Od autora: Pokud, když žijete odděleně a máte vlastní rodiny, ostře reagujete na každý komentář od rodičů, pak proces odloučení ještě není dokončen. Navíc jak náš psychologický věk, tak zkušenost s odloučením od rodičů často odpovídá věku, ve kterém jsme to dítě neměli rádi – a to teď nemluvím o těhotenství a mateřství. Přemýšlejte o tom, jak staré je vaše vnitřní dítě, jak dávno jste ho poslouchali a našli si na něj čas Rosteme, mění se naše fyziologická forma a sociální postavení, ale uvnitř navždy zůstáváme dětmi svých matek a otců. A úspěšná separace od nich silně závisí na tom, do jaké míry byl tento proces separace schválen a podporován rodiči. A pokud i když žijeme odděleně a máme vlastní rodiny, jsme v citovém splynutí s rodičovskou postavou a ostře reagujeme na každý její komentář, pak proces odloučení ještě není dokončen. Navíc jak náš věk, tak zkušenost s odloučením od rodičů často odpovídá věku, ve kterém jsme byli nesympatičtí Klasické příklady: 1. V 5 letech se objevila mladší sestra a rodiče se s touto situací nedokázali kompetentně vypořádat - dítě v tomto věku riskuje uvíznutí na mnoho let. Fyzicky vyrůstá, získává znalosti a sociální dovednosti, zakrývá se skořápkou ochranných mechanismů, vytváří si vlastní rodinu, uvnitř zůstává malou opuštěnou 5letou holčičkou. A pak taková matka ví, co má dělat se svým dítětem, jen do jeho 5 let, a pak je to, mezera. Buď ho nadále kojí, ignoruje jeho věk, nebo ignoruje dítě a kopíruje její matku. Nebo, protože ví o svých omezeních, snaží se vychovat své „vnitřní dítě“ do věku vhodného pro mateřství.2. Teenager se ve 12 letech zapletl do těžkého rozvodu s rodiči - je velká pravděpodobnost, že ho trauma na dlouhou dobu připraví nejen o sílu k dalšímu vývoji, ale dokonce povede k regresi a infantilismu. Podle toho si takový věčný teenager do určitého věku rozumí se svým vlastním dítětem a nemůže mu pomoci překonat ty potíže, které pro něj zůstávají nevyřešené. Je dobré, když si rodič uvědomuje svá omezení a beze strachu, že bude vypadat jako ignorant a ohrozí svou autoritu, projde cestou vyrůstání s dítětem po jeho boku. Znovu prožije všechny ty události, na které předtím nebyl dostatek zdrojů. To není ostuda, je to odvážné a úžasné, protože je mnohem lepší vyrůst ve 40, než v 50 měnit místo s dítětem a lézt mu do náruče a připravit ho o podporu „vnitřního dítěte“, přijměte ho se všemi jeho sny a křivdami a pomozte mu růst. Staňte se pro sebe tím starostlivým a moudrým rodičem, kterého jste možná v dětství postrádali. Šťastné vnitřní dítě je vaším zdrojem, zdrojem inspirace, kreativity a energie. Takové dítě hledí do budoucnosti s radostným očekáváním. Uražené „vnitřní dítě“ je zdrojem nekonečných hořkých vzpomínek, úzkosti a nejistoty. A všechny pozitivní věci, které se staly, všechny úspěchy a úspěchy jsou nasávány do tohoto trychtýře. Pro takové „děti“ je těžké zapamatovat si, co chtějí, co milují, o co usilují. Současnost je často vymalována v ponurých tónech a budoucnost není svými vyhlídkami povzbudivá, najít cestu k sobě je obtížné a tento proces je dlouhý - je v něm možný smutek, slzy a tichá radost. Chcete-li začít, zkuste provést jednoduché cvičení: 1. Zapamatujte si a zapište si 25 svých oblíbených činností jako dítě. 2. Označte si ze seznamu, co vám nyní dělá radost, a uveďte přibližné datum, kdy jste si na tuto činnost našli čas. 3. Slibte svému „vnitřnímu dítěti“, že si s ním jednou týdně budete hrát a jeden po druhém, počínaje nejvzdálenější lekcí, dokončíte vše, co je na seznamu. Naši rodiče nemohou přetočit film a změnit naše dětství . Upřímně se snažili, každý podle svých nejlepších znalostí, schopností a sil. "Nezáleží na tom, co nám udělali, důležité je, co uděláme my s tím, co nám udělali oni," zlatý.