I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Každodenní život každé rodiny je plný různých emocí: radost, hněv, lítost, potěšení, zklamání, zájem, potěšení, zášť a mnoho dalšího. A pokud se zdá, že s pozitivními emocemi je vše jasné: je snadné na ně reagovat, obvykle nebývá problém je sdílet s dítětem, ale s negativními emocemi je to obtížnější, zejména s dětským hněvem, zklamáním a strachem. Jedním z hlavních úkolů matky je pomoci svému dítěti vyrovnat se s jakoukoli jeho emocí, přijmout je, zpracovat je a nechat je odejít. Tomu se obrazně říkalo „obsahování“ – proces, při kterém se matka stává nádobou (nádobou), která přijímá, zpracovává dětské emoce a vrací je dítěti ve stravitelné podobě. Často je tato nejdůležitější funkce matky považována za maličkost: "Bude plakat a zapomene"; "Před svatbou se to uzdraví"; "Nic špatného se nestalo"; "Nemá smysl ho uklidňovat, bude to jen horší" - seznam pokračuje... Co se stane v tomto případě? Dítě v sobě hromadí negativní emoce nebo v horším případě potlačuje, popírá, zakazuje si cítit (kluci nepláčou) a nakonec prostě přestane cítit, ztrácí kontakt se sebou samým a nechápe, co se s ním děje. mu. Takový začarovaný kruh vede k tomu, že dítě neví, co chce a jak se s obtížemi vyrovnat. Pocit úzkosti a nejistoty narůstá. Co je to zadržování a jak to vypadá. Představme si jednoduchou situaci: dítě běželo velmi rychle, zakoplo a spadlo. Jeho první reakce je děsivá a bolestivá (i když nejsou žádné zvláštní oděrky nebo modřiny, děti stále velmi hlasitě pláčou strachem), dítě běží k matce nebo k němu matka již přiběhla. Může dítě obejmout, litovat, pohladit, fouknout na ránu a říct „Jak moc tě to muselo bolet“ nebo „Musela ses hodně bát“ a jako odpověď uslyší vděčné „Ano za pochopení“. , pak emoce dítěte opadnou, dokáže se samo uklidnit a rychle se vrátit ke hře a houpání Jiná maminka bude zmatená, dostane strach, bude opakovat křik „Říkal jsem ti, ať si dáváš pozor! “ vyhubuje ti, aniž by věděla proč. Pak si s největší pravděpodobností uvědomí, že by ho to mělo mrzet, řekne znehodnocující „no nic“, načež se dítě ještě víc rozzlobí a bude pro něj těžké přestat ve svém monotónním kňučení myslet si, že pro druhou matku samotnou je život velmi těžký, dítě samozřejmě miluje, ale sama je plná strachu a bezmoci, takže jakákoliv vnější událost ji zneklidňuje. A ona už nemůže být pro dítě uklidňující a přijímající „nádobou“. S největší pravděpodobností jako dítě nezískala od matky zkušenosti s přijímáním emocí a prostě neví, jak jinak reagovat. Vše napíšu bod po bodu, vždy je to jasnější a srozumitelnější. Dovolte mi připomenout, že smyslem zadržování je rozvíjet u sebe a svého dítěte schopnost odolávat intenzivním emocím a afektům (hněv, vztek, strach, zášť, podráždění spojené s křikem, pláčem, agresivním chováním atd.). jako napětí a impulzivní impulsy . Představte si vzteklé, uražené nebo z nějakého důvodu rozrušené dítě, které je v záchvatu vzteku nebo v slzách: 1. Stabilita a spojení. V případě agresivního nebo impulzivního chování může dospělý jakkoli ovlivnit dítě nebo jej zastavit pouze v případě, že je dospělý sám v klidném stavu. Ano, je to těžké. Ale je to jediný způsob, jak vybudovat konstruktivní dialog. První fází je proto udržitelnost. Zachyťte se v klidném stavu a snažte se ho udržet Rozhovor s afektivně nabitým dítětem je možný pouze klidným tónem („Řekni mi, co se stalo“). dcera vyrovnat se s jeho emocemi. Jsem kontejner. Nebudu hodnotit, co říká a snažit se něco naučit. A i když se teď cítím špatně, chápu, jak je to důležité pro dítě, a tedy i pro mě.“2 Vyjasnění. Obvykle dítě začne vyprávět, co se stalo („On je na vině“, „Přišel jsem/