnen Sie die Tür zur Zukunft, aber es gibt keine Bewegung nach vorne. Was hält Sie jetzt auf dem Weg zu einer neuen Beziehung, zum Glück, zur Familie? Wölfe schauen mit gruseligen Augen. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht. Hier sind einige Sprüche, die uns manchmal zurückhalten!