1. Dětské zážitky vedoucí k formování toho či onoho osobnostního typu. Většina z nás si pamatuje chvíle, kdy naši rodiče udělali něco, co se nám nelíbilo, a pak jsme si slíbili: „Až vyrostu, nikdy takový nebudu!“ A člověk své rozhodnutí splní jeho život a snaha jsou vždy (ve skutečnosti se zdají) dobré a laskavé, i když to změní celou jeho existenci v čirá muka stresující stavy zahrnují smrt manžela nebo jiného blízkého, odchod do důchodu, ztráta významné role pro člověka je způsobena stresem, nedokáže se vyrovnat se stresem, aniž by porušila pravidla chování, která si sama stanovila, a aniž by překročila jednou zvolenou roli 4. Člověk nevidí příležitost změnit pravidla svého chování, cítí se bezmocný a nezvladatelný. situace. Vzhledem k tomu, že nevědomé představy o tom, jak by člověk „měl být“, do značné míry určují osobní sebeidentitu těchto lidí, možná si ani nepředstavují, že lze něco v jejich životě změnit – mohou mít dokonce pocit, že pokud se výrazně změní, ztratí své „já“ . 5. Člověk odmítá řešit problém, ztrácí flexibilitu, schopnost se měnit a rozvíjet. Těžká nemoc nebo smrt pro něj představuje východisko z této situace, řešení problému nebo jeho odložení. Právě ztráta zájmu o život hraje rozhodující roli v dopadu na imunitní systém a může změnou hormonální rovnováhy vést ke zvýšené produkci atypických buněk. Tento stav vytváří fyzické předpoklady pro vznik rakoviny. Míra stresu je dána jednak významem, který mu přikládáme, jednak pravidly, která jsme si sami kdysi vytvořili a která naznačují přijatelné způsoby, jak se dostat ze stresové situace Svým klientům poskytuji potřebnou literaturu.