Vom Autor: Dieses Material wurde auf der Website des Autors „Demyanova Science“ veröffentlicht. Workaholics werden nicht geboren – sie werden gemacht. Workaholismus ist eine Bezeichnung für übermäßige harte Arbeit. Bringt (in Analogie zum „Alkoholismus“) den süchtig machenden Aspekt dieser Eigenschaft zum Ausdruck, also die psychische „Arbeitsabhängigkeit“. Menschen, die Workaholismus zeigen, werden Workaholics genannt und sind eine neurotische Störung. Auch außerhalb der Arbeit widmet ein Workaholic natürlich alle seine Gedanken... der Arbeit. Er kann an nichts anderes denken. Unter Kindern findet man keine Workaholics. Es gibt Kinder, die von Natur aus aktiv sind, aber sie regulieren immer ihre Bedürfnisse nach Aktivität und Ruhe (wir sprechen hier nur von gesunden Kindern). Wir festigen diese Krankheit im Laufe der Jahre und entwickeln eine psychische Abhängigkeit. Aber seine Wurzeln wachsen aus der Kindheit! Die harte Arbeit unserer Kinder verwandelt sich unter bestimmten Bedingungen der Persönlichkeitsentwicklung in harmlosen Workaholismus. Lassen Sie uns unserer Meinung nach die Hauptgründe für Workaholismus auflisten: Unfähigkeit, mit anderen zu kommunizieren. Eine Person isoliert sich durch die Arbeit von der Kommunikation. Sie brauchen konstante Ergebnisse für die innere Zufriedenheit und um sich selbst und anderen zu beweisen, dass Sie zu viel fähig sind, anders zu leben! Du siehst dich nur bei der Arbeit. Du weißt nicht, wie du dein Leben anders füllen kannst. Für Sie ist Arbeitsmangel gleichbedeutend mit einer überschätzten Einstellung. Vielleicht wurde Ihnen als Kind gesagt: „Sie müssen der Beste sein!“ Unzufriedenheit mit Ihrem Privatleben. In unserer Psyche gibt es einen solchen Abwehrmechanismus. Und es heißt Sublimation. Wenn wir unsere physiologischen oder psychologischen Bedürfnisse nicht in die richtige Richtung lenken können, kommt es zu einer Substitution... Dies wird bei Jugendlichen viel häufiger beobachtet. Durch das Wachstum des Körpers häufen sich sexuelle Bedürfnisse an, die häufiger nicht befriedigt werden können, da sie noch keinen Partner haben und psychisch nicht dazu bereit sind (daher sublimieren sie ihre Energie in andere Aktivitäten; Eltern wird dazu geraten). Jugendliche besser in den Sport einbeziehen). Bei Erwachsenen ist es genauso. Einsame Menschen „stürzen sich“ in die Arbeit, um ihre sexuelle Energie auszuleben (es gibt kein Entrinnen – das liegt in der Natur) In der Kindheit entstandenes abhängiges Verhalten! Und Arbeit wurde zum Suchtobjekt. Es ist gut, dass es sich nicht um Medikamente handelt, aber es ist trotzdem notwendig, eine solche Person zu behandeln usw. Bewerten Sie sich selbst! Wer du bist? Hart arbeitende Person? Oder ein Workaholic? Wenn Sie: Arbeit als einziges Mittel zur Selbstverwirklichung und zur Erlangung von Anerkennung betrachten und Familie, Unterhaltung und Privatleben hinter sich lassen möchten! Zeitverschwendung... Es ist Zeit für Sie, einen Spezialisten aufzusuchen! Ein Mensch versteckt sich in der Arbeit vor seinen Problemen! Es ist sehr wichtig zu verstehen, welche Probleme SIE vermeiden? In unserer schnelllebigen Zeit sind Ausdrücke wie „Das ist derjenige, dem sich alle anderen als Vorbild nehmen sollten“, „Er arbeitet lange und hart!“ wichtig. - nicht effektiv. Die Menschen um Sie herum und Ihr Chef (wenn Sie keinen Chef haben, wird dieser durch Ihre persönliche Zensur, Ihre Selbstbeherrschung, die Sie überall, sogar in Ihren Träumen, haben, ersetzt) ​​brauchen tatsächlich Ergebnisse, und zwar besser in einem kurze Zeit! Mit der Zeit erzielt ein Workaholic den gegenteiligen Effekt. Er ist unproduktiv – er braucht mehr Zeit, um das übliche Arbeitspensum zu erledigen. Ein Workaholic kann nicht in kurzer Zeit Ergebnisse erzielen. Der Mensch ist keine Maschine (die übrigens auch nicht ewig hält und durch Überhitzung kaputt geht)! Solche Menschen beginnen unter dem chronischen Müdigkeitssyndrom zu leiden! Ihre Produktivität nimmt ab. Sie verbringen den ganzen Tag mit Arbeiten, die weder moralische noch materielle Befriedigung bringen. Die Lebensfreude und ihre positive Wahrnehmung gehen verloren! Der Chef wird mit den Ergebnissen unzufrieden, und dann kommt es immer mehr zu Stress, Verschlechterung des Gesundheitszustands, Verlust des Arbeitsplatzes... Wissenschaftler der University of Otago in Neuseeland haben eine interessante Tatsache festgestellt, dass eine Wochenarbeitszeit von mehr als 50 Stunden Alkoholismus hervorruft. Kein Wunder: Je mehr ein Mensch arbeitet, desto stärker ist der Wunsch nach Entspannung. Und das geht am einfachsten mit Alkohol. Zwischen!