Sigmund Freud si všiml a popsal takový jev jako odpor Velmi často tento jev u svých klientů pozorují i ​​samotní psychologové. Zdálo by se, že člověk přichází pro pomoc, pro pozitivní změny. Postupem času se však v jeho psychice aktivují síly, které působí proti těmto změnám, navrhuji zvážit, jak přesně se může projevit odpor - Náhlé zlepšení: klient usoudí, že se vše zlepšilo a již nepotřebuje psychoterapii . Myšlenky, že si s terapeutem na sezení nebude mít o čem povídat - Náhlý vznik nepřátelství vůči psychologovi, nechuť pokračovat v terapii - Pocit nesmyslnosti v terapii - Systematické překážky; před schůzkami: pozdě na sezení, nedostatek peněz, není čas, objevují se důležitější věci - Jakékoli změny, pokud jsou pro člověka žádoucí, jsou pro psychiku velkým stresem. kterým se nevědomě snažíme vyhnout - Při psychoterapii se objevují nepříliš příjemná témata související se studem, vinou, bolestí, strachem. Podvědomě se snažíme neopakovat kontakt s tím, co nám kdysi ublížilo - Člověk si těžko vytváří spolehlivé, důvěřivé vztahy s terapeutem - V terapii důležité ale; dotklo se bolestivého tématu, ve kterém klient nemá prostředky na to, aby šel hlouběji - Nevytvořila se nová zkušenost a pak je těžké se vzdát obvyklých destruktivních způsobů chování a myšlení - Člověk nemusí; mít dostatek energie, důvěry nebo podpory, abyste se posunuli kupředu, ale kromě toho všeho se také stává, že se vám prostě psycholog nehodí. To se stává – i velmi dobrý specialista prostě nemusí být váš. Možná pro vás není vhodný přístup, ve kterém specialista pracuje. Co dělat s odporem Rezistence může vzniknout v každém případě. Koneckonců, terapie je místo, ty vztahy, kde vznikají různé pocity a někdy i ty nejnepříjemnější. V souladu s tím jsou pocity, které se objevily během procesu terapie, skryty za odporem. Tato reakce není ani tak problém, jako spíše signál. Abyste pochopili, co přesně se vám tento signál snaží sdělit, je důležité se o to podělit s psychologem. Nebuďte tedy překvapeni, pokud se během sezení stočí konverzace na to, proč se opozdíte nebo zapomenete zaplatit..