Fáze vývoje vztahu Každý pár prochází několika fázemi vývoje vztahu a je konfrontován se svými vlastnostmi. Přečtením tohoto článku můžete nyní analyzovat váš vztah a hádat, v jaké fázi se nyní vy a váš manžel nacházíte. To může být zajímavé a zároveň užitečné pro pochopení, jak můžete svůj vztah zlepšit a jaké změny vás čekají. A samozřejmě odpovím na otázku napsanou v nadpisu! Bader a Pearson vyvinuli model vývoje vztahu založený na fázích vývoje v raném dětství (autor M. Mahler 1) Symbiotický. Podle Mahlera jde o fázi, kdy matka a dítě navazují vztah a dítě získává první zkušenost se vztahem. Je důležitý pro vytváření citových vazeb. Ve vztahu k párům: partneři hledají, co mají společného, ​​všímají si jejich podobností a snaží se nevnímat vzájemné rozdíly a nedostatky. V praxi je toto období nejemotivnější a páry jen zřídka potřebují psychoterapii A ne, toto stadium ještě není láska... V této fázi mohou nastat problémy jako splynutí – pohlcení do sebe a vyhýbání se konfliktům. Nebo situace „nepřátelské závislosti“, kdy se do popředí dostává hněv a podráždění. Příliš se bojí ukončit vztah a není dostatečně zralý na to, aby ukončil dlouhodobé konflikty. Tato situace je pro změnu nejobtížnější, a to i pro psychoterapii. Úkolem této fáze je přitahovat se navzájem. 2) Diferenciace Období, kdy mizí idealizace. Vyznačuje se tím, že partneři před sebou začnou vidět „cizího“ člověka, najdou něco, co dráždí, nelíbí, nebo je prostě jiné. Manželé začínají postrádat osobní prostor a existuje touha obnovit své vlastní hranice. Tato fáze je velmi důležitá! Právě s ní můžeme říci, že skutečný vztah začal v páru. V tomto období je velmi produktivní začít se učit vyjednávat a hledat společnou řeč. Nemůžete se účastnit oblíbených aktivit svého partnera a dát mu čas pro sebe. V této fázi vývoje manželé často uvažují o rozvodu a obracejí se na psychologa V této fázi začínají vztahy! Je dobrá pro manželství. 3) Fáze praxe Tato fáze se vyznačuje ještě větší vzájemnou vzdáleností, často manželé přestávají být na stejné vlně, místo toho se každý snaží o autonomii a individualizaci. Tato fáze se často kryje s narozením dětí, s kariérním růstem, kdy jeden nebo oba partneři věnují více času práci a jsou často na cestách. V této fázi může být pár podpořen pochopením toho, jaké životní změny jsou aktuálně v jejich životě, kolik času potřebují a jaký dopad mají na rodinu jako celek. V této fázi vývoje vztahu se páry nejčastěji obracejí na psychologa 4) Shledání Toto stadium se vyznačuje zvýšenou intimitou a střídáním se samostatností. V této fázi má pár příležitost konečně vyřešit dříve neřešené problémy spojené se strachem z blízkých vztahů a strachem z rozchodu nebo strachem z pohlcení svého „já“ jinou osobou. Vyřešení těchto obtíží umožňuje, aby se vztah stal vzájemně obohacujícím a může přinést pocit bezpečí a příležitost k osobnímu rozvoji pro každého v páru. V této fázi mají páry potíže jen zřídka a většinou není potřeba spolupracovat s psychologem. Tuto fázi lze nazvat „zralou láskou“".