„Mnoho lidí se bojí psychologů a psychoterapeutů, protože... vnímají je jako psychiatry – myslí si, že obrátit se na takového specialistu se rovná přiznání se k šílenství. Tento názor nesdílím. Mně osobně pomohli psychologové a psychoterapeut. V současné době se setkávám s lidmi s problémy, kteří by se na takové specialisty měli obrátit. Ale nevím, jak jim o tom říct, aniž bych je vyděsil. Napište prosím na svůj blog článek o tom, jak se psycholog a psychoterapeut liší od psychiatra a proč je kontakt na psychologa a psychoterapeuta výsadou, užitečným a ne projevem šílenství.“ Toto je fragment dopisu jednoho z nich návštěvníky webu. V reakci na to jsem napsal tento článek, pojďme nejprve pochopit pojmy. Psychiatr je lékař, který diagnostikuje a léčí duševní poruchy. Ale co je to duševní porucha? V širším smyslu lze duševní poruchu definovat jako jakoukoli odchylku od „duševního zdraví“. Stává se však, že nejčastěji se psychiatři zabývají léčbou psychóz - těžkých duševních poruch, kdy člověk ztrácí kontakt s realitou a v důsledku bolestivých zážitků může způsobit vážné poškození sobě a lidem kolem sebe. Během léčebného procesu psychiatr aktivně používá farmakologická činidla - antipsychotika. V současné fázi vývoje psychiatrie je to snad jediný způsob, jak se s akutními psychotickými stavy nějak vyrovnat. Psychiatři se tedy zabývají diagnostikou a léčbou psychózy - to, co nespecialisté obvykle nazývají šílenstvím nebo šílenstvím, stojí za to říci pár slov o postoji k takovým poruchám. Bez ohledu na to, jak se to jmenuje a jak to vypadá zvenčí, jakákoli psychóza je nemoc, tedy lidské utrpení. Bohužel mnoho lidí věří, že být duševně „nenormální“ je hanebné, hanebné a obecně hrozné. Na jednu stranu to není humánní, tedy nehumánní. Člověk totiž zažívá psychické utrpení, které je pro mnohé mnohem horší než utrpení fyzické. Na druhou stranu lze pochopit i lidi, kteří takovými „nemocnými lidmi“ pohrdají a nenávidí je. Tento postoj je způsoben prostým lidským strachem – o sebe, svou rodinu a svůj majetek. A přestože většina „duševně nemocných“ je pro ostatní neškodná, jsou mezi nimi i tací, kteří mohou způsobit vážné potíže jiným lidem. Psychoterapeut je lékař, který pomáhá lidem vyrovnat se s emocionálními, osobními, sociálními a jinými problémy a využívá k tomu psychologické metody ovlivňování. O jaké psychologické metody ovlivňování se jedná? Jde o cílené rozhovory a další techniky, které člověku pomáhají najít podstatu jeho problému a zvolit efektivní způsob jeho řešení. Na rozdíl od psychiatra se psychoterapeut zabývá duševními poruchami s mírně vyjádřenými poruchami duševní činnosti, například neurózami. I když psychoterapeut pracuje s „psychotickým“ pacientem, hraje v tomto procesu podpůrnou roli, vždy pod vedením psychiatra. Psychoterapeut má v zásadě právo předepisovat některá psychofarmaka. Psychoterapeuti tedy léčí duševní poruchy, které nejsou spojeny s těžkou nedostatečností a hrubým sociálním nepřizpůsobením. Takové poruchy jsou také považovány za společensky „nepřijatelné“, i když ne v takovém rozsahu jako psychózy. Pravděpodobně znáte slova jako „neurastenický“, „hysterický“ atd. Zní to velmi nepříjemně, ale i to jsou nemoci. Člověk je nemocný a trpí a lidé ho považují za slabocha. Taky to nějak není lidské. Důvody tohoto postoje je třeba hledat v postojích vnucených naší kulturou, naší výchovou a samozřejmě v našich obavách – nenávidíme a pohrdáme tím, čeho se bojíme. Například se to v sobě bojíme objevit nebo se bojíme, že to na nás někdo uvidí apod. Psycholog (myšleno psychologický poradce) je člověk s psychologickým vzděláním, který pomáhá lidem zvládat emoční,osobní, sociální a jiné problémy a k tomu využívat psychologické metody ovlivňování. Zní to stejně jako to, co by udělal terapeut? Ano přesně. Rozdíl je v tom, s čím psycholog pracuje - s duševními poruchami, které nejsou tak výrazné, aby psychiatr a psychoterapeut mohli provést jakoukoli jejich „diagnózu“. To znamená, že mluvíme o „zdravých“ lidech s osobními nebo sociálními problémy, které nejsou tak silné, aby museli být například hospitalizováni. Pokud psycholog pracuje s člověkem, který má „diagnózu“, hraje v této věci první roli psychiatr nebo psychoterapeut. Psychologové se tedy zabývají relativně zdravými lidmi, kteří mají určité psychické problémy. Ve skutečnosti konzultující psycholog a psychoterapeut dělají totéž a používají stejné psychologické metody. Ale protože psycholog nemá lékařské vzdělání, nemá právo diagnostikovat a předepisovat léky, to znamená, že rozdíl je spíše právní povahy, a to navzdory skutečnosti, že závažnost poruch, s nimiž psycholog práce je ještě menší než u psychoterapeuta, dobří lidé zde také vidí něco „nenormálního“. "Kdybyste šel k psychologovi, znamená to, že jste blázen," říkají a zároveň se usmívají a chichotají. Psychologické poradenství se v SSSR nevyvíjelo tak rychle jako na Západě a byly pro to objektivní důvody. Podle jediné strany Sovětský člověk nepotřeboval „buržoazní“ psychologické poradenství, protože má komsomolskou nebo stranickou buňku, chápající starší soudruhy a koneckonců příbuzné, sousedy a vodkyni. Nyní chápeme, že psychologické poradenství není vůbec totéž jako moudré rady od zkušených přátel. Psycholog nebo psychoterapeut má znalosti o povaze lidské psychiky a zákonitostech vývoje některých duševních poruch. Psychologické poradenství je proces odhalování vnitřního potenciálu člověka, který mu pomáhá vidět nebo cítit kořen jeho problémů a sám najít cestu ven. Každý člověk má možnost se se svými problémy vyrovnat sám, ale není to tak jednoduché. Vidíme svět z určitého úhlu, jsme zvyklí určité jevy vykládat tak a ne jinak a zdá se nám, že je to jediný správný pohled a jediná správná cesta. Psycholog pomáhá posouvat hranice navyklého vnímání a zvažovat jiné aspekty reality, vidět jiné způsoby řešení určitých problémů. Člověk pracující s psychologem zvedne hlavu, narovná ramena a dívá se všemi očima. Odborná pomoc psychologa pomáhá člověku stát se sebevědomějším a flexibilnějším, připraveným čelit jakýmkoli výzvám a příležitostem A pár slov o šarlatánských psychologech. Mluvíme o lidech, kteří říkají, že jsou psychologové, a mnozí z nich se za takové upřímně považují, ale nemají nic společného s psychologickým poradenstvím. Jejich úkolem je vydělávat na psychických problémech lidí, takže dělají vše pro to, aby k nim lidé chodili co nejdéle, tedy klienti „nasazovali“ na sebe. K tomu kolem sebe vytvářejí auru vševědoucí moudrosti, jako by dávali najevo, že bez jejich pomoci nevyřešíte žádný ze svých problémů, ani nyní, ani v budoucnu. Mohou vás zahalit do vágní vědecké terminologie, dělat záhadné diagnózy a nacházet vysvětlení pro jakýkoli váš čin. Může to znít asi takto – „Všechno je to chyba vaší matky/otce. Pokud ona/on...“, „Je to všechno o porodním traumatu...“, „Uvízli jste ve fázi ústní...“ atd. atd. Toto je stále ten nejlepší případ. Často slyšíte – „To je karma...“, „Věk Vodnáře“ nebo „Tvůj manžel je zmetek“, „Vaše žena je svině“ a tak dále a tak dále. Člověk se snaží rozebrat vše, co se řekne, ale bohužel ho to nijak nepřiblíží k řešení problémů, které ho zde v přítomném čase trápí. Pak přicházejí rady a doporučení. "Nechte ho/ji, než bude příliš pozdě", "Okamžitě zachraňte manželství",.