Lidé, kteří navštívili psychologa, nebo ti, kteří o nich sledují filmy, dobře vědí, že oblíbenou otázkou těchto odborníků je otázka: „Co teď cítíte?“ Otázka je jednoduchá. S odkazem na slova Descarta "Myslím, tedy jsem." Také žijete, což znamená, že tyto pocity ve vás vyvstávají, když se vztahujete ke světu kolem vás a k sobě. Někteří lidé však mohou dát nestandardní odpovědi. „Normální“, „Nic necítím“, „Nevím“ jsou příklady takových odpovědí. Nebo můžete pozorovat reakci překvapení na takovou podivnou otázku a následné vyhýbání se odpovědi a návrat k mluvení o problému, který člověka trápí, periodicky, v procesu práce s tzv. „necitlivým“ nebo odborným jazykem alexithymických klientů, může se ukázat, že je pro něj obtížné popsat své pocity, emoce a prožitky. Včetně nedostatku vhodných slov ve slovní zásobě k popisu A jak již bylo popsáno výše, odpovědi v „normálním“ stylu se často objevují při dotazech na pocity u necitlivých klientů popisování svých pocitů a emocí, stejně jako při popisu pocitů a emocí jiných lidí Lidé, kteří dobře nerozumí svým emocím a vjemům, jsou často náchylní k psychosomatickým poruchám, které jsou způsobeny psychogenními faktory. Patří sem onemocnění jako: průduškové astma, většina onemocnění trávicího traktu, infarktové a předinfarktové stavy, neurodermatitida, primární hypertenze, diabetes mellitus, rakovina, neplodnost (pokud je vyloučena patologie reprodukčního systému) a další Jak vzniká psychosomatický syndrom? symptom - psychologický faktor: jakékoli akutní nezreagované emoce nebo chronický stres. Člověk se snaží různými způsoby obnovit nebo oslabit emoční reakci. Dalším příznakem je svalové napětí, vedoucí k vazokonstrikci. Metabolismus a výživa tkání jsou narušeny. V důsledku toho dochází ke změnám v orgánech nejvíce náchylných ke škodlivým vlivům, což vede k různým onemocněním. Zároveň bolest, která se vyskytuje při svalovém napětí, byť nevědomě, je tělem vnímána jako poplašný signál. Úzkost existuje proto, aby mobilizovala všechny zdroje k přežití. Proto, aby se objevil příval energie (signály „boj“ nebo „útěk“), zvyšuje se obsah cukru v krvi. Viskozita krve se také zvyšuje při poranění, a aby se krev rychleji pohybovala cévami, zvyšuje se i krevní tlak. Ale pokud není ani útěk, ani boj a úzkost stále zůstává, vede to k cukrovce, hypertenzi a dalším psychosomatickým poruchám. Právě výše popsané důvody slouží jako důvod k pochopení vašich pocitů. Pokud je člověk za určitých okolností zbaven přístupu ke svým vlastním emocím, pak bude nešťastný, protože dveře k jeho touhám a potřebám mu také zůstávají zavřené. Když dojde k nedorozumění, je těžké si pomoci a požádat o pomoc a podporu ostatní. Člověk vždy čeká, až se svět změní, ale svět se nemění a lidé se nestávají pozornějšími. Vše zůstává na svém místě. Pocit znovu je první věc, kterou musíte udělat, abyste něco ve svém životě změnili..