Abychom pochopili, jak se oddělit od vnějších objektů (rodič nebo partner), musíme se obrátit k vnitřnímu světu a porozumět ve splynutí, s jakým vnitřním objektem jsme a od koho nebo čeho přesně od sebe se nemůžeme oddělit. Aby dítě přežilo, prostě potřebuje být ve spojení se svým rodičem. Je důležité, aby pochopil, v jaké náladě je jeho matka, aby se jí přizpůsobil a dostal od ní, co chce. Tak se učíme tvořit význam externě. To znamená, že se zaměřujeme na vnější významy a v určitém okamžiku se vnější svět stává důležitějším než náš vlastní vnitřní svět. A pokud nevznikne naše vlastní hodnota, budeme dál hledat vnější objekt, který by s ní splynul. Tímto objektem může být buď osoba, nebo látky (alkohol, drogy). Člověk se musí spolehnout, nic jiného tu není. A paradoxem je, že když se ocitneme ve sloučení, začneme tento objekt nenávidět, ale už nemáme sílu se „vyloupnout“ Lidé, kteří se opravdu chtějí líbit, jsou lidé velmi závislí na vnějším názoru. Proto je pro utváření identity a vašeho vlastního já velmi důležité pochopit, na co spoléháte a zda jste si vytvořili svůj vlastní obraz hodnot. Chcete-li to provést, musíte projít procesem individualizace. Znehodnoťte všechny předměty, přijměte sami sebe a rozpoznejte své potřeby. Často se stává, že člověk nemá vnitřní sílu a zdroje, aby se vypořádal se svou individualizací a pokusil se utvářet své myšlení a svůj úhel pohledu. Pak se přidá k nějakému vůdci, nějaké organizaci a v některých fázích je to normální, dokud ten člověk nevyroste tak, že se dokáže postavit na vlastní nohy. Pro utváření vaší identity je velmi důležité opírat se o nohy. Jinak se můžete zaseknout při srovnávání se s ostatními, což znamená někoho povýšit nad sebe, splynout s ním, to je cesta nikam, není špatné, ale je důležité si to uvědomit a umět se dostat ven toho. Sloučení by nemělo omezovat ani zhoršovat kvalitu života Přihlaste se na konzultaci pomocí odkazu ➔ Přihlaste se _______________________________________________________________7_____________7____Your psycholog - Laar - 2________. -57Můj telegramový kanál https://t.me/degtyar_psy