Als dieses bezaubernde Mädchen zu meinem Termin kam, mit blauen Augen, hellbraunen Haaren und, wie man so sagt, „mit den Knöcheln“, hatte ich nicht damit gerechnet, diese Bitte zu hören. Als sie mich unter langen, schwarzen, ungeschminkten Wimpern ansah, begann sie zu sagen, dass sie mit ihrem Körper nicht zufrieden sei. Der erste Gedanke, der mir kam: Wenn sie mit diesem Körper nicht zufrieden ist, was soll sie dann anderen sagen? Nachdem ich diesen Gedanken verdrängt hatte, hörte ich ihr weiterhin aufmerksam zu. Sie ist nicht verheiratet, wünscht sich aber eine Beziehung und eine Familie, wünscht sich Kinder, aber bei der Bitte geht es immer noch um den Körper. Ihr Aussehen gefällt ihr nicht und diese zusätzlichen drei Kilogramm verfolgen sie, aber sie wird sie nicht los. Sie bricht immer wieder von ihrem Ernährungsplan ab; wenn sie 1-2 kg abnimmt, kommt es wieder zurück und sie kann einfach nicht das ideale Aussehen erreichen, das sie sich wünscht. Ich bat sie, mir von dem Ideal zu erzählen und wie sie sich fühlt, wenn sie das Ideal betrachtet. „Ich kenne ein Mädchen“, begann meine Klientin zu erzählen, „sie hat zwei Kinder, einen Ehemann, der sie liebt.“ Sie sieht perfekt aus: schlanke und straffe Figur, langes und glänzendes Haar. Sie sieht immer fröhlich, leicht und unbeschwert aus. Wenn ich neben ihr bin, empfinde ich direkt Feindseligkeit gegenüber ihr, obwohl sie ein wundervolles, freundliches Mädchen ist. „Sehen Sie dieses Mädchen jetzt vor sich“, sagte ich. Schau sie an, spüre ihre Anwesenheit. Wie fühlst du dich, wenn du sie ansiehst? Die Klientin seufzte schwer und sagte dann: „Ich fühle mich wie eine Nichtigkeit.“ Niemand und nichts in der Beziehung zu ihrer Mutter, darüber, wie schwer es für sie war und mit welchen Schwierigkeiten sie konfrontiert war. Danach bat ich sie, sich vorzustellen, wie sie und ihre Mutter einander gegenüberstehen. - Ich fragte: „Mama ist groß, mit langen Haaren, sehr schön, in einem enganliegenden Kleid und sie scheint zu tanzen.“ Und ich stehe da, irgendwie grau, unförmig, gebeugt, ohne Hals, hässlich. Ich bin sehr ernst und traurig. Ich bin verwirrt über etwas – das ist das richtige Wort. – Du bist verwirrt, was ist mit deiner Mutter? – Sie ist sorglos, lacht, tanzt, und ich muss mich um alles kümmern und über alles nachdenken unbeschwert werden? – Ich fragte noch einmal: „Andere Menschen werden leiden.“ Wenn ich sorglos werde, werde ich mich nicht mehr um andere Menschen und ihre Gefühle kümmern und sie werden verletzt sein. - Haben Sie jemals etwas erlebt, bei dem Sie Schmerzen hatten, gelitten haben, aber niemand hat sich um Ihre Gefühle gekümmert? - Ja, das ist schon oft vorgekommen Zeiten in der Kindheit. Sie kümmerten sich um mich, damit ich gekleidet und gesund war, als ich krank war, aber niemand kümmerte sich darum, wie ich mich fühlte. Als ich meiner Mutter sagen wollte, dass einige ihrer Verhaltensweisen mich verletzten, sagte sie, dass es nicht meine Aufgabe sei, über ihr Verhalten zu sprechen und es zu beurteilen. Ich habe versucht, aufrichtig und vertraulich mit ihr zu sprechen, aber sie hat mich angeschrien und ich habe die halbe Nacht geweint. Was hast du gefühlt, als deine Mutter über deinen Versuch gebrüllt hat, ein offenes Gespräch zu führen? Das ist ein sehr schwieriges Gefühl und sehr groß. Als nächstes gingen wir wegen Schuldgefühlen in eine Psychotherapie. Als Kind hatte das Mädchen Schuldgefühle für all die schlechten Dinge, die in der Familie passierten. Kinder neigen dazu, die Verantwortung für die Streitigkeiten in der Familie und das Unglück ihrer Eltern zu übernehmen. Kinder denken, dass sie der Grund für alles sind, was passiert, und wenn etwas schief geht, sind sie selbst schuld. Und wenn es ihre Schuld ist, dann muss alles irgendwie korrigiert werden und sie übernehmen die Sorgen der Erwachsenen, sodass von Nachlässigkeit keine Rede sein kann. Aber früher oder später möchte die Seele diesen Zustand wiedererlangen und die Freude und Leichtigkeit des Seins wieder spüren . Nachdem ich den Schuldzustand durchgearbeitet hatte, bat ich den Klienten, noch einmal zu dem Bild zurückzukehren, mit dem wir zu arbeiten begonnen hatten: - Erinnern Sie sich an das Bild, das Sie gesehen haben, von sich selbst grau und formlos und Ihrer sorglosen und tanzenden Mutter? Schauen Sie, hat sich an diesem Bild etwas geändert? Das Mädchen verstummte, lächelte und sagte dann: „Meine Mutter ist genauso schön und tanzend, und ich wurde ein Mädchen, jung, schön, lächelnd und fröhlich.“ Ich tanze auch, Mama schaut mich jetzt an und streckt mir stolz die Arme entgegen.