SÍLA SLOV A MYŠLENEK.. Pravděpodobně jste si již nejednou všimli, jak fráze a slova, která vyslovujeme, ovlivňují náš život. Výrazy, které často používáme v řeči, mají zvláštní sílu. Takzvaná slova jsou zvyky, plevel. Ani nepřemýšlíme o tom, jak odrážejí a dokonce formují naše životy. Ale fráze, které vyslovujeme, myšlenky, které držíme v hlavě, utvářejí náš svět, prožívání a existenci. Uvedu příklad z praxe. Na konzultaci přišel mladý muž, sebevědomý vzhled. Řekl, že se jeho život proměnil v obrovskou bažinu, ze které se nemůže dostat. Rád bych změnil práci a zlepšil vztahy v rodině. Zdá se, že existuje porozumění a touha, ale ke změně něco chybí. Co dělat? Všiml jsem si, že během příběhu muž použil kombinaci „jakoby“ 89krát. "Tak nějak se snažím, hledám práci, tak nějak to dělám." Byl překvapený. Začal jsem naslouchat své řeči a všiml jsem si, že tento výraz používám opravdu často. "Co to znamená?" V odpověď jsem se zeptal: vstaňte ze židle, na které sedíte. Muž vstal. Ne, to není pravda. Vstal jsi a já jsem tě požádal, abys vstal. "To není možné," namítl. Ve skutečnosti můžete buď sedět na židli, nebo z ní vstát a provést skutečnou akci. Dělat něco „jakoby“ znamená nedělat nic. V životě je to stejné: existuje mnoho zkušeností, slov, ale žádné rozhodné, promyšlené činy. Proto se ukázalo, že žiji. Jaká jsou slova, takový je život. Udělejte si seznam svých slov, frází, zvyků. Pozorujte, jak odrážejí a utvářejí váš život. Možná by se mělo něco změnit?! Myšlenky ještě více ovlivňují náš život a jeho kvalitu. Moc se mi líbí přirovnání L. Hay: Představte si, že myšlenky jsou jako kapky vody. Když stále dokola přemýšlíte o tom samém, vytvoříte neskutečné množství vody. Nejprve malá louže, pak rybník, jezero, oceán. Pokud jsou vaše myšlenky negativní, můžete se utopit v moři své vlastní negativity. Pokud jsou vaše myšlenky pozitivní, můžete bezpečně plavat v oceánu života. Ještě jeden příklad. Jedna z mých kamarádek často opakovala: "No, nějak to přežiju." Byla sebevědomá a myslela si, že je lepší nějak přežít urážku a nespravedlivé zacházení sama, než bojovat a bránit svá práva. Postupem času si začala uvědomovat, že už jen nežije. Tu a tam musí zažít jednu situaci za druhou. Není čas na radost a svobodu. A život specificky vytváří podmínky pro její přežití. A už pochopila, že potíže jí nebyly dány proto, aby s nimi neustále bojovala, ale proto, aby se naučila vážit si sama sebe. Buďte schopni myslet odvážně, buďte si jisti, že jste hodni bránit sebe a své zájmy. Fráze „Nějak to přežiju“ opustila lexikon díky další pozitivní frázi „Jsem úžasný a silný, jsem hoden vytvořit si svůj vlastní život. Experimentujte a vytvořte si vlastní pozitivní frázi. napsat v několika verzích a umístit na různá místa. Opakovat. Brzy uvidíte, jak tato fráze funguje, a nové pozitivní myšlenky změní váš život k lepšímu!