„Kristallkokon“ ist eine solche Metapher, die die Bedeutung einer tief verborgenen Depression wie eine Dame in Schwarz offenbart. Wenn sie kommt, vertreiben Sie sie nicht, sondern laden Sie sie als Gast an den Tisch ein und hören Sie zu, was sie zu sagen hat. Tief verborgene Depression – das Leben im „Kristallkokon“. Das Letzte, was man über solche Menschen sagen oder denken kann, ist, dass sie Anzeichen einer Depression zeigen. Auf den ersten Blick scheint es, dass die Person ein erfolgreiches, wundervolles Leben führt. Dass bei ihm alles klappt, dass bewusste Pläne und Aufgaben in allen Bereichen seines Lebens umgesetzt werden. Wünsche und Träume werden wahr. Es scheint, dass die Person das Leben ihrer Träume lebt. Aber was steckt dahinter? Ist ein Mensch wirklich zufrieden mit dem Ergebnis, das er in seiner Realität erreicht hat? Wir können äußerlich einen Menschen sehen, der alles auf die Minute genau geplant hat: Fitnessstudio, RPP, Workouts, Schwimmbad, Massage, Arbeitsabläufe. Es scheint, dass der ganze Tag eines Menschen von Minute zu Minute geplant ist und er überall Erfolg hat. All dies ist tatsächlich ein Beispiel für ein erfolgreiches Leben. Und wir werden mit Ihnen oft sehen können, wie viele ähnliche Illustrationen uns im Leben eines Menschen übermittelt werden: Er füllt sein gesamtes Leben mit der Sphäre der Arbeit aus Nächster Aspekt: ​​Er füllt sein Leben damit, anderen zu helfen und ihnen zu helfen, vergisst dabei aber völlig sich selbst und seine Grundbedürfnisse: Ruhe, guten Schlaf, Entspannung, Essen, Stille. Um unser Nervensystem wiederherzustellen, müssen wir uns im Leben lediglich „Inseln der Stille“ schaffen, damit sich der psycho-emotionale Zustand stabilisiert und das Nervensystem beruhigt. Die Konzentration und Orientierung eines Menschen auf die äußere Interaktion mit der Welt dreht ihn Sich von inneren Erfahrungen fernzuhalten, isoliert ihn von der Verbindung zu den eigenen Gefühlen und Erfahrungen im Inneren. Und dann stellt sich die Frage: „Was gibt es im Inneren, das so beängstigend ist, wenn man mit sich selbst allein ist?“ Es ist viel einfacher, einfacher und gewinnbringender, Probleme außerhalb zu lösen, sie sind offensichtlicher und werden nicht so sehr emotional erlebt, wie es in sich selbst erlebt werden könnte reaktiv sein. Das heißt, irgendwo in seinem eigenen Leben verbindet sich ein Mensch nicht mit seinen Emotionen, mit Gefühlen, sondern durch die Anhäufung dieser emotionalen Erfahrungen in einer völlig unbedeutenden Situation kann sich der angesammelte emotionale Hintergrund völlig unkontrolliert reaktiv manifestieren. „Crystal Cocoon“, es gibt bestimmte Kriterien, anhand derer Sie eine Selbstdiagnose durchführen und beobachten können, wie sich ähnliche Kriterien in Ihrem Leben manifestieren: 1. Ein innerer Konflikt hört nicht in Ihrem Kopf auf, zwischen zwei Stimmen, von denen die eine sagt, dass Sie ständig etwas tun müssen und sich nicht ausruhen können, und die zweite, die sagt: „Sie haben nicht genug getan“. oder „Nicht gut genug, du brauchst mehr!“ Dadurch entstehen noch höhere Anforderungen an sich selbst. Aber das Interessanteste ist, dass sich die Lebensqualität nicht ändert. Oder es ändert sich für kurze Zeit und dann mit noch größerem Ausmaß, wodurch die innere Kritik verstärkt wird. Es stellt sich als Selbstmissbrauch heraus! Überverantwortung. Die Tendenz, Verantwortung für Gefühle, Handlungen, Taten, Zustände, Stimmungen und andere Menschen zu übernehmen. Solche Menschen reagieren überempfindlich auf die Gefühle anderer. Es ist, als hätten sie „Antennen“, die seit ihrer Kindheit darauf abgestimmt sind, ohne Worte den Zustand einer Person in der Nähe zu erkennen. Wie könnte sich das äußern? Wenn eine Person ihren Lebensgefährten sieht, sei es ein Kollege oder ein Freund, der eine schlechte Grundstimmung verspürt, kann die Person, mit der sie im Dialog steht, die Verantwortung für die Stimmung, das Wohlbefinden, den emotionalen Zustand und die Schwierigkeiten bei der Lösung von Lebensproblemen übernehmen .3. Vermeidung. Vermeiden Sie die Verbindung mit Erfahrungen, die Traurigkeit, Scham, Angst, Ohnmacht, Einsamkeit und seelischen Schmerz beinhalten.4. Spannung.Wenn) +79995859077