Vom Autor: Nachdem ich die Hälfte meines irdischen Lebens hinter mir hatte, befand ich mich in einem dunklen Wald. Bei jedem Menschen kommt eines Tages eine Zeit, die auf den ersten Blick wie eine Sackgasse oder, wissenschaftlich gesehen, eine Krise zu sein scheint. In diesem Zustand ist es schwierig, logisch zu denken und Pläne zu schmieden. Es scheint, als würde man aufhören. Die Krise tritt nicht sofort ein, sondern durchläuft mehrere Phasen. Im ersten Stadium taucht ständig der Gedanke auf, dass die Probleme schlimmer werden. Es können folgende Symptome auftreten: Schlaflosigkeit, schneller Herzschlag, Zwangsgedanken, somatische Probleme. Ein bevorstehendes Ereignis nimmt die Form einer unüberwindbaren Barriere oder einer unmittelbaren Bedrohung an. Die Angst, das Problem sei unlösbar, kann so groß sein, dass keine psychologischen Ressourcen mehr vorhanden sind, um es zu überwinden. Stresssituationen: eine Prüfung, der Verlust eines geliebten Menschen, Scheidung, Weglaufen von zu Hause, Verlust des Arbeitsplatzes usw. – setzen einen Menschen enorm unter Druck, der bereits vor der Krise (danach) den größten Teil der psychischen Kraft für seine Erfahrungen aufgebraucht hat das Ereignis). Wenn die Krisensituation traumatisch geworden ist, ähnelt die nachfolgende Krise der traumatischen. Ein „Wendepunkt“ kann entweder zur Lösung eines Problems, zum Erwerb neuer Erfahrungen, zur Persönlichkeitsentwicklung oder zur Entwicklung von Krankheit, Rückschritt oder Stagnation führen. Dieser Zustand kann von Vorteil sein, wenn die Möglichkeit besteht, zu sprechen und GEHÖRT zu werden. Was wollen Sie in dieser Sackgasse?: - Alles wieder so machen, wie es vorher war (freudig, vielversprechend, gemütlich, sicher). Aber es war, als würde man von einer Klippe geworfen, die man so lange hinaufgewandert war und dabei viele Hindernisse überwunden hatte. Und was jetzt? Wohin als nächstes? Wer bin ich jetzt? Was will ich? All diese und noch viele weitere Fragen in Ihrem Kopf lassen Sie einschlafen oder wecken Sie nachts auf. Gewöhnliche Aktivitäten bringen wahrscheinlich keine Befriedigung... Natürlich gibt es Millionen von Möglichkeiten, sich abzulenken. Doch das reicht nicht lange. Verwirrung weicht überwältigender Wut. Missverständnisse seitens anderer verschlimmern die Situation. Ich möchte weglaufen, mich verstecken, allem um mich herum entfliehen. Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass dieser Zustand eine normale menschliche Reaktion auf ungewöhnliche Ereignisse ist. Ich glaube, dass es in diesem Zustand einen PUNKT gibt, der Ihnen Unterstützung, neue Erfahrungen und neue Möglichkeiten bietet. Wenn wir uns in uns selbst zurückziehen, können wir nicht dreidimensional denken und sehen, alles verengt sich auf den Zustand des „Ich“ und der Leere. Andere Menschen können Ihnen helfen, die Perspektive zu sehen, Sie werden die Möglichkeit haben, einen Schritt weg von der Mauer zu machen. Die therapeutische Gruppe ist ein Ort, an dem man gehört wird, man kann in seiner Leere sein und man kann Menschen in der Nähe sehen, Menschen, die man noch nicht kennt, aber in diesem Moment sind sie sich in der Erfahrung nahe. Eine Gruppe ist ein Ort, an dem es viele Ressourcen und viele Möglichkeiten gibt. Die Gruppe ist ein Ort, an dem Ihr Leben neue Farben und Eindrücke erhält. Ort der Stabilität (einmal und an einem Ort). Ein Ort, an dem Sie Sie selbst sein können. Wir laden Sie im Oktober 2017 ein. an die therapeutische Gruppe „Fulcrum“ GomelKonstantinova Olga https://www.b17.ru/olgakonstantinova/Roman Plaunov https://www.b17.ru/roman_plaunov/ Vor der Gruppe wird mit jedem Teilnehmer ein obligatorisches Interview geführt.