Avez-vous peur de tomber amoureux ? Est-ce que démarrer une relation vous stresse et vous fait peur d’une fin terrible ? Vous êtes probablement un philophobe, une personne ayant une peur pathologique de l'amour. Voyons si c'est vraiment le cas et voyons comment corriger la situation. La philophobie est une peur irrationnelle d'une relation de confiance ou amoureuse avec une autre personne. La seule pensée que vous ressentirez des émotions fortes envers un autre être vivant provoque la panique. Êtes-vous sûr que cela finira mal pour vous. Comment déterminer si vous souffrez de philophobie ? La probabilité que vous souffriez de philophobie est très élevée si vous ressentez ce qui suit : L'idée que vous avez commencé à aimer quelqu'un plus qu'un ami vous fait peur. .De Lorsque vous êtes amoureux, vous n'éprouvez pas de plaisir, tout en éprouvant une peur qui vous rend fou. Lorsque vous interagissez avec l'objet de votre amour, vous commencez à vous sentir essoufflé, à transpirer et à avoir mal à la tête. Vous voulez le fuir et en même temps vous voulez rester. Une dissonance cognitive apparaît, vous ne comprenez pas comment penser et ressentir correctement. Si vous souffrez de philophobie, alors les relations amoureuses avec les gens seront les suivantes : Vous cherchez des explications rationnelles pour ne pas aimer. Vous essayez de vous prouver que l’objet de votre amour est une personne mauvaise et peu fiable. Vous recherchez une relation impossible. Le partenaire potentiel vivra très loin, aura d’autres relations ou souffrira d’une maladie incurable. En d’autres termes, vous êtes plus en sécurité en créant l’illusion d’une relation. Vous recherchez des rencontres ponctuelles. Vous pouvez vous permettre des rendez-vous ponctuels et de l'intimité. Il est difficile pour vous de sortir avec une autre personne pour la deuxième fois. Vous avez peur de commencer à tomber amoureux. Pourquoi avez-vous développé une philophobie ? Vous avez probablement déjà vécu un stress émotionnel intense. Une relation étroite avec une autre personne vous a apporté de la douleur et de la déception. Peut-être avez-vous été victime de violence, la trahison a formé un mécanisme de défense qui se résume à la simple formule « Sympathie = amour = trahison = douleur ». Vous avez vécu un traumatisme amoureux et ne croyez pas que ce sentiment puisse être agréable et sûr. Peut-être que la phobie s’est développée à la suite de relations malsaines au sein de la famille parentale. Vous avez vu que la relation entre époux est quelque chose de terrible. Comment vaincre la peur de tomber amoureux ? Pour vaincre la peur de la philophobie, vous devez : Admettre que vous avez développé une maladie psychologique et accepter la nécessité de prendre des mesures pour corriger la situation. Contacter un psychothérapeute pour confirmer ou infirmer la philophobie. Suivez les recommandations d'un spécialiste, en acceptant l'idée que vous pouvez combattre Il est pratiquement impossible de vaincre une phobie par vous-même. Il existe de nombreuses techniques psychologiques efficaces qui vous aideront à vaincre la maladie. Leur efficacité dépendra des qualifications du psychologue, mais surtout de votre propre travail et de votre détermination. Lisez plus de mes articles sur ma chaîne Yandex Zen « Piège à cafards »."