V poslední době se mnou někteří klienti dokončili spolupráci. A v souvislosti s tím jsem měl čas psát o sobě, o své psychoterapeutické praxi. Témata, se kterými musím často pracovat, jsou odloučení od rodičů, dopad traumat z dětství na reálný život, procházení krizí, depresivní stavy, prožívání ztrát a ukončování vztahů, citová závislost a spoluzávislost a cesta z nich témata je téma odloučení od rodičů Líbil se mi citát o odloučení od Julie Pirumové. "Pokud se vyhneme cestě odloučení a postupnému rozbití vazeb s rodiči, pak cenou za to bude náš potenciál, který nebude realizován, a náš život, který nikdy skutečně nezačne." „Přerušení vztahů s rodiči“ - to se stává a neznamená doslova přerušení vztahů. To je spíše v metaforickém smyslu. To je separace sebe sama psychologicky, emocionálně, finančně, teritoriálně, zdá se mi, psychologická a emocionální separace. Podívejme se, jak separace probíhá v životě dítěte. Dítě udělá první krok k odloučení, když se narodí. V matčině lůně s ní byl zcela sjednocen, zcela v bezpečí a absolutně na ní závislý. Druhý krok k odloučení udělá dítě, když se začne plazit a může začít zkoumat svět nezávisle na své matce. Dítě pak pravidelně dělá malé krůčky k separaci a autonomii. Krize tříletého „já-já“, kdy si dítě vypěstuje důležité vědomí sebe sama jako individuálního člověka, který chce něco dělat samo. Dále se vstupem do školy rozvíjí autonomie, dítě zvládá vzdělávací aktivity a pokračuje v poznávání světa, rozvíjí komunikační dovednosti s ostatními lidmi: vrstevníky i dospělými. Dítě roste, vyvíjí se, učí se některým pravidlům, podle kterých se stýkají rodiče s ním, jiní lidé s ním, mezi lidmi, s přírodou, zeměmi atd. V dospívání je důležité, aby se dítě naučilo nést větší zodpovědnost za následky jeho činy. Úkolem dítěte v dospívání je protestovat proti tomu, co rodiče vysílají, aby našlo vlastní vizi důležitých aspektů života. A odvrátit se, později dojde k závěru, že něco z toho, co rodiče nabízejí, mu nevyhovuje, ale něco ano. Úkolem dítěte v dospívání je také zklamat se ve svých rodičích, vidět je ne jako všemocné bohy, ale jako živé lidi, kteří se s něčím vyrovnávají a s něčím nevyrovnají. A pak si teenager přisvojuje právo se s něčím vyrovnat a s něčím se nevyrovnat. Aby se dítě odloučilo, potřebuje příležitost vyjádřit hněv. A je-li v rodině zvykem hněv projevovat, není-li to zakázáno, je-li hněv dítěte rodiči přijímán, a dítě s jeho hněvem není odmítáno (je přece přirozené, že se nám něco líbí a vyhovuje nás, ale něco ne, a vzteká se to je normální), pak dítě nebo teenager projde odloučením přirozeně. Potíže nastávají, když je v rodině zákaz projevovat hněv. Dítěti není dovoleno říci ne, vyjádřit nesouhlas s něčím a jeho projev hněvu může být potrestán. Naopak se povzbuzuje, když je poslušný a trpělivě snáší jakékoli nepohodlí a v tomto případě je pro teenagera těžké protestovat. A pak se rozchod odkládá. Velmi často za mnou přicházejí klienti, kteří nemají žádnou zkušenost s projevováním hněvu v rodině. Často ani nejsou obeznámeni se svým hněvem. V procesu vývoje v rodině se naučili hněv potlačovat, nevšímat si ho, popírat ho Často jejich obtíže vypadají tak, že klienti: - vyhýbají se konfliktům, - tolerují neuspokojivé postoje druhých lidí, - nevědí, jak na to. chránit se, - neumějí vyjádřit svůj názor, - jsou velmi závislí na názoru někoho, - nerozumí tomu, co chtějí, - mají neustále nějaké příznaky atd. A pak důležitá součást práce s psychologem.