Mangelndes Vertrauen in mich selbst, meine Stärken, mein Wissen. Jeder geht anders damit um. Manche meiden es, manche haben Angst, manche bemerken es nicht. Es ist nicht zu leugnen, dass sie unsere ständige Begleiterin ist. Aber das Merkwürdige ist, dass es oft so stark an Fahrt gewinnt und so viel Macht über uns erlangt, dass wir uns einfach weigern, wichtige Maßnahmen zu ergreifen, um nicht zu scheitern. Ein zwanghaftes „Was wäre wenn“ juckt in Ihrem Kopf und zwingt Sie, damit aufzuhören. Was ist, wenn ich keinen Job finde, was, wenn mir das Date nicht gefällt, was, wenn ich eine wichtige Prüfung nicht bestehe, was, wenn mein Gehalt nicht steigt. Da ist so viel Spannung angesammelt, dass es einfacher ist, sie überhaupt nicht zu sehen und alles so zu lassen, wie es ist. Wenn ich frage, was passiert, wenn dasselbe „Was wäre, wenn“ passiert, höre ich oft ein vernünftiges „Nichts“ als Antwort. Niemand wird sterben, die Apokalypse wird nicht stattfinden. Aber aus irgendeinem Grund beruhigt mich dieser Gedanke überhaupt nicht. Wir leben in einer erfolgsorientierten Zeit, in der es nur Leistung gibt. Sie werden allgemein zu einem anzustrebenden Wert gemacht. Wir müssen unbedingt Limonade aus Zitronen machen, sonst lutschen wir wie verrückt. Aber Misserfolge und ihre Rolle in unserem Leben werden vertuscht. Wir tun hartnäckig so, als ob sie nicht existieren. So wie es in der Sowjetunion keinen Sex gab, so gibt es im modernen Russland (und wahrscheinlich auch auf der ganzen Welt) keine Misserfolge. Sie sind in den Schatten gerückt und bleiben etwas Schändliches und Illegales. Etwas, das nicht ertragen wird und nicht geteilt werden kann. Wenn Sie sich schämen, zu sagen, dass Sie immer noch keinen Job gefunden haben oder Ihr Unternehmen noch nicht zu einem stabilen Einkommen geführt hat. Wenn Sie sich schämen, dass Sie noch nicht verheiratet sind oder noch kein Kind zur Welt gebracht haben. Wenn Sie sich schämen, Ihren Status zu verlieren, indem Sie einen sicheren, aber widerlichen Job aufgeben. Über uns hängt das Damoklesschwert der Erwartungen der Gesellschaft und unserer Lieben, dass wir in allem, was wir tun, erfolgreich sein müssen. In einer Atmosphäre dieser Spannung verschwindet die Wahl. Es gibt Druck (alles oder nichts), Fristen (in einem Monat muss ich einen Job finden/heiraten/gebären) und natürlich die Angst, nicht alles zu bekommen. So stark, dass es besser ist, gar nichts zu tun. Oder gibt es eine andere Möglichkeit. Bringen Sie Ihre Unsicherheiten aus dem Schatten und erkennen Sie sie an. Stellen Sie Misserfolge den Erfolgen gleich und akzeptieren Sie sie als normalen Lebensverlauf. Verwandeln Sie das Loch, in das Sie so große Angst haben, in festen Boden, auf den Sie sich genauso verlassen können wie auf Erfolge und Erfolge. Und wenn wir nicht damit rechnen, dass jede Minute ins Wanken gerät, verschwindet die Spannung und es entsteht Raum für Energie und kreative Anpassung. Ich erzähle dir eine Geschichte. Seit drei Jahren verspüre ich fast die gleichen Emotionen, wenn ich auf ein Treffen mit einem Kunden warte: Angst, Interesse, Vorfreude und UNSICHERHEIT. Zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn erkannte ich nur die ersten drei, was die Unsicherheit weit in die Tiefe trieb. Ich bin ein verdammt erfahrener Psychologe, warum bin ich auf die Idee gekommen, daran zu zweifeln! Ich war also angespannt. Ein kleiner Teil der Energie wurde für die Arbeit mit dem Kunden aufgewendet. Der größte Teil wurde darauf verwendet, die Unsicherheit zu verdrängen und mit der Spannung umzugehen, die sich dort angesammelt hatte, wo sie hingeschoben wurde. Und sie hat sich auch ihrer Einzigartigkeit beraubt und versucht, nicht ihrem individuellen Stil zu entsprechen, sondern dem BILD EINER VERDAMMT ERFAHRENEN PSYCHOLOGIN. Es hat lange gedauert, bis ich mich dazu entschloss, meine Unsicherheit einzugestehen und aus der Dunkelheit herauszuholen. Es ist sehr schwer zuzugeben, dass ich scheitern kann, wenn ich nur etwas erreichen muss. Aber als ich dem Thema Raum gab und mir klar wurde, dass Scheitern genauso wertvoll sein kann wie Erfolg, ließ es mich wirklich los. Freiheit, Energie und ... eine Art Leben erschien ... Es ist großartig, Limonade zu machen, wenn das Leben einen mit Zitronen bewirft. Aber wir haben definitiv das Recht, dies nicht zu tun UND DAS IST NORMAL.