V tomto článku budeme hovořit o tom, jak se postavit člověku, který neustále naříká, pláče a stěžuje si na život. Jak je při zachování vztahů můžete posunout směrem k životnímu prostředí, pojďme na to? Pamatujte si, prosím, jsou ve vašem okolí takoví lidé? Jak probíhá vaše komunikace Určitě mnozí z vás zná Karpmanův trojúhelník a všichni jsme už hodně slyšeli o tom, kdo jsou oběti a jak se chovají? Mají spoustu strategií chování, ale budeme mluvit o těch lidech, kteří vždy pláčou, stěžují si na život a kárají nás. Když se zapojíme do „hry“ oběti, začneme ji zachraňovat a samozřejmě jí nabízíme různé možnosti: poskytujeme podporu, povzbuzení, snažíme se ji odvrátit od smutných myšlenek, nabízíme skutečné způsoby, jak problém vyřešit. , ale vše k ničemu... Oblíbenou větou oběti často je, že naše návrhy na řešení problému začínají větou „Ano!!! Ale…!". Zdá se, že oběť s námi souhlasí, ale má spoustu výmluv. Vzniká začarovaný kruh... Oběť je ve svém procesu a nemá potřebu problém řešit. Často se po komunikaci s takovými lidmi můžete cítit unavení a přetížení. Bylo to, jako bychom byli zvyklí na odsávání negativních emocí. Co bychom tedy měli dělat? Přestat s touto osobou komunikovat? Známe se už dlouho, máme hodně společného a jak vůbec můžeme opustit přítele v nesnázích? Má problémy, ale neumíme ho poslouchat a podporovat? Jací jsme přátelé?!! Existuje jeden způsob, jak oběť vystřízlivět. Představte si situaci: zavolali jste kamarádce a ta si zase začala stěžovat na manžela, on je takový a takový, nepomáhá v domácnosti, nestará se o děti, nechce pracovat... A vše pozorně posloucháte. Samozřejmě, že už jsi své kamarádce mnohokrát navrhl, aby problém vyřešila s manželem, a ona vypadala, že souhlasí, ale našla si tisíc výmluv a zůstala obětí. začněte znovu, zeptejte se svého přítele na jednoduchou otázku: "Jak přesně vám mohu nyní pomoci?" Tato otázka oběť na nějakou dobu vystřízliví. Protože opravdu, jak můžete jí a jejímu manželovi v této konkrétní situaci pomoci? Nic... Zdá se, že ta věta visí nevysloveně ve vzduchu: "Pokud ti nemůžu nijak pomoci, proč na mě tohle všechno sypeš?" Ujistěte se, že v této konkrétní situaci nemůžete pomoci žádnými akcemi, a poté nabídněte své vlastní téma k rozhovoru a oběť nebude mít jinou možnost, než přejít na vaše téma, s největší pravděpodobností vaše komunikace tento člověk se výrazně sníží, protože přestanete hrát podle jeho pravidel. A oběti nezbude nic jiného, ​​než si najít nového zachránce Samozřejmě v celé této situaci je na vás otázka, proč jste ve stavu záchranáře? K čemu to potřebuješ? Pokud je pro vás těžké odpovědět, napište do komentářů. V příštím článku se podíváme na to, jak rozlišit „záchrannou práci“ od dobrých skutků a jaký ukazatel nám v tom pomůže, přeji vám duševní zdraví, přátelé!!!