Co s tím má společného masáž? Tuto otázku si klade mnoho lidí, když dojde na psychologickou pomoc. A jak vlastně může masáž pomoci, když je člověk ve stresu například z nenaplňujícího vztahu? Takové zmatení dobře zapadá do modelu chápání člověka, který je nám vštěpován od dětství. Tělo, vědomí a duše žijí, každý má svůj vlastní život. Podle toho: medicína léčí nemoci, ne lidi; náboženství pečuje o duši, mluví o křehkosti těla; materialismus volá po hlasu rozumu, odmítá duchovno. A šťastných, zdravých a úspěšných lidí je mnohem méně než ostatních. Když je člověk vnímán jako celistvá a nedělitelná jednota těla, duše a vědomí, jejich vzájemné propojení se vyjasní. Po zkušenostech s negativní emocí v důsledku psychického stresu se lidský nervový systém dostává do vzrušeného stavu. Spouští také sebeobranný mechanismus: zastaví se všechny procesy spojené s trávením, krev z trávicího traktu se přerozdělí do svalů, dodá jim další sílu a zrychlí se metabolismus. Ztuhlé svaly vyžadují vybití, je nutné vydat uvolněnou energii (bojovat nebo utíkat). Bez takové příležitosti se ve svalech objeví křeč. Ukazuje se, že vědomí vyhodnocuje událost, která se stala, což způsobuje určité emoce, které spouštějí biologické procesy v těle, a to vše na pozadí emocionálních zážitků dochází k manipulacím, svalové křeče se uvolňují, přívod krve je normalizován. Mechanická energie masáže se přeměňuje na impulsy přicházející z periferní části nervového systému do centrálního. Regulací charakteru a síly účinku regulujeme dráždivost nervové soustavy, zklidňujeme ji nebo tonizujeme. Když je emocionální stav člověka zvýšený v důsledku stresu, je nesmírně nutné snížit jeho nervovou vzrušivost. Koneckonců, abyste mohli poskytnout účinnou psychologickou pomoc, musíte osobu vrátit do emočně stabilního stavu. A samozřejmě masáž poskytuje člověku zdroje, dává mu chybějící sílu k překonání krize. Masáž je tedy nedílnou součástí psychoterapeutického procesu..