Es gibt Menschen, bei denen die Flügel aufblühen, bei denen man sich inspiriert fühlt, bei denen man etwas erschaffen möchte und bei denen man läuft, um seine Ziele zu erreichen. Aber es gibt Menschen, bei denen man sich unterdurchschnittlich fühlt. Müde, mit verlorener Energie. Und wir leben und denken nicht einmal darüber nach, überwachen nicht unser Energieniveau, nachdem wir mit dieser oder jener Person kommuniziert haben. Ich erinnere mich, dass ich von dieser Idee sehr fasziniert war und jeden Abend auf einer Liste notierte, mit wem ich kommunizierte und WIE ich mich nach dieser Kommunikation fühlte. Nicht umsonst sagt die Bibel: „Schlechte Gemeinschaften verderben gute Sitten.“ Ich möchte hinzufügen, dass sie nicht nur korrumpieren, sondern auch eine Menge Kraft, Energie und sogar Freude nehmen. Aus diesem Grund machen sich Eltern am häufigsten Gedanken darüber, mit wem ihr Kind kommuniziert und Zeit verbringt. Sie haben Angst, in schlechte Gesellschaft zu geraten. Und sie selbst kümmern sich oft nicht um ihre Umgebung und schenken ihre Zeit Menschen, die Zeit und Energie stehlen. Lassen Sie mich das Risiko eingehen, Ihnen ein Experiment anzubieten. Überwachen Sie Ihren Zustand nach der Kommunikation mit einer bestimmten Person. Wenn Sie jeden Tag mit Menschen kommunizieren, achten Sie nach jeder Interaktion auf Ihre Gefühle. Führen Sie eine Art Beobachtungstagebuch. Und notieren Sie kurz Ihre Gefühle und Emotionen, nachdem Sie mit jeder einzelnen Person gesprochen haben. Auf diese Weise können Sie nachverfolgen, mit welchen Personen Sie die Kommunikation minimieren sollten. Oder vielleicht ganz ausschließen, wenn es eine solche Gelegenheit und Willenskraft gibt. Weil es manchmal so aussieht, als wäre hier ein Freund, saßen wir da und unterhielten uns. Und dann war es, als hätte ich keine Kraft mehr. Oder ein Verwandter, der scheinbar Aufmerksamkeit braucht, dies aber ausnutzt und oft ohne Einladung vorbeikommt. Ja, es gibt Menschen, mit denen man nicht kommunizieren kann – Chef, Schwiegermutter, Bruder … Aber die Menschen, mit denen man die Kommunikation kontrollieren kann – reduzieren sie. Wenn Sie bemerken, dass Sie sich jedes Mal, wenn Sie mit ihnen kommunizieren, „wie ein trockener Brunnen“ leer fühlen, dann wird diese Person in Ihrem Leben nicht wirklich gebraucht. Sie müssen Ihre Energie sparen! Lassen Sie es nicht abtropfen. Es sollte nur für Ziele ausgegeben werden, die für Sie und Ihre Familie von Bedeutung sind! Und wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Umgebung zu wählen, Grenzen zu setzen und Ihre Bedürfnisse auszudrücken, lade ich Sie am 25. März zur Gruppentherapie ein. Alle Details folgen dem Link https://t.me/+a79agU7eCpQyNDQy