Was tun, wenn Ihr Partner sich von Ihnen abschottet? Sie verfolgen das gleiche Streitszenario. Sie kritisiert, hebt ihren Ton, ein unzufriedenes Gesicht, dieser harte Blick auf ihren Mann, wieder dich... Und er wiederum verschließt sich, baut eine Mauer, wird kalt. Eine Frau sagt oft: „Ich versuche, mit ihr zu reden.“ ihn, aber da ist niemand, Leere und Stille…“ „Wenn ich mit ihm rede, schaut er auf das Telefon oder geht oder schweigt, im Allgemeinen tut er alles, nur um mir nicht zu antworten.“ Ich verbrachte Ich versuche mit aller Kraft, meinen Partner zum Reden zu bringen, sowohl durch Manipulation als auch durch dummes Schreien, aber er schweigt immer noch. Sie beginnen aus der Ferne und drängen Ihren Partner, damit er zumindest ein Wort antwortet. Du hängst an jedem Wort, das er sagt. Aber alles ohne Erfolg... Kommt Ihnen das bekannt vor? Was zu tun?! Wie und warum passiert das? J. Bowlby hat die Bindungstheorie entwickelt, in der er dieses Geheimnis enthüllt! Wenn Sie Psychologe sind und meinen Artikel lesen, haben Sie meiner Meinung nach schon mehr als einmal von seiner Theorie gehört. Ich denke, dass es für Sie auf jeden Fall nützlich sein wird, den Stoff noch einmal zur Sprache zu bringen. Als Kinder bauen wir eine Bindung zu einem wichtigen Erwachsenen auf. Für manche ist diese Verbindung, nennen wir sie Bindung, sicher, für andere hingegen unsicher. Die unsichere Bindung wird in zwei Typen unterteilt: den vermeidenden Typ und den ängstlichen Typ. Sind die Reaktionen der Eltern für das Kind nicht vorhersehbar, entsteht eine unsichere Bindung. Wenn es vorhersehbar ist, dann ist es sicher. Vermeidender Bindungstyp Es ist nicht ganz klar, warum ein Kind zu einer vermeidenden Bindung und ein anderes zu einer ängstlichen Bindung wird. In meiner Praxis kommen Paare, bei denen der Mann eher der vermeidende Typ und die Frau der ängstliche Typ ist, zu Beratungsgesprächen zu mir. Aber das ist natürlich keine Studie, sondern nur meine kleine Meinung. Dies liegt daran, dass die Mutter das Kind in der Kindheit ablehnte, als es versuchte, mit ihr zu kommunizieren. Dann begann er, seine Gefühle zu zügeln, weil er nicht wusste, welche Reaktion er von seiner Mutter erwarten sollte. Und erst später, im Kontakt mit anderen, verweigert das Kind den emotionalen Kontakt. Auch das Verhalten der Mutter in Form übermäßiger Kontrolle und ständiger Einmischung in die Handlungen des Kindes führt dazu, dass das Kind eine Vermeidungsreaktion entwickelt. Beispiel: „Wo warst du?“, „Getrunken, gegessen“, „Mit wem hast du gesprochen“, „Was hast du besprochen“, „Wer schaut dich schief an“ usw. Das Kind verbirgt sich und distanziert sich oft über ein solches Kind: „Mein Kind macht alles alleine.“ Was sollten Sie tun, wenn Ihr Partner einen vermeidenden Bindungsstil hat? Was tun, wenn Ihr Partner einen vermeidenden Bindungstyp hat? 1. Absolut unmöglich, nicht bei irgendeiner Art von Bindung, insbesondere nicht bei einer Vermeidung. Kritisieren, verspotten, verachten, abwerten. „Du immer…“ „Du nie…“ „Ich habe es dir gesagt…“ „Du benimmst dich wie ein Idiot…“ „Du bist wie ein Lumpen…“ „Sohn…“ „Du bist wie ein Baumstamm“, nur nicht im Bett, sondern in Gesprächen mit mir.“ Versuchen Sie, konstruktiv und auf den Punkt zu kommen, ohne Vorwürfe gegenüber der Persönlichkeit, den Eigenschaften und dem Charakter des Partners hinzuzufügen. Wir sprechen sachlich. Auf diese Weise können Sie nur dann sprechen, wenn Sie den Grund für seine Entfernung verstehen. Denken Sie daran, dass Männer stärker unter Stress leiden als Frauen. Es gibt Studien zu diesem Thema, das ist eine erwiesene Tatsache. Wenn Sie also schreien und er nicht reagiert, erlebt er diesen Moment höchstwahrscheinlich innerlich schwieriger als Sie. 2. Da der Ehemann einen schlechten Kontakt zu seinen Emotionen hat, können wir ihm in einem Gespräch helfen, sie zu identifizieren, Vorschläge zu machen, ohne darauf zu bestehen, und wenn er leugnet, das, was in ihm vorgeht, nicht vorantreiben. Beispiel: „Sie müssen in diesem Moment sehr wütend gewesen sein.“ „Was hat Sie am meisten verärgert über das, was er gesagt hat?“ 3. Identifizieren Sie das Szenario, das das Spiel ist, das Sie zum Zeitpunkt eines Streits spielen. Versuchen Sie, die Fragen zu beantworten und die Kette zu verfolgen. Wenn mein Partner und ich uns streiten, reagiere ich oft ... (schreien, gehen ...). Mein Partner reagiert auf mich (versucht Frieden zu schließen, geht, schweigt, schreit zurück) Wie fühle ich mich, wenn er so reagiert, wenn ich das tue?.