Es ist cool, es ist effektiv, man muss es lernen und man wird es nie zu 100 % erreichen. Denn sobald wir dachten, dass es das hier und jetzt ist, ist dieser Moment bereits vergangen. Immer so. Aber diesem Moment näher zu kommen, ist das Ziel unseres Bewusstseins. Aber es gibt Menschen, die „in der Vergangenheit leben“, sich darin vertiefen, sich mit Problemen beschäftigen, zu viel Zeit damit verbringen, Dinge zu klären und Situationen zu beklagen, die bereits eingetreten sind und nicht geändert werden können. Außerdem leben sie oft in Erinnerungen daran, wie gut es damals war, ohne zu merken, wie gut es ihnen heute geht... Was machen solche Menschen eigentlich? Sie investieren ihre kostbaren Ressourcen in die Vergangenheit und vergessen dabei die Gegenwart. Es gibt auch Menschen, die alle ihre Ressourcen in die Zukunft investieren. Von ihnen hört man oft ähnliche Sätze: „Erst mache ich mein Studium fertig... /Ich wechsle den Job.../Ich werde heiraten... Und dann werde ich glücklich sein.“ Beide erlauben es sich nicht, im Augenblick zu leben. Solche Menschen haben in der Regel keine Freude am Leben und sind selten zufrieden mit dem, was sie haben. Wenn Sie auch nur annähernd Ähnlichkeiten mit sich selbst festgestellt haben, wenn Sie oft in die Vergangenheit eintauchen oder in Erwartung der Zukunft leben, dann ist es jetzt an der Zeit zu lernen, „hier und jetzt“ zu leben. Die Vergangenheit formt uns zu dem, was wir sind. Die Zukunft kann unser Leitfaden sein. Aber man muss in der Gegenwart leben. Was für ein Mensch ist er, ein Mensch, der weiß, wie man im Augenblick lebt? Solche Menschen sind in der Regel offen, nicht empfindlich, lassen leicht los, wechseln, arbeiten zum Vergnügen und wissen auch, wie man sich mit Vergnügen entspannt, finden leicht Vorteile im Geschehen, wissen, wie man das Leben genießt und das Beste daraus macht jede Situation. Und natürlich wissen sie, wie man den Moment ohne Rücksicht auf Vergangenheit und Zukunft genießt. Ich glaube, dass die Fähigkeit, im Moment zu leben, keine Superfähigkeit ist. Dies ist eine Fähigkeit, die Sie in sich selbst entwickeln können. Genauso wie die Fähigkeit zu laufen, zu sprechen oder Fahrrad zu fahren, bin ich bereit, Ihr Lehrer zu werden! Lass uns zusammen arbeiten! Und Sie werden verstehen, dass es einfacher ist, im Moment zu leben, als es scheint. Melden Sie sich für eine Beratung an, um alle Ihre Ressourcen in der Gegenwart zu sammeln und zu konzentrieren!