Vom Autor: Originalnotiz zu Ich habe bereits darüber geschrieben, was psychologische Beratung ist. Im Folgenden möchte ich diskutieren, was Psychotherapie ist, und diese Konzepte leicht differenzieren. Für mich ist Psychotherapie eine gemeinsame langfristige Arbeit eines Psychotherapeuten und eines Klienten, deren Ziel es ist, die Persönlichkeit zu studieren und zu verändern buchstäblich. Die Psychotherapie baut auf der Beziehung zwischen diesen Menschen auf. Damit die Arbeit effektiv ist, ist es daher notwendig, viel voneinander zu lernen und vollwertige Beziehungen aufzubauen, und das braucht Zeit. Genau solche Beziehungen, die sogenannte therapeutische Allianz, werden der Schlüssel für eine erfolgreiche Arbeit sein. Denn wenn Sie gelernt haben, mit einem Therapeuten zu interagieren, können Sie diese Erfahrung bei anderen Menschen anwenden. Psychotherapie ist eine Möglichkeit, sich selbst kennenzulernen, bei der Lösung interner und zwischenmenschlicher Konflikte zu helfen und dabei zu helfen, die Persönlichkeitsmerkmale und Verhaltensmuster zu ändern, die verhindern Sie davon ab, Ihr inneres Potenzial im Leben, in der Arbeit und in Beziehungen zu verwirklichen. Das erste Treffen zwischen einem Psychotherapeuten und einem Klienten ist immer „beratend“ und kann je nach Motivation und Schwere der Probleme zu einer kurzfristigen psychotherapeutischen Arbeit werden eine gesonderte Aufgabe (psychologische Beratung) oder eine aktive, zeitlich nicht begrenzte Psychotherapie. Naturgemäß erweitern die Dauer und Intensität (Anzahl der Sitzungen pro Woche) der Psychotherapie ihre Möglichkeiten im Vergleich zur psychologischen Beratung erheblich. Neurosen und komplexere psychische Störungen erfordern in der Regel eine psychotherapeutische oder psychoanalytische Behandlung, manchmal auch zusammen mit einer medikamentösen Behandlung durch einen Psychiater. Eine psychotherapeutische Betrachtung des Problems erfordert eine gründlichere Untersuchung, zu der Ihnen der Psychologe möglicherweise mehrere Treffen empfiehlt um die Art Ihrer Probleme besser zu verstehen und die Frage der sinnvollen Art der Hilfeleistung ausgewogener anzugehen. Obwohl in manchen Fällen mehrere Gespräche völlig ausreichen, um die psychische Situation zu lindern und Ihre Reaktionen in der einen oder anderen schwierigen Situation zu ändern, kann Ihnen ein Spezialist jedoch raten, eine Psychotherapie (Dauer) in Anspruch zu nehmen Die Dauer einer Kurzzeitpsychotherapie beträgt 10 bis 30 Sitzungen und die Dauer einer Langzeitpsychotherapie beträgt 30 oder mehr). Veränderungen, die Ihnen passieren, wenn Sie über dieses oder jenes Ereignis sprechen. Ein Spezialist hilft Ihnen dabei, den Zusammenhang zwischen Ihren Emotionen und Ihrem Verhalten, zwischen vergangenen Ereignissen und Ihrem gegenwärtigen Leben festzustellen. Darüber hinaus hat der Psychologe die Möglichkeit, Ihnen neue Wege der Selbsterkenntnis zu empfehlen – durch freie Assoziationen und Traumdeutung, Ausdruck und Verständnis schmerzhafter Emotionen und andere Techniken. Mit Hilfe der Psychotherapie, dieser Art der Arbeit mit einem Psychologen oder Psychotherapeuten, durch das Eintauchen in Ihre innere Welt eröffnen sich Ihnen nach und nach neue Möglichkeiten und Wege zur Lösung schmerzhafter Probleme. Ein Psychologe wird zweifellos helfen und Sie werden sich leichter, ruhiger und selbstbewusster fühlen. Wer braucht schon eine Psychotherapie? Psychotherapie ist notwendig für Klienten mit Neurosen, Depressionen, Phobien, Alkoholabhängigkeit, psychosomatischen Erkrankungen, Menschen mit psychischen Schwierigkeiten in Familie, Sexualität und anderen Lebensbereichen. Es gibt wenige Kontraindikationen für eine Psychotherapie. Grundsätzlich handelt es sich um schwere psychische Erkrankungen, die mit Bewusstseinsstörungen, Wahnvorstellungen, Halluzinationen und schwerer Demenz einhergehen. Bei Menschen mit diesen Erkrankungen in der akuten Phase kann eine Psychotherapie schädlich sein (obwohl diese Aussage in letzter Zeit zunehmend kritisiert wird). Die Hauptziele der Psychotherapie sind Selbsterkenntnis. Im Arbeitsprozess lernt der Klient sich selbst besser kennen, versteht seine eigenen Gedanken, Gefühle und Motive für sein eigenes Handeln besser. Mann mit.