BEZIEHUNG DER EMOTIONALEN KOMPETENZ DER STUDIERENDEN UND IHRER PERSÖNLICHEN ZEITLICHEN KOMPETENZ. Wer seine Zeit verstreichen lässt, lässt sein Leben aus seinen Händen entgleiten; Wer seine Zeit in seinen Händen hält, hält sein Leben in seinen Händen. Alan Lacane Zeit ist eine der grundlegenden Eigenschaften der Welt, in der wir leben: Sie ist der Zyklus unseres Lebens, seine Dauer, sein Rhythmus, seine Perioden und Phasen, Aktivitäten und Ereignisse, die für den Einzelnen unterschiedliche Bedeutung und Bedeutung haben [6, S.25]. Zeit ist ein großer Wert, da wir es schaffen, sie mit tiefem Inhalt zu füllen und uns darin zu verwirklichen. Das Problem der psychologischen Zeit ist eines der interessantesten und am wenigsten entwickelten in der Psychologie. Seine Besonderheit besteht darin, dass die Zeit sowohl universell (überall ist nach ihren eigenen Gesetzen gleich) als auch individuell ist (jeder Mensch verwaltet diese Ressource auf seine eigene Weise, abhängig von bestimmten Lebenserfahrungen, Bedingungen und persönlichen Eigenschaften jedes Menschen). Ausgestattet mit der Fähigkeit, die Zeit zu spüren, unterscheiden wir uns jedoch in der Genauigkeit ihrer Bestimmung: Einige bestimmen beispielsweise die Zeit mit einer Genauigkeit von bis zu einer Minute, andere mit einem Fehler von einer halben Stunde. Gleichzeitig kann jeder Mensch mit Hilfe speziell entwickelter Techniken, Übungen, Trainings und ständiger Bezugnahme auf seine biologische Uhr die Genauigkeit seiner inneren Uhr steigern. Kein Wunder, dass die alten Seefahrer sagten: „Ich segle nicht wie der Wind weht, sondern wie ein Segel, das ich setze!“ Das Zeitgefühl ist für das erfolgreiche Leben und Arbeiten eines Menschen von großer Bedeutung. Die Fähigkeit, die Zeit zu regulieren, manifestiert sich in der rationalen Planung von Aktivitäten, der Fokussierung auf optimale Spannung und dem Einsatz von Anstrengungen zur Umsetzung einer bestimmten Aktivität, der Wahl des richtigen Zeitpunkts für die Ausführung einer Aktivität, der Aufrechterhaltung geistiger Reserven bis zum Ende der Aktivität und der Festlegung psychologisch und objektiv angemessener Rhythmen und viele andere Parameter [1, S.37]. Der produktive Umgang mit der Zeit, die Orientierung darin, ihre rationale Strukturierung ist unserer Meinung nach eine besondere persönliche Fähigkeit, die größtenteils auf die Fähigkeit einer Person zurückzuführen ist, eine optimale Koordination zwischen Emotionen und Zweckmäßigkeit durchzuführen Verhalten, indem die äußeren Einflüsse auf ihn (Reiz und Umgebung) und innere (Körperzustand und vergangene Erfahrungen) Faktoren berücksichtigt werden. Eine solche persönliche Fähigkeit ist unserer Meinung nach mit dem Phänomen der emotionalen Kompetenz verbunden. Emotionale Kompetenz ist das Bewusstsein für emotionale Erfahrungen, deren Unterscheidung, die Unterscheidung von Empfindungen und die Fähigkeit, sie angemessen zu benennen und zu benennen. Es manifestiert sich im Wissen um die eigenen Bedürfnisse, wahren Wünsche und verborgenen Motive und umfasst die eigene emotionale Ausdruckskraft und die Fähigkeit, die emotionalen Zustände eines anderen zu erkennen, um die Interaktion zu optimieren. Und schließlich ist der Kern der emotionalen Kompetenz nicht nur die Kenntnis der aufgeführten Merkmale, sondern auch deren angemessene und rechtzeitige Aktualisierung. Aufgrund der Tatsache, dass ein Mensch mit einem hohen Maß an emotionaler Kompetenz mit seinen Gefühlen und Emotionen in Kontakt steht, ist er es auch ist in der Lage, seine eigenen Emotionen und die Emotionen der Menschen um ihn herum richtig zu erkennen und zu unterscheiden, versteht die Gründe, die diese Emotion verursacht haben, und die Konsequenzen, zu denen sie führen wird, weiß seinen emotionalen Zustand angemessen auszudrücken und ist auch in der Lage, mit seinem eigenen umzugehen Zustand (kann die Intensität von Emotionen kontrollieren, vor allem ziemlich starke Emotionen dämpfen; den äußeren Ausdruck von Emotionen kontrollieren; bei Bedarf die eine oder andere Emotion hervorrufen), gelingt es ihm in der Regel, die Abfolge von Emotionen unabhängig zu bestimmen und optimal zu korrelieren Lebensziele, Phasen, Zeiträume, Ereignisse, regulieren sein Verhalten der Situation angemessen, steuern seine Aktivitäten gemäß den Zielen und Fristen für deren Umsetzung. Dementsprechend glauben wir, dass emotional intelligente Menschen in der Lage sind, rational zu handelnStrukturieren und nutzen Sie Ihre Zeit produktiv. Daher sehen wir den Zweck dieser Studie darin, den Zusammenhang zwischen der emotionalen Kompetenz von Schülern und ihrer persönlichen Kompetenz im Laufe der Zeit zu ermitteln Im Vergleich zu emotional inkompetenten Menschen sind die Zeitmanagementfähigkeiten besser entwickelt, das heißt, das Maß an persönlicher Zeitkompetenz ist höher. Die Stichprobe wurde dadurch bestimmt, dass der Lebensabschnitt eines Menschen, der dem Studentenalter entspricht, durch den Erwerb bestimmter Lebenserfahrung und ausreichender persönlicher Reife gekennzeichnet ist, die sich im Übergang von Führungstätigkeiten durch äußere Anreize zu inneren Motiven der Selbstverwaltung manifestieren. das Vorhandensein einer objektiven Möglichkeit, die eine oder andere Lebensstrategie zu wählen, sowie die Notwendigkeit, die Zeitreflexion bei jungen Menschen zu aktualisieren, um den optimalen Weg für sie zu finden, ihre Zeit zu planen. In dieser Arbeit betrachten wir emotionale Kompetenz anhand von Indikatoren emotionaler Intelligenz („Emotionale Intelligenz“ von N. Hall) und Alexithymie. („Toronto Alexithymie-Skala“) [4, S. 322, 341]. Als emotional kompetent betrachten wir diejenigen Befragten, die eine niedrige Alexithymie-Rate haben (Alexithymie-Level ist kleiner oder gleich 62 Punkte) und der integrale Indikator der emotionalen Intelligenz 69 Punkte übersteigt, und als emotional inkompetent gelten Studierende, die eine hohe Alexithymie-Rate haben (Alexithymie-Level). Um die Art und Weise zu untersuchen, wie sich eine Persönlichkeit im Laufe der Zeit manifestiert, wird die von S.I. vorgeschlagene Methode „Persönliche Kompetenz in der Zeit“ verwendet. Kalinin [5, S. 188] ergab, dass von 187 Schülern 64 (34 % aller Befragten) über eine geringe emotionale Kompetenz verfügen, 48 Jungen und Mädchen (26 % der Befragten) über eine hohe Niveau der emotionalen Kompetenz und dementsprechend haben 75 untersuchte (40 % der gesamten Stichprobe) ein durchschnittliches Niveau emotionaler Kompetenz, da wir davon ausgegangen sind, dass emotional kompetente Studierende im Laufe der Zeit über ein hohes Maß an persönlicher Kompetenz verfügen und emotional inkompetente Studierende dadurch gekennzeichnet sind Wenn wir im Laufe der Zeit ein geringes Maß an persönlicher Kompetenz feststellen, werden wir weiterhin nur die Daten von emotional kompetenten und emotional inkompetenten Befragten berücksichtigen. Somit stehen 112 Personen im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit. Als Ergebnis der Analyse der erhaltenen Daten waren wir überzeugt, dass ein hohes Maß an emotionaler Kompetenz tatsächlich mit hohen Indikatoren persönlicher Kompetenz im Laufe der Zeit einhergeht und umgekehrt Befragte mit einem niedrigen Das Niveau der emotionalen Kompetenz zeichnet sich durch niedrige Indikatoren persönlicher Kompetenz im Laufe der Zeit aus. So weisen 42 Personen (88 % aller emotional kompetenten Jungen und Mädchen) ein hohes Maß an persönlicher Kompetenz auf. Die Befragten dieser Gruppe erkennen ihren eigenen emotionalen Zustand und die Erfahrungen anderer gut, berücksichtigen den Einfluss von Emotionen auf das Leben eines Menschen, spüren Veränderungen in der Stimmung der Menschen, da sie über ein gut entwickeltes Einfühlungsvermögen verfügen, für das sowohl negative als auch positive Emotionen dienen Als Wissensquelle für das Verhalten im Leben sind sie sich ihrer Stärken und Schwächen bewusst. Diese Befragten sind offen für neue Ideen, Ansätze und Informationen, zeigen Flexibilität bei Veränderungen, nehmen die Gefühle und Ansichten anderer angemessen wahr und interpretieren sie, interessieren sich aktiv für ihre Anliegen, versuchen, die Meinungen ihrer Gesprächspartner und Kollegen zu berücksichtigen, sind gut Sie verfügen über ein aktives Zuhörvermögen, sind in der Lage, im Team an der Erreichung gemeinsamer Ziele zu arbeiten, verfügen über ein hohes Maß an Selbstbeherrschung, versuchen, Impuls- und Aggressionsausbrüche zu verhindern, sind in der Lage, in kritischen Situationen ruhig zu bleiben und rational zu handeln Situation, da sie gut zurechtkommenDein emotionaler Zustand. Diese Qualitäten und Fähigkeiten, die Merkmale der emotionalen Kompetenz von Studierenden sind, bestimmen unserer Meinung nach, dass, wie die Ergebnisse der Methodik „Persönliche Kompetenz in der Zeit“ von S.I. zeigen, Kalinina, diese Befragten haben ihr eigenes persönliches Zeitmanagementsystem entwickelt, sie planen ihren Arbeitstag ausreichend detailliert, kennen ihre langfristigen Ziele klar, berücksichtigen den Wichtigkeitsgrad von Aufgaben und den Zeitaufwand für deren Erledigung, nehmen Arbeiten an Sie sind schnell und entschlossen und setzen ihren Aktivitätsplan weiterhin ohne Ablenkungen um, sie planen Dinge unter Berücksichtigung ihres eigenen Biorhythmus, wissen, wie man zu unerwarteten Dingen und Menschen rechtzeitig „Nein“ sagt, nutzen regelmäßig Delegationen und vertrauen anderen Menschen wichtige Aufgaben an Bei den emotional kompetenten Befragten, 6 Personen (12 % aller emotional kompetenten Schüler), haben wir ein durchschnittliches Maß an persönlicher Kompetenz festgestellt. Diese Jungen und Mädchen sind sich ziemlich klar darüber im Klaren, welche ihrer Angelegenheiten am wichtigsten sind, und widmen ihnen zuerst ihre Aufmerksamkeit Versuchen Sie vor allem, Ihre Zeit im Voraus zu planen, gönnen Sie sich jedoch ungeplante Pausen und Ablenkungen, engagieren Sie sich schnell und entschlossen für Aktivitäten, bringen Sie diese jedoch nicht immer organisiert und zeitnah zum Endziel. So haben wir herausgefunden, dass die meisten zeitkompetenten jungen Menschen tatsächlich über ein hohes Maß an emotionaler Kompetenz verfügen; sie vereinen reichlich Möglichkeiten, sich an verschiedene sich verändernde Lebenssituationen anzupassen, Flexibilität und Selbstkontrolle sowie die Fähigkeit, ihre persönliche Zeit perfekt zu verwalten. Als nächstes untersuchten wir die Gruppe emotional inkompetenter Schüler, von denen 3 Personen (5 % aller emotional inkompetenten Jungen und Mädchen) im Laufe der Zeit ein geringes Maß an persönlicher Kompetenz aufwiesen. Wir glauben, dass diese Befragten höchstwahrscheinlich keine Tradition haben, ihre Zeit im Voraus zu planen, dass sie sich nicht zu streng an festgelegte Fristen halten, der Erledigung bestimmter Aufgaben keine Priorität einräumen und nicht danach streben, Aufgaben im Voraus zu erledigen Starten Sie sie erst, wenn es um die „Frist“ geht. Unter den emotional inkompetenten Befragten zeichnen sich 61 Personen (95 % aller emotional inkompetenten Jungen und Mädchen) durch ein sehr geringes Maß an persönlicher Kompetenz im Laufe der Zeit aus, was auch unsere Annahme bestätigt, dass dies der Fall ist Der Grad der emotionalen Kompetenz der Schüler entspricht einem geringen Grad ihrer persönlichen zeitlichen Kompetenz. Aus den Antworten der Schüler dieser Gruppe geht hervor, dass es ihnen ziemlich schlecht gelingt, ihre wahren Gefühle und Emotionen zu erkennen und sie nur unzureichend auszudrücken, da sie die Emotionen der Menschen um sie herum und die Motive hinter ihren Handlungen nur schlecht verfolgen und unterscheiden können, was für sie schwierig ist ihren emotionalen Zustand zu kontrollieren, mit ihren Gefühlen umzugehen und die Selbstbeherrschung zu bewahren, insbesondere in Extremsituationen, bei Streitigkeiten und Meinungsverschiedenheiten. Höchstwahrscheinlich sind die oben genannten Merkmale der Befragten dieser Gruppe, die ihre geringe emotionale Kompetenz charakterisieren, ein wichtiger Faktor für die mangelnde Fähigkeit, die Zeit ihres Lebens angemessen und effektiv zu verwalten – es scheint, dass sie einfach unproduktiv verlieren Kostbare Minuten und Stunden ihres Lebens, wahrscheinlich auch Ein Großteil ihrer Zeit wird von ihren Mitmenschen in Anspruch genommen. Die Schüler dieser Gruppe haben keine klare Hierarchie von Zielen und Prioritäten der Aufgaben, die von ihrer Wichtigkeit abhängen. Sie sind nicht geneigt, die Schritte und Phasen zur Erreichung ihrer Ziele sowie ihren Tagesablauf entsprechend in ihren Aktivitäten zu planen Sie sind nicht bestrebt, bei der Durchführung ihrer Tätigkeiten streng festgelegte Fristen einzuhalten. Um mit der Arbeit beginnen zu können, benötigen sie in der Regel Zeit, um sich „zurechtzumachen“. Auch die Erledigung nimmt viel Zeit in Anspruch, insbesondere wenn es sich um Routinearbeiten handelt, da diese Befragten anfällig für ständige Ablenkungen sind, zam Telefon über abstrakte Themen zu sprechen und während der Arbeitszeit mit Freunden, Kollegen oder ungeplanten Besuchern zu kommunizieren oder unzusammenhängende Angelegenheiten oder unwichtige Probleme zu erledigen. Aus den Antworten der Studierenden dieser Gruppe geht auch hervor, dass sie keine Organisatoren zur Planung ihres Tages nutzen, keine Zeit für unvorhergesehene Fälle, Krisen oder Störungen einplanen, Aufgaben zu selten an andere delegieren oder delegieren, kein Interesse an Zeitmanagementsystemen haben und Methoden haben schlechte Kenntnisse über ihren eigenen Biorhythmus und ihren persönlichen Arbeitsrhythmus und Produktivitätsplan. Diese Ergebnisse ermöglichen es uns erneut, die Wahrheit der Hypothese zu überprüfen, die wir zu Beginn der Studie aufgestellt haben mit ihren Gefühlen in Kontakt zu sein, ihre eigenen Emotionen und die Emotionen ihrer Mitmenschen richtig zu erkennen und zu differenzieren und unter Berücksichtigung dessen ihr Verhalten der Situation angemessen zu regulieren, die Zeitmanagementfähigkeiten sind besser gebildet, das heißt, das Niveau der persönlichen Kompetenz ist mit der Zeit höher. Emotional kompetente Befragte kennen ihre Stärken und Schwächen, berücksichtigen die Besonderheiten ihres eigenen Biorhythmus, verfügen über Selbstdisziplin und gute Selbstregulationsfähigkeiten, sind beharrlich bei der Erreichung ihrer Ziele, wissen genau, was sie wollen und erstellen einen ausreichend detaillierten Plan für die Umsetzung ihrer langfristigen und kurzfristigen Ziele und beschreiben detailliert Ihren Tagesablauf. Emotional inkompetente Schüler, die ihre wahren Emotionen und die Emotionen ihrer Mitmenschen nur unzureichend erkennen und ihren emotionalen Zustand nur unzureichend ausdrücken, neigen nicht dazu, klare Pläne für die Umsetzung ihrer Ziele, ihrer Freizeit und ihres Arbeitstages zu machen, und das tun sie auch nicht durch den Wunsch gekennzeichnet, ihre Pläne innerhalb eines streng festgelegten Zeitrahmens umzusetzen. Emotional inkompetente Jungen und Mädchen zeichnen sich durch persönliche Desorganisation und unzureichende Kenntnis ihres Biorhythmus, erhöhte Ablenkbarkeit von der Arbeit und mangelndes Bewusstsein für verschiedene Zeitmanagementsysteme und -methoden sowie das Fehlen eines eigenen persönlichen Zeitmanagementsystems im Analyseprozess aus Anhand der erzielten Ergebnisse haben wir auch darauf aufmerksam gemacht, dass es Unterschiede in den persönlichen Zeitmanagementfähigkeiten von Jungen und Mädchen gibt. Dabei ist zu beachten, dass die Gruppe der emotional kompetenten Befragten (48 Personen) aus 14 Jungen und 34 Mädchen besteht und die Gruppe der emotional inkompetenten Schüler (64 Personen) aus 28 Jungen und 36 Mädchen besteht. Wir haben die Antworten anhand der „Persönlichen“ verglichen Die Methode „Kompetenz in der Zeit“ wurde für Jungen und Mädchen aus der Gruppe der emotional kompetenten Befragten untersucht und der Unterschied in den Ergebnissen dieser Methode zwischen Jungen und Mädchen aus der Gruppe der emotional inkompetenten Befragten separat untersucht. Die Analyse der gewonnenen Daten ergab mehrere Unterschiede in den Merkmalen des persönlichen Zeitmanagements zwischen Jungen und Mädchen. Wir fanden heraus, dass sowohl in der Gruppe der emotional kompetenten Befragten als auch in der Gruppe der emotional inkompetenten Befragten Mädchen häufiger als junge Menschen Notizen in Terminplanern, Notizbüchern oder Tagebüchern machen, um ihre persönliche Zeit zu planen. In einer Gruppe junger Menschen mit hoher emotionaler Kompetenz versuchen fast alle Mädchen, auch die gelegentliche Zeitverschwendung (z. B. Schlangestehen), die für eine sehr kleine Anzahl von Männern in dieser Gruppe typisch ist, sinnvoll zu nutzen . Die meisten emotional kompetenten Jungen wissen, wie und versuchen, kurz am Telefon zu sprechen, und nutzen auch regelmäßig die Strategie der Delegation, indem sie anderen Menschen Aufgaben anvertrauen, die ihnen wichtig sind, während diese Merkmale des Zeitmanagements nur für die Hälfte aller charakteristisch sind Zusammenfassend lässt sich festhalten, dass emotional kompetente Schülerinnen im Vergleich zu emotional inkompetenten über bessere Zeitmanagementfähigkeiten verfügen, d. h. das Maß an persönlicher Zeitkompetenz ist höher, 1962.