Fra forfatteren: Jeg inviterer psykologer og psykoterapeuter til at lære at arbejde professionelt med klienter, der lider af panikanfald på seminaret "Psykoterapi af panikanfald." Et panikanfald er et akut anfald af intens frygt eller ubehag, der starter hurtigt og når et højdepunkt inden for 10 minutter. For de første panikanfald er en uventet start typisk - uden nogen advarselstegn og uden nogen åbenbar grund. Angreb kan være ledsaget af en række symptomer, som omfatter: Svimmelhed eller en følelse af at trække vejret; "stramhed" i brystet, snurren eller følelsesløshed i forskellige dele af kroppen; Du kan høre historier om mennesker, der taler om deres symptomer i Elena Pogrebizhskayas film "Om behandling af panikanfald." eller specifikke omstændigheder, og er derfor uforudsigelige. Panikangst er en rigtig sygdom, der både har et psykisk og fysisk grundlag. Panikangst er meget almindelig og forekommer hos 1,5 - 4 % af den voksne befolkning. Et panikanfald, der opstår én gang, kan ikke betragtes ud fra en sygdom. De er ikke forbundet med en objektiv trussel. Mellem angrebene er tilstanden relativt fri for angstsymptomer (selvom forventningsangst er almindelig). Panikangst er ledsaget af vedvarende bekymring for gentagelse af anfaldene, bekymring for komplikationer af anfaldene eller deres konsekvenser og væsentlige ændringer i adfærd i forbindelse med anfaldene. De er ikke forårsaget af den direkte virkning af stoffer eller somatiske sygdomme. Du vil lære om, hvad der sker i kroppen under panikanfald, fra artiklen "Hvordan kamp eller flugt-reaktion fører til panikneurose, når man diagnosticerer paniksygdomme." er udelukkede systemer, sygdomme i åndedrætssystemet, sygdomme i det endokrine system, sygdomme i centralnervesystemet, tilstande forbundet med at tage medicin Af frygt for nye angreb begynder folk at undgå situationer og steder, hvor disse angreb kan forekomme. For eksempel at rejse med offentlig transport eller elevator, besøge butikker mv. Angst for den mulige udvikling af et angreb på et bestemt sted og undgåelse af dette sted og situation er defineret af udtrykket "agorafobi." Det fører ofte til social isolation, tab af arbejdsevne og et betydeligt fald i livskvalitet. Tilstedeværelsen af ​​pludselige ukontrollerbare frygtanfald, tanker om en alvorlig sygdom, der ikke kan overvindes, kan naturligt føre til udvikling af depression Panikanfald fremkaldes af biologiske, fysiologiske og psykogene faktorer. Biologiske faktorer omfatter hormonelle ændringer (graviditet, fødsel, ophør af amning, overgangsalder), begyndende seksuel aktivitet, abort, indtagelse af hormonelle medicin og menstruationscyklus. Fysiogene faktorer omfatter alkoholiske overskud, meteorologiske faktorer og overdreven fysisk aktivitet. Psykogene omfatter situationer med konfliktklimaks (skilsmisse, forklaring med en ægtefælle, at forlade familien), akutte stressende virkninger (kærestes død, sygdom eller ulykke), faktorer, der virker gennem mekanismen for identifikation eller modstand (film, bøger osv.) Ved kopiering kræves et link til den originale artikel Kilde: http://xn--80aqahnk.net/chto-takoe-panika-i-panicheskoe-rasstro/© Vasilyeva O.B..