"JEZTE JABLKO, SNĚHNĚTE..."⠀Dobré odpoledne. Psycholožka Irina Potemkina je s vámi. ⠀Strach ze závisti a projevy závisti je velmi důležité téma, které ve svých příspěvcích pravidelně odhaluji.⠀Téma závisti se odráží v mnoha pohádkách, mýtech a legendách. A tak můžeme vidět, jaký je její rozsah a důležitost porozumění.⠀Mechanismus závisti není příliš jednoduchý. Můžeme si škodit, aniž bychom si to uvědomovali.⠀Pocit závisti je podle teorie M. Kleina vlastní každému člověku. A naším úkolem je být blíže vnitřnímu pólu vděčnosti a lásky. A naučte se neničit to, co je dobré.⠀Včetně vlastních talentů a schopností.⠀Je důležité naučit se rozpoznávat svůj vlastní mechanismus závisti namířený proti sobě.⠀Můžete mít například fantazie, kterými zničíte milovanou osobu váš úspěch.⠀Například vaše matka . Bojíš se její závisti. A ve vnímání je zmatek, jako by to nebyla matka sama, kdo byl zdrojem její závisti, ale vy a váš úspěch. Úspěchu se tedy můžete vyhnout, abyste svou matku „netrpěli“. Ve skutečnosti je závist uvnitř matky a pouze ona se s ní může naučit vyrovnat. Ale svůj úspěch znovu a znovu obětujete, abyste si jej udrželi. Fantazie o ničení ostatních svým úspěchem mají obrovskou odstrašující sílu. Pocházejí z mechanismu závisti. A vytvoření nové vize bude nějakou dobu trvat.⠀Další příklad projevu mechanismu závisti (destrukce), když si začnete všímat, že v nějakém podnikání děláte stále větší pokroky. Pokaždé se vám daří lépe a lépe. A najednou máte pocit, že nemůžete pokračovat.⠀Svou kreativitu odložíte na později. Jako byste se už nemohli posunout dál. Z neznámých důvodů „prokrastinujete.“⠀A takto se projevuje mechanismus závisti. Tedy ničení hodnoty. Děláte to sami. Myšlenky a fantazie, které mají „otravný“ účinek.⠀Protože se mohlo stát, že jste jednou zažili silný útok na svou hodnotu. A nyní kontakt s vaším úspěchem vyvolává hrůzu a strach z opakovaného ničení.⠀A ničíte sami sebe, aby nezničil někdo jiný.⠀Je velmi důležité rozpoznat působení mechanismu závisti. A také fantazie, které jsou spojeny s úspěchem, s tím, že jste hodnotní a hodní.⠀Váš úspěch je tvůrčí silou, která zvyšuje dobro. A vedle dobra budou vždy projevy závisti. Je důležité získat stabilitu a pocit bezpečí.⠀ Aniž byste dosáhli úspěchu, můžete si představovat, že zachraňujete ostatní. Nejčastěji jsou to nevědomé fantazie.⠀Lidé, které se bojíte zničit, ale i přes vaše oběti dál závidí.⠀A tady je důležité pracovat s fantaziemi o všemohoucnosti, stejně jako s pocity odpovědnosti a viny, strachem z odmítnutí . Oddělte svůj úspěch například od psychických problémů své matky.⠀A to je proces, kterému je potřeba věnovat dostatek času.⠀Rád vám pomůžu.⠀Koho si myslíte, že se o vás staráte, Irino Potemkino Analytický psycholog a praktik TPP