Zum Thema der Arbeit mit dem inneren Kind wurden viele Bücher und Artikel geschrieben. In der Psychotherapie wird diesem Thema große Aufmerksamkeit gewidmet, da davon ausgegangen wird, dass psychische Traumata, die in der Kindheit erlebt werden, das gesamte zukünftige Leben eines Menschen beeinflussen. Wenn wir erwachsen werden, gibt es in unserer Seele immer noch den Teil unserer inneren Struktur, den wir das nennen inneres Kind. Er/sie leidet immer noch unter diesem alten Schmerz und kann diesen Prozess nicht abschließen. Oftmals ergreift dieser Teil die Macht in der Gesamtstruktur unserer Persönlichkeit und dann erleben wir Gefühle, die in Intensität und Ausmaß viel größer sind, als es die aktuelle Situation erfordert. Und hier ist eine Psychotherapie nicht mehr wegzudenken, um in unserer schnelllebigen Welt wieder Ruhe und Selbstvertrauen zu finden. Doch neben dem inneren Kind gibt es noch viele weitere Komponenten in unserer Persönlichkeitsstruktur. Heute werden wir über eine davon sprechen – die Figur des inneren Elternteils, der den zweiten Teil der „Kind-Eltern“-Dyade darstellt. Und sie ist dafür verantwortlich, dass das innere Kind immer noch Schmerzen hat. In der Regel ist die Figur des inneren Elternteils eine so starke kritische Person, mit der ein innerer Konflikt aufzuflammen beginnt. Ihr gehören Sätze wie: „Warum gräbst du schon wieder? Beeil dich!“, „Du hast noch nichts erreicht!“, „Warum, wie ein Schwächling, kannst du es.“ „Steh nicht für dich selbst ein!“ usw. Alles, was wir einst von unseren Eltern in der Kindheit aufgenommen haben, ist bereits zu unserem eigenen Introjekt geworden, also zu einem inneren Elternteil. Und Mama oder Papa sind schon lange nicht mehr bei uns, aber in unseren Köpfen hören wir immer noch ihre Botschaften und Anweisungen. Die Figur des inneren Elternteils greift das innere Kind an, verdrängt, kritisiert und entwertet es. Sie beginnt als Erste. Und erst dann entsteht als Reaktion auf diese Angriffe Schmerz in dem Teil unserer Persönlichkeit, den wir traditionell das innere Kind nennen. Sehr oft tritt dieser Teil unserer Persönlichkeit in den Schatten und wir neigen nicht dazu, ihn zu bemerken. Wir identifizieren uns so sehr damit, dass es uns so vorkommt, als ob dies unser wahres Ich sei. Tatsächlich betrachten wir uns jedoch „nur“ mit den Augen unserer Eltern und nichts weiter. Und die kritischen Stimmen, die von Zeit zu Zeit in uns klingen, gehören nicht wirklich zu uns. Und der erste Schritt, um der Kontrolle der inneren Eltern zu entkommen und wirklich frei zu werden, besteht darin, diesen Teil des Selbst zu erkennen und zu erkennen Persönlichkeit in uns selbst. Erkennen Sie diese Stimmen und verstehen Sie, wem sie wirklich gehören. Und dann denken Sie daran, dass Sie jetzt kein 5-jähriges Mädchen (Junge) sind, sondern ein Erwachsener, der an Intelligenz und Bewusstsein seinen echten Eltern längst entwachsen ist, also ( s) kann selbst entscheiden, wie er leben möchte, einschließlich seiner eigenen Reaktionen auf aktuelle Ereignisse Oksana Anashchenko, Psychologin, Aufstellung, Traumatherapeutin. Die Veröffentlichung ist urheberrechtlich geschützt – das Kopieren und Weiterveröffentlichen ist nicht gestattet. Sie können sich per Nachricht auf dieser Website oder hier für eine Einzelsitzung mit dem Autor des Artikels anmelden - https://vk.com/oksana_khors. Dieses Treffen dauert 1,5 Stunden und beinhaltet Beratung, Aufstellung und Tiefenarbeit mit Verletzungen.