Od autora: Zdroj: Stručný popis dalšího druhu psychosomatické masáže. Psychosomatická masáž nohou je spolu s psychosomatickou masáží hlavy a zad jedním ze tří nejúčinnějších typů těchto účinků. Proto i pravidelná masáž chodidel napomáhá ke zlepšení zdravotního stavu organismu a harmonizuje činnost všech vnitřních orgánů a systémů. To potvrzují jak četné starověké léčebné systémy, tak údaje z moderní vědy a lékařské praxe. Jak se liší psychosomatická masáž nohou od běžné masáže nohou? Při psychosomatické masáži chodidel se současně s masáží používají techniky moderní psychoterapie zaměřené na tělo. Tyto techniky, které využívají specifické pasivní pohyby klientových nohou terapeutem, umožňují uvolnění hlubokého svalového napětí v nohách. Je třeba říci, že svalové napětí v nohách se týká především napětí v pánevním segmentu. Doporučuji vám seznámit se s krátkým výčtem segmentů těla používaných v psychoterapii. To znamená, že se zde nacházejí největší zásoby utlumené vitality, živočišné energie a „základní důvěry v život“. Tedy základy tělesného zdraví. Byl napsán úžasný článek o výhodách cvičení pánevního segmentu pomocí metod psychologie orientované na tělo, klikněte na odkaz. Výhodou této techniky pro uvolnění svalového napětí je, že takové relaxační metody jsou dostupné i při práci s dětmi. Každý rodič chápe, jak těžké je vysvětlit malému dítěti, co znamená relaxace. Relaxace také není dostupná pro většinu dospělých, ale lze o ní získat alespoň představu. U této techniky je prožitek relaxace tak zřejmý, že není potřeba žádné vysvětlení. Chuť do života se prostě vrací.