In meiner Arbeit mit Menschen stoße ich oft auf das Phänomen des Widerstands. Dies ist ein natürlicher Prozess während der psychologischen Arbeit. Oft kommen Menschen zur Therapie, die sich selbst nicht lieben. Die Menschen um sie herum, ihre Meinungen und ihr Wert werden als wichtiger wahrgenommen als sie selbst. Psychologisch gesehen können sie sich im Leben nicht auf sich selbst verlassen und fühlen sich ohne Partner minderwertig. Aus diesem Grund entwickeln sie eine emotionale Abhängigkeit vom anderen Geschlecht. Und wenn ein Partner die Beziehung zu ihm abbricht, wird dies als Tragödie empfunden. Und solche Menschen überleben sehr lange. Es ist, als ob sich in ihnen ein inneres Loch gebildet hätte, das sie für einige Zeit mit ihrem Partner geschlossen hätten und das mit seinem Weggang noch größer geworden wäre. Und wenn wir im Prozess der psychologischen Arbeit zur Selbstliebe und zur Angst vor Veränderungen gelangen , Widerstand, und Infolgedessen bleibt eine Person in ihrem Problem stecken. Experten arbeiten auch mit Widerständen und dabei stellt sich heraus, dass Angst dadurch entsteht, dass ein Mensch verzerrte Vorstellungen von Selbstliebe im Kopf hat. Aufgrund dieser Vorstellungen entwickeln sie ein negatives Bild von einer Person, die sich selbst liebt, sie wollen nicht so werden und sie haben Angst, weil sie negative Konsequenzen erwarten. Was sind die gängigen Vorstellungen in den Köpfen der Menschen über Selbstliebe? Seit ihrer Kindheit wurde solchen Menschen gesagt, dass es egoistisch sei, sich selbst zu lieben und wertzuschätzen. Tatsächlich haben ihre Eltern ihnen verbal und nonverbal, durch Reaktionen und ihr eigenes Beispiel die Einstellung „anderen gefallen“ eingeimpft, während sie sich selbst und ihre Bedürfnisse völlig egal sein müssen. Und als Erwachsener ist sich ein Mensch sicher, dass Selbstliebe bedeutet, ein eitler Emporkömmling zu sein, anzugeben, andere herabzusetzen und egoistisch zu handeln, ohne sich um die Interessen anderer zu kümmern. Tatsächlich ist es genau das, was sie ihnen angetan haben, und sie wurden mit Schuldgefühlen manipuliert. Eine Person, die unsicher, ängstlich und schuldig ist, lässt sich leichter kontrollieren und manipulieren. Solche Menschen sind bequem. In wahrer Selbstliebe steckt nichts von Stolz. Stolz ja, Stolz nein. Obwohl es sich hierbei um verwandte Wörter handelt, handelt es sich tatsächlich um unterschiedliche Konzepte. Wenn wir stolz auf uns selbst, unsere Lieben, unser Vaterland usw. sind, ist das ein sehr positiv gefärbtes, edles Gefühl. Ein Mensch, der sich selbst liebt, akzeptiert sich selbst so, wie er ist. Und er versucht, sich zu verbessern, weil es ihm gut tut. Er ist in innerer Harmonie mit sich selbst und erlebt das Glück des Seins, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Er braucht keine künstliche Schmerzlinderung in Form verschiedener Süchte (Abhängigkeiten). Ein solcher Mensch ist in sich selbst, mit den Menschen um ihn herum und mit der Welt als Ganzes im Einklang. Diese Menschen sind in der Lage zu erschaffen und zu erschaffen. Es ist sehr angenehm, mit ihnen zu reden, und sie wirken auf andere attraktiv, weil sie positive Gefühle empfinden. Wenn Sie von inneren Dämonen zerrissen werden, sind Sie mit dem Leben unzufrieden und gereizt, während Sie den Menschen gegenüber, auch dem anderen Geschlecht, weniger angenehm gegenüberstehen. Wenn man von jemandem abhängig ist, wird man bis zu einem bestimmten Zeitpunkt ausgenutzt. Ein Mensch, der sich selbst liebt, hat dieses innere Loch nicht, er ist ganz, und obwohl es für ihn unangenehm sein wird, wird er die Trennung ruhig überstehen , ziehen Sie Schlussfolgerungen und arbeiten Sie an Fehlern, weil er sein Glück will, was bedeutet, dass er etwas ändern muss, um nicht auf den gleichen Rechen zu treten. Was geändert werden muss, ist in der Tat ein Bild von der Welt, die Sie haben kein Wert. Das sind Überzeugungen und Einstellungen, das sind innere Verhaltensmuster (Modelle). Das bedeutet, dass man lernt, sich selbst zu lieben, zu schätzen und zu respektieren. Dies ist die Fähigkeit, sich selbst und seine Grenzen würdevoll zu verteidigen, seine Meinung zu äußern, ohne in Aggression und Konflikte zu verfallen. Hier geht es um Verhandlungsfähigkeit und Flexibilität. Ein selbstbewusster Mensch, der sich selbst liebt und wertschätzt, muss niemandem etwas beweisen. Im Allgemeinen ist Selbstliebe eine andere Lebensqualität, aber in dieser Richtung muss noch viel Arbeit geleistet werden. Wenn Sie sich jedoch wirklich lieben, werden Sie in der Lage sein, einen anderen Geisteszustand und eine andere Weltanschauung zu schätzen. Wenn eine Person diese inneren Transformationen vorgenommen hat, wird sie