Tento článek je napsán ve stopách dřívějších článků jako Rovnováha životních sfér (1) Rovnováha životních sfér (2) Nesamozřejmost spoluzávislosti (za druhé) Když si člověk uvědomí, že všechny jeho životní sféry jsou stejně důležité, pomáhá mu to přejít z jedné oblasti (např. vztahů) do jiných, neméně důležitých a významných. To přináší úlevu a otevřenou mysl. Člověk chápe, čím chce svůj život naplnit a rozvíjet v každé ze svých životních sfér. A přestože pro každého osobně zůstane jedna oblast jednou z nejdůležitějších, přestane být dominantní (v negativním smyslu) a konečně získá vědomou jedinečnost; se stane zdrojem inspirace, nikoli měřítkem kvality života Na počátku tohoto uvědomění a konání člověk cítí, jak se rovnováha jeho života postupně vrací do normálu. Přesněji řečeno, tuto rovnováhu začal vytvářet sám člověk a věnoval každé oblasti čas, pozornost a sílu, kterou vyžadují. Tento proces je čistě individuální. Člověk může zažívat takové pocity, jako: - bylo to úžasné a velmi účinné - zajímavé a inspirativní - jako by ze sebe shodil většinu přebytku a stal se aktivnějším (fyzicky, duševně i psychicky); (mluvíme konkrétně o všech oblastech života, které člověk má); A výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat, ale časem se může stát, že pocity a pocity novosti z vytvořené rovnováhy začnou unikat. Jako by udržení rovnováhy mezi všemi sférami bylo čím dál těžší a síly na to zbyly stále méně. Spokojenost ustupuje frustraci a smutku. Zdá se, že to mám všechno vyřešené: práce, vztahy, koníčky a volný čas – všechno je tam, všemu je věnován čas, ale ne, stále něco chybí. A odpovídající reakce na taková opomenutí opět nevyšla; zklamání v sobě nebo v oboru; převalující se apatie. Zdá se, že otázka visí ve vzduchu: „Proč se na obzoru znovu rýsuje taková známá nespokojenost?“ Pokud jsou takové pocity, myšlenky a pocity známé, měli byste věnovat pozornost tomu; Doporučuji však, abyste si před tím udělali krátkou pauzu a strávili několik dní pouze pro své vlastní potěšení. A pak se s novou hlavou a postojem podívejte na své sféry z trochu jiného, ​​specifičtějšího úhlu pro každou sféru Globální rovnováha je důležitá, ale toto paradigma by mělo být posíleno takovým přírůstkem, jako je Rovnováha konkrétního; aplikovatelné ne na všechny sféry najednou (globálně na život), ale v tom, že každá sféra zvlášť vyžaduje svou vlastní jedinečnou vnitřní rovnováhu, použitelnou pouze pro ni To znamená, že sféry by se neměly vyvíjet na stejné úrovni. Globální rovnováha nespočívala v rychlosti a dynamice, ale v samotné přítomnosti vědomí důležitosti sfér samotných. Že jsou stejně důležité, ale neměly by se vyvíjet stejně Je důležité si uvědomit, že dynamika vývoje a změny, zlepšování a efektivita každé sféry života by neměla být ztotožňována a ztotožňována jedna s druhou , a sféra sebevyjádření má své vlastní. Jedna dynamika a rozvoj je ve studiu a druhá ve sportu. Oblast vztahů má svou zvláštní dynamiku, stejně jako každá jiná sféra má svou vlastní, zvláštní dynamiku. Výsledky se dostaví; důležitá je ale nejen jejich přítomnost (produktivita), ale i kvalita (efektivita) Každá oblast má své zvláštní podmínky, momenty, míru důležitosti a výsledky Rovnováha každé oblasti, vnitřní rovnováha, spouští procesy zklidnění a povědomí o tom, co je potřeba udělat a jak pro každou sféru zvlášť. Připomíná, že navzdory důležitosti jednoty všech sfér je každá z nich jedinečná a vyžaduje svou vlastní zvláštní vizi a postoj.