In diesem Artikel möchte ich über ein ziemlich häufiges Phänomen spekulieren, wenn jemand ein Studium zum Psychologen mit dem Ziel aufnimmt, „sich selbst zu verstehen“. .“1. Die Methode ist recht zeit- und kostenintensiv. Wenn man bedenkt, dass die Kurzzeittherapie 20 bis 40 Sitzungen dauert, im Durchschnitt 0,5 bis 1 Jahr, die Langzeittherapie 2 bis 3 Jahre, dann dauert die vollwertige Ausbildung mindestens 4 bis 6 Jahre und dann noch einmal Unendlich lange Zeit ist es notwendig, die Qualifikationen in der Methode zu verbessern, die der Spezialist für sich selbst gewählt hat. Das ist in Rubel und in der Zeit um ein Vielfaches teurer als die Teilnahme an einem psychotherapeutischen Kurs 2. Die Methode hat nichts mit Psychotherapie zu tun. Das Lesen sowohl psychotherapeutischer Bücher als auch Lehrbücher allein führt nicht zu einer vollständigen therapeutischen Wirkung. Eine Person erlangt Wissen. Ja, manche Dinge werden ihm klarer, irgendwo wird er Informationen über sich selbst erhalten, aber Informationen zu erhalten und sie im therapeutischen Kontakt zu leben und sie in sich selbst zu integrieren, sind unvergleichlich verschiedene Dinge. In meiner Praxis stoße ich oft auf die Frage eines Kunden: Ja, ich verstehe den Grund, aber was soll ich tun? Und das ist überhaupt keine rhetorische Frage. Wie man über Neurose sagt, ist dies eine Art „soziale Schizophrenie“ – eine Person denkt das eine, fühlt das andere und tut etwas ganz anderes. In einer gesunden Psyche wird es ein solches Missverhältnis nicht geben. Alle drei Ebenen müssen übereinstimmen. Bücher helfen dabei nicht. Schon allein deshalb, weil Emotionen nur in der Gegenwart einer anderen Person, im Kontakt mit ihr, wirklich reagieren. Wir sind soziale Wesen und so sind wir geschaffen. Außerdem werden viele Erfahrungen und damit Emotionen und Informationen ins Unbewusste verdrängt (so funktionieren Abwehrkräfte) und nur eine andere Person in einem sicheren therapeutischen Kontakt kann helfen, sie dort herauszuholen. Bücher und Lehrbücher können das nicht leisten. Und die Aufgabe des Therapeuten besteht darin, diesen intrapersonalen Konflikt nicht nur zu entdecken, sondern auch zu lösen – einem Menschen zu helfen, mit seinen wahren Erfahrungen in Kontakt zu kommen, eine Wahl zu treffen, neue Verhaltensmodelle auszuprobieren usw. Das heißt, ein Mensch beginnt dank der Therapie, eine größere Bandbreite an Emotionen zu spüren (entsprechend kommt er mehr mit sich selbst in Kontakt und wird stabiler), denkt anders und handelt anders. Darüber hinaus werden alle drei Aspekte miteinander konsistent sein. Auf diesem schwierigen Weg braucht ein Mensch Unterstützung, und manchmal sogar viel Unterstützung. Lehrbücher können das nicht. 3. Ein Psychologe ist ein bestimmter Klient. Was beobachte ich sonst noch bei Menschen, die „studieren, um geheilt zu werden.“ Eine Vielzahl psychologischer Abwehrmechanismen – Rationalisierungen und Intellektualisierungen. Tatsache ist, dass sie während des Lernprozesses zwangsläufig und in großen Mengen gebildet werden. Durch das Studium der Psychologie erhält ein Mensch von dort viel Wissen, mit dem er beginnt, seinen Zustand, seine Ursachen und Folgen zu erklären. Und das alles nur „über den Kopf“, von dort kommt der Schutz. Manchmal bleibt ein junger Spezialist bei diesen Erklärungen stehen, jetzt ist ihm „alles klar“, aber aus irgendeinem Grund macht es das nicht einfacher. Und warum? Weil sie diejenigen sind, die beschützen. Und dann kommen wir wieder zu Punkt 2 und der Frage „Was sollen wir tun?“ zurück. Eine Person geht (unter guten Umständen) zur Therapie und der Therapeut steht dann vor einem ernsthaften Kampf mit diesen Rationalisierungen und Intellektualisierungen. Getestet aus eigener Erfahrung, sowohl als Klient als auch als Therapeut. In mancher Hinsicht ist die Zusammenarbeit mit Kundenkollegen schwieriger und dauert länger. Es gibt im Gegenteil andere Aspekte, die den therapeutischen Prozess erleichtern, aber darum geht es in dem Artikel nicht. 4. Auf eine persönliche Therapie kann man dennoch nicht verzichten. Der Therapeut arbeitet nicht mit Techniken, sondern mit seiner eigenen Persönlichkeit. Je weniger „blinde Flecken“ ein Therapeut hat, desto effektiver wird seine Arbeit sein und desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass er dem Klienten Schaden zufügt. Ich erinnere mich, dass jemand sogar Statistiken zitiert hat, dass Chirurgen, die sich einer Operation unterzogen haben, weniger Todesfälle haben, weil sie es durchgemacht haben und es „selbst gespürt“ haben, und ihre Einstellung gegenüber der Operation und dem Patienten ist etwas anders. Ein Psychologe muss sich während seiner gesamten beruflichen Laufbahn einer persönlichen Therapie unterziehen.!