Sexualität ist einer der wichtigen Aspekte im Leben eines Menschen und seiner Interaktion mit den Menschen um ihn herum. Es macht keinen Sinn, Sexualität zu leugnen; sie gehört zu den Grundbedürfnissen eines geistig gesunden Menschen. Sie äußert sich bei jedem unterschiedlich und hängt von verschiedenen Faktoren ab. Sexualität ist die Fähigkeit eines Menschen, als Sexualpartner andere Menschen anzuziehen. In diesem Artikel werden wir speziell über die Faktoren sprechen, die unsere Sexualität beeinflussen. Da die menschliche Sexualität aus mehreren Komponenten besteht, wird sie sowohl von externen als auch von intrapersonalen Faktoren beeinflusst. Diese Faktoren können unsere Sexualität sowohl hemmen als auch verstärken. Zu den physiologischen Faktoren zählen die menschliche Konstitution, Stress und hormonelle Einflüsse. Die Konstitution einer Frau wird beispielsweise durch die Dauer und Phase des Menstruationszyklus sowie das Vorhandensein oder Fehlen der Wechseljahre bestimmt – dies ist ein wichtiger Faktor, der ihre Sexualität beeinflusst. Darüber hinaus verändern Stresssituationen den Hormonspiegel einer Frau, verringern die Immunität und führen im Allgemeinen zu einer Schwächung des sexuellen Verlangens. Seltsamerweise beeinflusst sogar der Klimawandel (Kälte, Hitze) die Dynamik der Sexualität. Medizinische Faktoren, die den Zustand der Sexualität beeinflussen, können nicht nur pathologische Prozesse des Körpers und chronische Krankheiten sein, sondern auch Medikamente, die eine Person über einen bestimmten Zeitraum einnimmt. Neuroleptika, Beruhigungsmittel und Barbiturate wirken sich dämpfend auf die Sexualfunktionen aus. Adrenerge Blocker können durch die Beeinflussung des Blutdrucks bei Männern zu einer verminderten Libido und sexuellen Funktionsstörungen führen. Unter den psychologischen Einflussfaktoren auf die Sexualität sind die Besonderheiten der zwischenmenschlichen Interaktion zwischen Partnern hervorzuheben. Beispielsweise haben Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung oder Überlebende von Missbrauch oder Vergewaltigung ängstliche Persönlichkeitsmerkmale, die die Sexualität blockieren. Viele innere psychische Komplexe können sich bei Frauen in Vaginismus, sexueller Kälte und bei Männern in psychogener Impotenz und vorzeitiger Ejakulation äußern. Außerdem wird die Sexualität aufgrund ungelöster Konflikte, Beschwerden und der Unfähigkeit der Partner, miteinander zu sprechen, blockiert. Manchmal kann die Sexualität eines Partners aufgrund „technischer“ Fehler in intimen Beziehungen, aufgrund von Unwissenheit oder mangelnder Information über Sexualität und Sexualleben blockiert werden. Zu den sozialen Faktoren, die die Sexualität einer Person beeinträchtigen, gehören: erhöhter körperlicher und emotionaler Stress, körperliche Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Schwierigkeiten bei der Arbeit. Wenn wir von gesteigerter Sexualität sprechen, kann es zusätzlich zu den Standardsituationen, in denen eine Person Trost schafft, auch bei bestimmten psychischen Erkrankungen, Hirntumoren, als Folge der Einnahme von Testosteron-Medikamenten auftreten. Bei einigen älteren Frauen wird in diesem Fall eine gesteigerte Sexualität beobachtet eines plötzlichen Verlusts eines Sexualpartners. Wenn wir über die Korrektur reduzierter Sexualität sprechen, wird ihre Steigerung erleichtert durch: Aufarbeitung psychischer Traumata und Konflikte durch kurze psychotherapeutische Interventionen; bestimmte Lebensmittel; Guter Schlaf; Beseitigung von Stresssituationen; Normalisierung des Arbeitsregimes; Intimgymnastik (für Frauen), adaptogene Medikamente (Ginseng, Eleutheroccus, Vitamin A und E) und einige ätherische Öle (Eisenkraut, Ylang-Ylang, Nelken, Zimt).